왜 그가 배에서 불평하는지 묻자, 그들은 종종 “기아로부터!”라고 대답하지 않고 대답합니다. 그 말조차도 “머리에 배짱이있다.” 그리고 왜 먹고 나서 위장을 불평하면 그 부분을 늘려야합니까? 창자가 생산하는 소리는 단지 굶주림으로 인한 것이 아닙니다. “노이즈”를 유발하는 다른 이유가 있습니다.
창자가 “끊임없이”작동하는 이유는 무엇입니까?
덜거덕 거리는 소리 – 이것은 자연스러운 과정에서 생기는 생리적 인 소리입니다. 사람이 안식 할 때라도 그의 소화 기관은 항상 작동합니다.
배의 벽에 위치한 땀샘은 담즙과 췌장의 비밀과 섞인 소화 주스를 분비합니다. 음식 덩어리가 섞여 있으며, 가공 제품은 자연적으로 제거 된 장소로 옮겨집니다.
위장과 내장의 근육은 끊임없이 수축하고 있으며 위장 주스는 먹는 과정에 관계없이 버려집니다. 따라서 연동 운동이 유지됩니다. 음식을 자극하고 자극하는 소위 장 작업.
소장에서 발생하는 특징적인 소리는 소장 근육의 위축이있는 경우 한 경우에만 사라질 수 있습니다.
소화 과정이 멈추고 음식은 더 이상 소화되지 않고 썩어서 복강이 형성 가스에서 파열되어 위가 자랍니다.
의자가 있으면, 악취가 나고, 입 냄새가 나고 구토가 있지만, 일반적인 약점이 있습니다. 위가되면 “게으른” 또는 장의 마비가있는 경우, 과정이 돌이킬 수없는 경우 치명적인 결과가 발생할 수 있습니다.
그래서 복부에서 덜컹 거리는 소리를 완전히 없애는 것은 매우 위험합니다. 때때로 하복부에서 불평을하면 불편 함을 느끼기 시작하지만 아무 것도 할 수 없습니다.이 소리는 거의 통제 할 수 없습니다.
복부 불평의 원인
뱃속에서 끊임없이 돌연변이가 발생하면 가장 흔한 원인은 dysbiosis입니다. 이 상태 동안, 장내 식물상의 구성이 방해받습니다. 음식의 흡수와 동화를 담당하는 미생물은 불충분합니다. 소화 과정은 시간이 오래 걸리며 음식물은 음식물을 더 밀어 붙이려고하는 근육의 수축으로 인해 음식물이 소화되지 않아 음식물이 소장의 상부에 정체됩니다.
소화액과 장벽을 마찰시키는 음식물 잔여 물의 움직임이 심해져 소음이 끊임없이 발생합니다. 특히 강하다. “노래하다” 음식을 집중적으로 소화 할 때 섭취 한 장.
오랫동안 먹지 않았고 과식을하지 않으면 소리가 커집니다.
스트레스가 많은 상황에서 흥분과 복부 불평. 스트레스 상황에서는 아드레날린이 방출되어 장의 반응을 촉진시키고 장의 활동을 비롯한 거의 모든 유기계를 자극합니다.
특정 종류의 음식을 먹은 후에 가스 생산이 심화됩니다.
- 콩;
- 양배추;
- 호밀 빵;
- 과자;
- 탄산 음료;
- 튀김;
- 날카 롭고 훈제 된;
- 초콜릿 대량.
이 제품들은 창자를 자극적으로 자극하고, 소화 주스의 생성을 증가 시키며, 연동 운동을 가속 시키며, 따라서 그것의 건전한 반주를 자극합니다.
기생충의 침입이 증가하면 덜컹 거리는 소리가 발생합니다.
하복부에서 불평을 나타내며 증상이 대변 장애를 수반하면 작은 골반에 위치한 장의 염증성 질환을 가정 할 수 있습니다.
- 유착의 악화;
- 대장염의 발병;
- 장 튜브의 기능 장애.
대변 장애, 구토 및 메스꺼움과 같은 추가 증상이있는 복부 상단의 과도한 시끄러운 불만은 소장, 위 및 십이지장의 염증을 나타냅니다.
