오늘날, 주부들은 복잡한 제품과 그 조합을 자주 사용하는 모든 종류의 조리법에서 멀리 떨어져 있습니다. 그러나 오랫동안 친숙하고 사랑받는 요리가 있으며, 찾기가 어려운 재료를 사용할 필요가 없으며 비용이 많이 듭니다. 이 요리 중 하나는 쌀로 된 양배추 조림이며, 그 구성에는 냉장고에서 거의 또는 완전히 찾을 수있는 재료가 포함되어 있습니다.
요리에 사용되는 제품의 유틸리티는 의심의 여지가, 그 비용이 저렴하고 결과 요리의 걸작 – 당신은 가족에게 도움이 왕성한 맛있는 저녁 식사를 공급하려는 경우 진짜 찾을 수 있습니다.
식이 요리
이 요리는 고기 나 생선 장식으로 제공 할 수 있습니다. 당신이식이 요법을하는 음식을 먹거나 금식을하는 것을 선호한다면, 그 음식은 어떤 추가적인 음식도 먹지 않아도 편리 할 것입니다.
이 간단한 요리를 준비하려면 다음이 필요합니다.
- 토마토 – 4 개입;
- 양배추 – 0.6 kg;
- 당근 – 1 개;
- 맛있는 고추.
- 쌀은 불완전한 유리 다.
- 녹색 – 취향에;
- 양파 – 1 개;
- 소금;
- 식물성 기름.
요리 :
- 소량의 소금으로 야채를 갈아서 자른다. 우리는 버터에 구워진 양파를 얹어서 명확해질 때까지 기다렸다가 씻은 쌀을 넣고 1 분 동안 재료를 볶아 큰 불을 낸다.
- 또한, 찐 양배추 요리법은 1 컵의 양으로 정수 된 물을 첨가하는 것을 가정합니다. 그것에서, 약 10 분 동안 스튜 제품;
- 우리는 당근을 자르고 (큐브, 빨대 또는 삼각형처럼) 토마토를 조각으로 자르고 녹색을 자릅니다.
- 접시에 깨끗한 물 1 잔을 더하고 나머지 재료는 프라이팬 (또는 다른 스튜 수조)에 넣고 준비가 끝날 때까지 끓입니다.
다 변수에서
이 기기의 행복한 소유자 인 경우 음식을 조리 할 수 있습니다. 멀티 바크에서 조리 된 요리는 섬세한 맛과 최소 칼로리를 가지고 있습니다.
제품 :
- 양배추 – 0.4 kg;
- 쌀 – 150 g;
- 물은 깨끗합니다 – 2 컵;
- 양파 – 1 개;
- 향료, 소금, 로렐 잎;
- 당근 – 1 PC.
우리는 이렇게 요리합니다.
- 멀티 박스 모드로 설정 “퀸칭” 비벼 진 당근과 잘게 썬 양파 한 그릇에 담는다. 재료에 깨끗한 물 (3 큰술)을 부어 5 분 정도 담는다.
- 그것이 5 분일 때, 재료의 나머지 부분에났습니다 양배추를 놓고, 물의 1 / 2 컵을 추가하고, 혼합물이 25 분 동안 담금질되도록하십시오;
- 그런 다음 야채와 함께 멀티 버킷에 끓인 양배추에 쌀을 넣고 (미리 헹구십시오), 나머지 물을 넣고 소금으로 맛을 내고 나머지 향료를 더합니다. 모드 선택 “플 로브”, 25 분 소화.
음식 준비. 서빙하기 전에 토마토로 장식하거나 약간 토마토 페이스트를 추가 할 수 있습니다. 요리가 붉은 색을 띠면 좋아할 수 있습니다.
다진 고기 포함
이것은 빨리 준비되는 영양가 있고 맛있는 요리입니다. 쌀로 양배추를 넣은 조리법은 조리 시간이있는 여성과 매분 계산 한 비즈니스 여성 모두에게 적합합니다.
제품 :
- 양배추 – 0.6 kg;
- 순수한 물 – 1 리터;
- 양파 – 1 개;
- 다진 고기 (모든 것) – 0.4 kg;
- 밥 – 1/2 컵;
- 당근 – 1 개;
- 향신료.
