공정한 섹스의 각 대표는 아름답고 잘 손질 된 다리를 꿈꾸며 다른 사람들에게 즐거움을 선사합니다. 불행히도, 소녀와 여성의 작은 부분 만이 신체의이 부분의 절대적인 건강을 자랑 할 수 있습니다.
우리의 발, 특히 발은 끊임없이 엄청나게 많은 하중을 경험하기 때문에 외모가 종종 많이 남아 있습니다.
하지의 건강과 관련된 가장 일반적인 문제 중 하나는 습기가 부족하다는 것입니다. 물의 균형이 방해받는 상황에서는 발의 과도한 건조뿐만 아니라 피부의 조여 짐, 가려움 및 박편과 같은 다른 불쾌한 감각이 발생합니다. 이 모든 것이 다리에서 끊임없이 불편을 느끼게하고 가능한 한 빨리 제거하기를 원합니다.
다리가 건조한 피부를 유발할 수 있습니까?
대부분 발과 다른 다리의 건조한 피부는 다음과 같은 이유로 발생합니다.
- 연령 관련 피부 변화;
- 생활 지역의 부적절한 습도;
- 비타민 부족과 유익한 미량 요소. 당신의식이 요법이 충분하고 균형 잡혀 있고 정기적으로 종합 비타민제를 마셔야합니다.
- 염소 처리 된 물을 정기적으로 방문;
- 태양의 뜨거운 빛에 장기간 노출;
- 고르지 않은 혈액 순환. 이것은 단단한 팬티 스타킹이나 바지를 입는 것과 잘못된 크기의 구두를 착용 할 수 있습니다. 당신이 자려고하는 옷의 선택에 특별히주의를 기울여야합니다. 좁고 단단한 잠옷은 피부의 과도한 건조를 유발하는 수분 균형 장애를 유발할뿐만 아니라 정맥류와 같은 심각한 질병을 유발할 수 있습니다. 이런 일이 일어나지 않도록하려면 몸을 단단하게하지 않고 자연스러운 천으로 만든 헐렁한 옷에서 자고 자유롭게 숨을 쉬십시오. 같은 이유로, 꼭 맞는 인공 레깅스와 높은 양말을 착용하지 마십시오.
- 발에있는 피부가 벗겨지고 지나치게 건조한 다른 일반적인 이유는 많은 알칼리가 포함 된 위생 제품과 화장품을 사용하기 때문입니다. 또한 어떤 경우에는 신체의 유사한 반응이 특정 세제 분말에 의해 발생합니다.
발에 건조한 피부가 있으면 어떨까요?
앞서 언급했듯이, 무엇보다 먼저식이 요법을 재고해야합니다. 귀하의 일일 메뉴에는 생선뿐만 아니라 식물성 기름으로 준비된 다양한 요리가 포함되어야합니다. 그들은 내부에서 피부에 영양을주는 지방산을 함유하고 있습니다. 또한 가능한 한 자주 신선한 과일과 채소를 섭취하고 카로틴이 풍부해야합니다. 이 물질의 대부분은 살구, 망고, 호박 및 당근에서 발견됩니다.
가려움증, 박편 및 기타 불편한 감각을 없애기 위해서는 엄청난 양의 비타민 E가 들어 있기 때문에 견과류와 곡물을 많이 먹어야합니다. 마침내 하루에 적어도 2 리터의 물을 마셔야합니다.
이 경우 비등하지 않은 보통의 정수를 선호하는 것이 가장 좋습니다.
발에 묻어있는 피부가 깨지기 시작하고 비정상적으로 건조 해지는 이유와 관계없이 철저히 관리해야합니다. 매일 위생과 적절한 화장품 사용, 샤워 후 부드러운 발 마사지가 포함됩니다.
또한 전통적인 마스크와 화장품을 제공하는 다양한 마스크와 크림을 만드는 것이 유용합니다.
과도하게 건조한 발 피부의 치료를위한 민간 요법
가장 효과적이고 동시에 동시에 다리의 피부를 깊게 보습하는 간단한 방법은 즉석에서 조리 된 재료로 집에서 조리 한 크림과 마스크를 사용하는 것입니다. 이러한 기금은 매우 효과적 일뿐만 아니라 어떤 소득의 여성에게도 매우 경제적입니다.
과도하게 건조한 피부에 효과적인 크림을 준비하려면 다음과 같은 조리법이 도움이 될 것입니다.
