겨자는 당신이 좋아하는 요리에 타는듯한 첨가물이 아닙니다. 이것은 많은 양의 비타민, 미량 원소 및 유용한 오일에 집중하는 특별한 향신료입니다. 역학 기간 동안 감기를 빠르고 효과적으로 물리 칠 수있는 도움이됩니다. 우리 각자는 개인적인 경험에 ARVI의 증상에 익숙합니다. 때로는 경미한 질병이나 기침 일뿐만 아니라
우리는 비 약물 방법으로 감기에 맞서 싸웁니다!
호흡기 질환은 영구히 너를 두드러지게 만들고 삶의 전반적인 질을 떨어 뜨릴 수 있습니다. 이런 일이 발생하지 않도록하려면 어떻게해야합니까? 평범한 마른 머스타드로 바꾸십시오! 인플루엔자 및 감기에 맞서 싸우는 가장 유명한 민간 요법은 겨자 고약입니다.
그러나 그들에게 열등 어떠한 방식으로 발 욕조의 사용, 표준 겨자 고약의 효과보다 더 큰 때때로 미치는 영향. 사실, 다리의 온난화는 임신, 즉 임신 중 하나 인 특정 금기, 더 정확하게는 금기 사항을 갖습니다.
겨자와 함께 발을 높이려면 ORVI 또는 ORZ의 시작 징후 (온도, 기침, 비염)가 필요합니다. 며칠간 병이났다면이 방법으로 감염에 대처할 수 있습니다. 잠복기 직후에 감기에 걸리면, 처음으로 불쾌감의 징후가 나올 때마다 발을 높이는 것이 좋습니다.
발을 높이려면 온도가 37, 즉 아열대 조건에서 권장됩니다. 우리는 체온계가이 표시를 7-10 일 이상 유지하고 다른 독감과 유사한 증상이 없다면 의사와 긴급히 상담하는 것이 중요하다는 것을 상기시켜주는 것이 우리의 의무라고 생각합니다!
저항력이 낮은 저열은 몸에서 심각한 병리를 나타낼 수 있으며, 할머니의 치료법은 단순히 부적절합니다.
이제는 다음과 같은 징조로 혜택을 받고 해를 입지 않고 다리를 활공해야합니다.
- 퍼싱과 목이;
- “첫 번째”건성 또는 습윤 짖는 기침;
- 약간의 온도 상승;
- 감기의 특징 인 몸살과 근육통.
- 코리 자.
족욕탕 따기에 대한 자세한 지침
말린 겨자로 활공하는 방법? 이것에는 전혀 복잡한 것이 없습니다. 우리는 당신에게 경고합니다 -이 과정은 당신에게 불쾌 해 보일 수도 있고 고통 스러울 수도 있습니다. 그러나 그 다음날 정확하게 가치가 있습니다 “발 앞에 일어나 라.“.
따라서 콧물이나 기침으로 발을 높이려면 먼저 물의 온도를 결정하십시오. 그것은 섭씨 38-45도 사이에 달라야하지만, 일부는 더 뜨겁습니다. 대야에 액체를 집어 넣고 손을 넣으십시오. 당신은 편안하거나 너무 덥습니까?
발은 손바닥보다 온도에 훨씬 더 민감합니다.
- 당신을위한 안락한 유역을 입력하십시오, 그러나 뜨거운 물;
- 그것으로 건조한 겨자 가루의 약간 tablespoonful을 두십시오;
- 분말을 완전히 녹일 수 있도록 액체를 완전히 저어줍니다.
- 발에 물을 담그고 따뜻한 담요에 몸을 감싼다. (롱 스웨터를 입을 수있다.)
- 적어도 20 분 동안 몸을 담그십시오. 가까운 사람에게 물통에 물을 부으라고 요청하십시오. 그렇지 않으면 원하는 효과를 얻을 수 없습니다.
- 절차가 진행되는 동안 좋아하는 영화를보고 책을 읽고 노트북이나 태블릿에서도 작업 할 수 있습니다. 중요한 것은 몸 전체에 열을 가하는 것입니다.
- 열처리를 마친 후에는 즉시 마른 테리 타올로 발을 닦고 따뜻한 양말을 착용하십시오!
- 취침 전에 발을 활짝 타는 것이 좋습니다. 몸이 완전히 워밍업 될 확률이 높아집니다. 물론 따뜻한 이불 아래서자는 것이 좋습니다.
주의 사항 – 열이 길면 취소하는 것이 좋습니다. 사실이 경우 겨자가 온도를 더 높일 수 있습니다. 그러므로 기침, 인후통, 아열 감 등으로 다리를 활주시키는 것이 가장 좋습니다. 그러나 심각한 인플루엔자 증상은 없습니다. 또한 냉담한 징조가 당신을 놀라게하는 경우 민간 치료 방법에 의지하기보다는 의사의 도움을받는 것이 좋습니다.
절차가 진행되는 동안 워밍업 및 내부 작업이 바람직합니다. 이를 위해 의사는 야생 장미, 멜리사 및 카모마일에서 뜨거운 국물을 마시는 것이 만장일치로 권장됩니다. 그런데 다리를 따뜻하게하기 위해 용액 자체에 초본 주입과 달맞이기를 추가 할 수 있습니다. 이 조치는 온난화 과정의 결과를 향상시킵니다.
목욕탕에서는 치유 에센셜 오일을 추가 할 수 있습니다. 감귤류, 라벤더, 멘톨, 유칼립투스 또는 삼의 완벽한 농축 물. 족욕은 구성이 다양 할 수 있다는 점에서 매력적입니다. 즉, 효과를 강화하는 것이 필수적이라는 것을 의미합니다.
금기 사항을 잊지 마라.
발 목욕은 5 세 미만의 어린이에게는 부적절합니다. 자녀가 조금 나이가 들었지만 해를 끼칠 수없는 방법에 대해 걱정한다면 사전에 소아과 의사와상의하십시오.
기존의 의약품과 마찬가지로 전통 의학의 모든 제조법에는 금기 사항이 있습니다. 의학의 주요 법은 말합니다 – 해를 끼치 지 마십시오! 우리는 이미 강한 열기가있는 경우에는 금기라고 말했습니다. 이 치료법이 상황을 심각하게 악화시킬 수있는 다른 질병을 살펴 봅시다.
겨자 발 욕조 사용에 대한 금기 사항 :
- 종양학 질병;
- 주기적인 위기를 동반 한 만성 고혈압;
- 심혈관 및 조혈 계통의 질병;
- 만성 내부 장기의 질병 악화;
- 정맥류;
- 영양 궤양;
- 임신.
보시다시피 모든 사람이 사용할 수있는 간단하고 효과적인 도구는 “너를 발에 두라.“첫 번째 인플루엔자 증상이 있습니다. 그러나 모든 경우에 최대의주의를 기울이는 것이 중요합니다. 건강 해!
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