요리 :
- Shinku 양배추, 양파, 당근 강판으로 갈기. 프라이팬에 양파 튀김, 그것이 황금이 될 때까지 기다려, 우리는 다진 고기를 뿌리고 향신료를 더합니다. 우리는 잘게 썬 고기가 어둡게 될 때까지 계속 고기를 볶습니다. 지금,이 성분에, 당근을 넣어, 스튜 분. 7;
- 다른 용기에서는 양배추를 평평한 층에 놓고 물에 약간의 소금을 녹인 다음이 액체로 채소를 채워 양배추 층의 꼭대기에 조금 닿지 않도록합니다. 위에 물을 만지지 말아야하는 씻은 쌀을 놓으십시오;
- 다음으로 다진 고기에 당근과 양파를 얹으십시오. 용기에 뚜껑을 덮고, 다진 고기가 든 요리를 저온에서 1.5 시간 동안 끓입니다. 구성 요소의 준비에, Fig. 준비가되기 전에 요리 중에 물이 증발하면 더 많은 액체를 부어야합니다.
- 뚜껑이 접시에 꼭 맞는지 확인하십시오. 음식이 준비되면 모든 재료를 저어 테이블에 내 놓습니다. 그것은 아직 뜨거울 때해야하지만, 그것의 맛을 훨씬 더 포화 크림으로 포화하게됩니다.
닭고기와 함께
이 요리는 또한 칼로리가 적기 때문에 식단에 기인 할 수도 있습니다. 쌀과 닭고기로 조림을 요리하기 위해 새의 일부를 가져갈 수 있지만 필렛을 사용하는 것이 더 편리합니다.
제품 :
- 치킨 필렛 – 0.2 kg;
- 양배추 – 0.3 kg;
- 녹지;
- 쌀 – 4 큰술. l.;
- 카레 – 1/2 tsp;
- 양파 – 1 개;
- 닭 국물 – 2 개의 컵;
- 당근 – 1 개;
- 마늘은 치아입니다.
- 향신료;
- 식물성 기름.
요리 :
- 고기는 잘게 자른 양파와 당근과 함께 모든 모양의 작은 조각으로 자릅니다.
- 이 제품에 미리 씻은 쌀을 넣고 4 분간 모든 재료를 볶는다.
- 미리 조리 된 닭고기 국물 (유리)을 같은 용기에 부어서 모든 향신료를 넣고 뚜껑을 덮은 다음 소화 시키십시오. 제품을 간섭 할 필요가 없습니다. 액체가 없어지면 닭고기와 함께 야크에 넣고 다진 기본 야채, 이전에 짓 눌린 녹색, 마늘, 나머지 국물을 더합니다. 용기에 뚜껑을 덮고, 음식을 흔들지 말고, 15 분 동안 끓입니다.
우리는 준비된 접시를 섞어서 테이블에 제공합니다.
고기와 함께
야스트 보 (Yastvo)는 훌륭한 두 번째 코스이며, 만족스럽고 멋진 맛을 느낄 수 있습니다. 한 그릇에 담아서 프라이팬이 아니라 가마솥으로 먹는 것이 낫습니다. 고기는 아무리 좋은 쇠고기라도 사용할 수 있으므로 음식이 너무 뚱뚱하지 않았습니다.
쌀과 좋아하는 고기로 조림을 준비하려면 다음 구성 요소가 필요합니다.
- 양배추 – 0,7 kg;
- 쌀 – 1 잔;
- 향신료;
- 만 잎, 어떤 녹지;
- 고기 – 0,7 kg;
- 식물성 기름;
- 토마토 페이스트.
요리 :
- 가마솥에서 우리는 기름을 가열하고, 고기 조각을 더하고, 황금 빵 껍질로 덮일 때까지 볶습니다. 그것이 튀기는 동안, 분쇄 당근과 양파, 향신료, 토마토 페이스트를 고기 그릇에 넣어 라.
- 그 동안 주요 채소를 갈가리 찢고 다른 제품에 첨가하십시오. 우리는 모든 것을 철저히 섞어 약 1/4 시간 동안 뚜껑 아래에서 꺼내게하십시오. 이 기간 동안 음식은 반 준비 상태에 도달합니다. 동시에 화재는 평균화해야합니다. 정기적으로 음식, 소금 접시를 저어 잊지 마세요;
- 우리는 필요한 모든 향신료, 월계수 잎을 넣지 만 먼저 밥을 추가해야합니다. 우리는 엉덩이를 헹구고, 가마솥에 놓고, 차갑고 깨끗한 물을 첨가합니다. 그것의 양은 그릇에있는 모든 구성 요소들이 그것으로 덮여 있어야한다. 우리는 음식의 모든 구성 요소가 준비 될 때까지 기다립니다. 30 분이 걸릴 것입니다. 액체는이 경우 남아 있으면 안됩니다.
준비 접시 요리 테이블에 봉사하는 녹색으로 장식되어 있습니다. 저녁 식사 또는 저녁 식사와 같이 가족에게 간단한 요리와 맛있는 요리를 제공 할 수 있습니다.
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