- 염료와 방부제를 첨가하지 않고 천연 성분만을 사용하여 만든 무가당의 요구르트를 먹고 몇 방울의 올리브 오일을 첨가하십시오. 이 성분들을 철저히 섞어 발에 바릅니다. 처음 적용한 후에는 피부가 훨씬 좋아 보이며 촉감이 훨씬 부드러워집니다.
- 보통의 베이비 크림 한 개짜리 튜브의 내용물을 작은 용기에 짜서 글리세린 3 방울을 넣고 비타민 A와 E의 기름 방울을 1 방울 떨어 뜨립니다. 결과물 인 매일 저녁 잠자리에 들기 전에 다리를 풍부하게 윤활하십시오. 이러한 치료법은 임산부에서도 알레르기 반응을 일으킬 수 없기 때문에 매우 효과적 일뿐만 아니라 매우 안전합니다.
- 다음과 같은 방법으로 효과적인 발 마스크를 준비 할 수 있습니다. 중간 크기의 감자 한 개를 껍질을 벗기고 잘 씻은 다음 작은 강판에 감자를 발라줍니다. 획득 한 펄프 2 티스푼을 취해 아기 티스푼 5 티스푼, 상온의 버터 1 티스푼 버터 및 달걀 노른자 1 개를 넣으십시오. 철저히 모든 성분을 섞어 준 다음 준비된 성분을 발에 바르고 15-20 분 후에 세제를 사용하지 않고 따뜻한 물로 씻으십시오. 이 과정을 일주일에 1-2 번 반복해야합니다.
또한 발의 피부는 미용 목적으로 사용되는 모든 오일을 완벽하게 보습합니다. 특히 반복되는 캐스터, 아몬드 및 복숭아 기름이 피부의 과도한 건조를 조절하는 데 가장 효과적입니다. 다음과 같은 방법으로 사용하십시오 – 면봉으로 적시고 피부의 문제 부위를 문질러주십시오.
크림이나 마스크를 바르기 전에 바다 소금, 베이킹 소다, 사과 사이다 식초, 요오드 또는 천연 celandine juice를 추가하는 발 욕조를 만드는 것이 매우 유용합니다. 같은 욕조에 발을 유지 적어도 15 분, 지속적으로 거의 동일한 수준에서 수온을 유지해야합니다.
마지막으로 약용 식물의 약용 성질을 잊지 마십시오. 민간 요법에서 사용되는 유용한 허브의 달임은 또한 발 욕조에 추가 될 수 있습니다.
각 트레이는 사용 된 식물에 따라 다음과 같은 치유력을 가지고 있습니다.
- 카모마일 및 홉은 효과적으로 염증을 완화시키고 다양한 감염에 대한 피부 저항을 증가시킵니다.
- 로즈마리와 쑥은 혈액 순환을 정상화시키고 발을 리프레쉬합니다.
- 박하는 가려움증을 완화하고 자극을 덜어줍니다.
- 금송화는 치유 효과가 있습니다.
- 오크와 세이지는 땀을 흘리고 모공을 줄인다.
- 바늘은 피부에 수분을 공급하고 피로를 덜어줍니다.
- 야로우는 거친 피부를 부드럽게합니다. 특히이 허브는 과도한 건조로 인한 피부 균열이있을 때 사용됩니다.
- 야생 밤나무는 혈관을 강화합니다.
선정 된 약용 식물을 끓는 물로 충분히 붓고 2 ~ 3 시간 동안 그대로 두십시오.
그 후, 경화 주입은 15-20 분 동안 가열되고 다리로 내려집니다. 최대한의 효과를 내기 위해서는 매 3-4 일마다이 작업을 수행해야합니다.
물론 원하는 결과를 얻기 위해서는 발바닥의 피부가 왜 건조하고 벗겨 지는지 이해해야합니다.
특히 염소에 대한 개인적인 편협성에 그 이유가있는 경우 수영장을 방문하는 빈도를 줄이십시오. 팬티 스타킹, 바지 및 기타 신발 선택에 특별한주의를 기울이십시오.
실제로, 당신의 발을 돌보는 것은 그렇게 어렵지는 않지만, 당신은 항상 그것을해야합니다. 매일 신체에 약간의 시간을 주면 발은 항상 아름답고 건강하며 잘 정리됩니다.
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