미용 및 건강

집에서 알칼리성 흡입을하는 방법?

소다 나 미네랄 생수를 사용하는 알칼리성 흡입은 가장 효과적이고 오랜 테스트를 거친 기침 및 기타 감기 증상 중 하나입니다. 오늘날, 이러한 것들은 전문 장치 – 분무기의 도움으로 집에서 할 수 있습니다. 이러한 활동은 인후와 비강의 정화에 기여합니다. 적절한 절차를 통해 질병의 불편한 증상이 빠르게 사라집니다.

알칼리 흡입을하기위한 적응증

이러한 조치는 특히 호흡기 및 폐의 다양한 염증성 질환, 특히 빈번한 기관지염에 대해 의사가 권장합니다. 그리고 이제 의약품, 생수 및 약초로 채워질 수있는 분무기 덕분에 전문적인 조작이 가능해졌습니다.

초음파 모델은 기관지 천식을 포함한 만성 호흡기 병리학 치료에 탁월합니다. 이러한 장치는 거의 자동으로 작동하므로 아기를 포함한 어린 아동이 사용하기에 적합합니다. 알칼리는 또한 호흡기를 효과적으로 따뜻하게하고 환자의 상태를 용이하게 해주는보다 전통적인 증기 가전 제품의 도움으로 수행 될 수 있습니다.

집에서 실시되는 알칼리 흡입은 가래의 급속 배설에 기여하기 때문에 매우 효과적입니다.

동시에 수술 중에 부작용과 불쾌감이 없습니다.

치료 첫날에는 1 일 8 회까지 순차적으로 수술을 실시하여 2 회까지 점차 감소시킵니다. 이러한 빈번한 보유는 며칠 후에 불쾌감을 없애줍니다. 절차의 효과를 극대화하기 위해, 메신저가 따뜻한 담요에 싸여 음식을 피하고 적어도 한 시간 동안 이야기하지 않는 것이 좋습니다.

원하는 경우 알칼리성 용액이 허브와 오일을 보완합니다. 이러한 화합물은 기침, 콧물을 극복하고 점막을 회복시키는 데 도움이됩니다.

집에서 흡입하는 법

모든 미네랄 워터가 절차에 적합합니다. 그러한 액체는 합성 물질을 함유하고 있지 않기 때문에 절대적으로 무해합니다. 물의 종류를 선택하는 것이 좋습니다 나잔, 보르 조미, 에센 추키. 단지 물 2-5 ml 만 섭취 할 것입니다. 금기 사항이 완전히 없기 때문에 2 시간마다 반복 할 수 있습니다.

미네랄 워터 대신 소다를 사용할 수 있습니다. 성인을위한 흡입은 10 분 동안 지속되며, 어린이는 더 오래 커플을 호흡하지 않아야합니다 3.

소다 혼합물은 환자의 나이와 상관없이 하루에 두 번만 사용됩니다. 그의 상태가 좋아지면 소다 흡입의 필요성이 사라집니다. 위 호흡 기관의 점막을 건조시킬 가능성이 있기 때문입니다.

핫 소다 용액은 분무기에 사용할 수 없습니다. 강한 추위가있을 때, 증기는 코로 흡입해야합니다. 주전자, 유칼립투스, 전나무의 요오드 또는 에센셜 오일 1-3 방울의 효과를 높입니다.

분무기로 알칼리 흡입

복구 프로세스는 가능한 짧고 효과적 이었으므로 장치를 사용할 때 몇 가지 간단한 규칙을 준수해야합니다.

  1. 이 과정은 식사 후 1.5-2 시간 후에 수행됩니다.
  2. 액체 양은 특수 컵으로 측정됩니다.
  3. 이 행사는 기대는 자리에 앉거나 앉아있을 수 있습니다.
  4. 너무 뜨거운 물을 사용하지 마십시오. 최대 허용 온도는 57 ° C입니다. 아기의 경우 최적 온도는 35-37 ° C입니다.
  5. 감기에 코를 통해 마른 기침을하며, 기관지염은 입으로 흡입합니다.
  6. 미네랄 워터는 탄산 가스가 아닌 것만 사용하거나 가스를 배출 할 수 있도록 미리 열어야합니다.
  7. 절차의 허용 기간을 초과하지 마십시오.
  8. 매번 사용한 후에는 장치를 철저히 세척하고 소독합니다.
  9. 수술 후 최소 1 시간 동안은 술을 마시지 말고 먹거나 말을하지 마십시오.