신생아에서 덜컥 거리는 소리
부모는 아기의 복부에서 끊임없이 불평하는 것을 두려워합니다. 그러나 이것에는 특별한 것이 없습니다. 신생아에서는 창자가 식물에 의해 채워지지 않으며 소화 기관의 완전한 형성은 3 년 만에 완료됩니다.
어쨌든이 나이에 아기의 건강에 대한 쉬운 지표는 그 대변만큼 온도가 높지 않습니다. 건강 상태의 모든 편차는 소화에 영향을 미칩니다.
내장은 유용한 식물로 채워지고, 외부에서 오는 음식에 대해 배우고, 새로운 환경에 적응하며, 끊임없이 알리는 소리가 들립니다. “모든 것이 정상이고 신체 기능이”. 아기가 위장에서 멈추고 가스가 사라지지 않을 때 그것은 긴장되어야합니다.
임신 중 창자의 일
임신 중에는 복부에서 크게 소리를 지르며 종종 여성을 난처하게합니다. 그러나 다시 – 이것은 정상적인 생리적 과정입니다.
임신 초기에 불면, 과도한 가스 생성, 장내 울림 및 기능 장애로 인해 프로제스테론 생성이 증가합니다. 그는 자궁뿐만 아니라 모든 유기체에 작용합니다.
그것의 영향력은 혈액 공급을 촉진시키고, 혈관과 평활근을 자극하며, 연동 운동은 자연스럽게 자극됩니다.
두 번째 삼 분기 말까지 자궁이 자라며 창자를 압박합니다. 음식은 좁은 고리를 통해 밀려 나고 음식 덩어리는 장벽에 문지릅니다. 덜컹 거리는 소리가 커집니다.
기간이 길수록 위장이 더 강해집니다 – 임신 자궁은 소화 기관에 추가 하중을 가하고 횡경막 아래에 위장을 만들고 일반적인 장에서 장 루프를 이동시킵니다.
다이어트를 합리화하면 럼블을 줄일 수 있습니다. 제품을 던지지 마십시오. “영혼은”, 자주 먹고 조금씩 조금씩, 회향이나 물에서 차로 음식을 보충하십시오.
이러한 조치는 귀하가 더 자신감을 가지게하고 복합물을 제거하는 데 도움을 줄뿐만 아니라 여성의 건강에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 적절한 영양 섭취는 독감을 제거하는 데 도움이됩니다. 신경 긴장을 줄이고, 불면증을 제거하는 데 도움이 – 위장의 가벼움은 침착 한 수면을 촉진합니다.
뱃속에서 끊임없이 불평 할 때해야 할 일
덜컹 거리는 소리가 불편 함을 유발한다면 아무 것도 할 수 없습니까?
이미 설명한 바와 같이, 장의 소리를 완전히 제거하는 것은 바람직하지 않습니다. 연동을 멈추게하는 것은 일반적인 상태에 비참한 영향을 미치지 만 사운드를 조금 체계화하는 것이 가능합니다.
우선, 식단에주의를 기울여야하고, 어떤 제품이 가스 생산량을 증가시키는 지 분석하고 책임있는 회의 전날 메뉴에서 제외시켜야합니다. 과식하지 않고 규칙적으로 정확하게 먹어야하며, 소량으로 음식을 흡수하고, 위장 작용을 촉진해야합니다. 모든 것을 완전히 씹으십시오.
식사 중 빈 대화가 산만 해지지 않도록하는 것이 좋습니다. 이는 공기를 삼키는 데 도움이됩니다. 우리는 민중의 지혜를 기억해야합니다. “내가 먹을 때, 나는 귀 먹고 멍청하다.”.
과일과 채소를 씻고, 기민한 침입에 감염되지 않도록 조심하고, 특히 식사 전에 손을 더 자주 씻어야합니다. 집에 동물이 있다면, 예방 적으로 왁스 시험을 직접 치러야합니다.
내장 작업을 개선하는 데 도움이되는 일련의 연습이 있습니다. 그것을 포함하는 운동, 그것은 복부에서 삐 었어, 횡격막 호흡, 접은 주름, 언론 흔들림, 처짐. 육체적 인 문화는 과도한 불평에 대처할뿐만 아니라 가장 문제가 많은 지역 인 허리에 축적 된 지방 예금을 완화합니다.
위장이 부적절한 순간에 으르렁 거리면 부끄러워하지 말고 “유감스러운”말을하십시오. 이 자연적 과정의 남자는 통제 할 수 없다.
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