흡입했을 때 특히 어린 아이들과 함께주의 깊게 수행해야합니다. 또한, 그것을 고려 금기의 존재를 고려할 필요가있다, 예를 들어, 이들은 상승 된 온도, 혈압, 코 출혈, 심혈관 및 호흡기 장애에서 수행 될 수 없다.

가정에서의 다른 유형의 섭취

알칼리 용액은 특수 장치에만 사용할 필요는 없습니다. 가정에서는 일반 주전자와 냄비를 사용할 수 있습니다. 용기를 미네랄 워터로 채우고 상기 온도로 가열한다.

차가운 수단은 적절한 영향을 미치지 않을 것이고, 너무 뜨거우면 화상을 초래할 수 있기 때문에 온도 체제를 유지하는 것이 매우 중요합니다. 미네랄 워터 대신에 앞서 언급 한 소다 용액을 사용할 수 있습니다.

전통적인 방법에 의한 흡입은 4 분 이상 지속되지 않아야합니다. 절차는 하루에 최대 3 번 수행 할 수 있습니다. 알칼리 흡입은 특히 어린이에게 권장됩니다. 많은 소아과 의사는 이제 분무기를 선호합니다. 아기가 몇 분 동안 냄비 나 주전자 위에 앉기가 어렵 기 때문입니다. 또한, 특히 지나치게 활동적인 어린이의 경우 자신을 태울 가능성이 있습니다.

알칼리성 흡입을하기위한 적응증 – 강력한 기침이 동반되는 호흡기 질환. 이러한 절차는 위에 나열된 규칙에 따라 집에서 실시하는 것이 매우 쉽습니다.

가정용 알칼리 용액을 준비하는 방법

소다 용액을 준비하려면 1/2 tsp가 필요합니다. 소다와 따뜻한 물 한 잔. 소다는 액체가 완전히 녹을 때까지 혼합됩니다. 미네랄 워터는 특별한 준비가 필요하지 않습니다. 뜨거운 물과 섞이거나 분무기에 부어 증기를들이 마시십시오. 소다 용액은 하루에 두 번 적용하기에 충분하므로 다음 며칠 동안 부종이 가라 앉습니다. 알칼리성 용액이 기침 센터를 활성화시키기 때문에 마른 기침으로 유사한 조작을 수행하는 것이 좋습니다.

알칼리 오일 흡입 절차

알칼리성 물질 및 정유에 기반한 솔루션은 공기 방울을 전파하는 질병을 극복 내성 감소, 점막 병변, 점액 액화 향상, 염증 과정의 활성을 감소시키는 데 도움이.

절차를 위해, 당신은 점막의 자극을 자극 할 수 있기 때문에, 순수한 에센셜 오일을 사용할 수 없습니다, 화상과 중독. 오일을 사용하기 전에 희석시켜야합니다. 즉, 용액을 사용해야합니다.

식사, 육체적 인 긴장 및 훈련 후에는 의료 조치를 취할 수 없습니다. 이 경우 최소한 1 시간을 기다려야합니다. 에센셜 오일은 호르몬 약물, 항생제 및 서로 혼합 할 수 없습니다. 메스꺼움, 현기증, 심장 박동의 교란이있을 때, 그 과정은 중지됩니다.

증기의 경우 전나무, 소나무, 주니퍼, 유칼립투스, 오크, 석회, 카밀레, 박하를 사용할 수 있습니다.

이 식물은 상처 치유, 항 염증 및 소독 효과가 있습니다.

오일 용액은 흡입을 위해 초음파 장치에 쏟아 부을 수 없음을 유의해야합니다. 절차는 분무기 또는 압축기 장치에 의해 수행됩니다. 또한 증류수와 끓인 물을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 식염수로 교체하는 것이 좋습니다.

기름의 도움으로 수행되는 의료 조치는 춥고 뜨거울 수 있습니다. 첫 번째는 아로마 램프 및 기타 유사한 장치의 사용을 포함합니다. 의료 증기의 흡입은 주변 공기를 통해 발생합니다.

뜨거운 증기와 함께 신체에서 치료 물질의 섭취를 제안합니다. 감기, 호흡기 질환에 좋습니다. 유성 용액은 천식, 폐렴, 알레르기, 심장 질환이있는 곳에서 사용할 수 없습니다.

건강과 복지에 강합니다.

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