약 30 년 동안, 모든 여성들은 냉담함을 느끼기 시작합니다. 눈 영역의 가벼운 주름이 첫 번째 경고 신호입니다. 그러나 특히 나이와 관련된 변화가 35 개까지 나타나기 시작합니다. 지난 해의 부정적인 영향을 줄이려면 외모를 신중하게 고려해야합니다.
35 세 이후의 얼굴 관리 : 일반적인 권장 사항
당신이 체계적으로 피부 관리를하면, 미용사의 권고에 따라, 당신은 35 년 동안 젊어 보일 수 있습니다.
이 효과를 얻으려면 다음 규칙을 따라야합니다.
- 상피 표면층의 신속한 재생을 촉진하는 활성 성분의 복합체가 포함 된 제품으로 일반적인 보습 크림을 바꿉니다. 일반적으로이 크림의 성분은 세포 구조의 영양과 콜라겐 생성을 증가시키는 항산화 물질을 포함합니다. 부드러운 젤이나 로션으로 얼굴을 닦고 나서 수면 시간 약 1 시간 전에이 기금을 사용하십시오.
- 습관을 근본적으로 바꿀 필요가 있습니다. 여성이 입안에서 담배를 방출하지 않고 합리적인 식단을 따르지 않는다면 모든 성형 수술은 쓸모 없을 것입니다. 일일 메뉴에는 비타민 C 함량이 높은 제품과 피부의 아름다운 그늘을 지탱하는 제품, 비타민 A를 함유시켜 표피 재생을 자극하는 제품이 포함되어 있어야합니다.
- 햇빛은 중년 여성에게 최악의 적이 될 수 있습니다. 자외선은 상피를 건조시키고 종종 못생긴 색소 반점이 생깁니다. 정기적으로 들어 갔어를 사용하는 경우 부정적인 영향을 피하십시오.
- 전문가에 따르면 녹차에 함유 된 항산화 물질은 자유 라디칼을 파괴하여 노화를 늦출 수 있다고합니다. 따라서 2-3 컵의 상쾌하고 향기로운 음료는 35 년 후에도 좋은 피부 상태를 유지할 것입니다.
- 모방 주름이 처음 나타나는 눈 영역에 특별한주의를 기울일 필요가 있습니다. 노화 과정을 줄이면 밝은 질감으로 크림을 피부에 촉촉하게 가꾸어줍니다.
- 체계적 박리는 적어도 일주일에 1-2 회 상피의 표면을 깨끗하게 해주고 미세한 주름을 없애고 세포 구조의 재생을 보장합니다.
- 표피가 충분한 수분을 얻지 못하면 노화 과정이 훨씬 빠르게 진행됩니다. 신체의 물 부족은 우선 피부에 영향을 미칩니다. 따라서 매일 약 1.5-2 리터의 많은 양의 간단한 물을 마셔야합니다. 그러나 식수에서 잠을 자기 전에는 버려 져야합니다. 그렇지 않으면 눈 주위의 얼굴이 “장식 될 것이다.“불쾌한 붓기;
- 일주일에 적어도 2 번, 영양 마스크를 착용해야합니다. 아침에는 얼음 조각으로 얼굴을 닦는 것이 좋습니다. 허브 나 녹차의 국물을 얼릴 수 있습니다. 유사하게, 혈액 순환이 개선되어 결과적으로 대사 과정을 자극합니다.
당연히 35 세 이후의 페이셜 마스크는 피부 타입을 고려하여 이루어져야합니다.
피부 타입을 고려한 35 세의 얼굴에 대한 절차
한 종류의 피부에 유용한 기금이 다른 피부에 심각한 해를 끼칠 수 있다는 것이 알려져 있습니다. 따라서 귀하의 유형에 초점을 맞추기 위해 가면과 크림의 구성을 선택하는 것이 중요합니다.
예를 들어, 피지 샘의 기능이 증가하면서 상피 표면의 지방 함량이 증가하면 여드름이 나타나고 모공이 커지게됩니다. 그럼에도 불구하고이 유형의 소유주는 나이 변화가 그리 크게 느껴지지 않습니다. 그들은 나중에 모방 주름을 형성하기 시작합니다. 결과적으로 보육에서의 근본적인 변화는 필요하지 않습니다.
ph 균형을 지원하는 강장제, balsams 및 다른 방법을 사용하는 것으로 충분합니다.
- 사용은 제한없이 허용되며, 간단한 비누로 메이크업을 안전하게 씻어 낼 수 있습니다. 과도한 건조가 끔찍하지 않기 때문에 지성 피부의 경우 이상적입니다.
- 딸기 열매에서 최적의 정제를위한 우수한 제품을 준비하는 것이 가능합니다. 이를 위해 소수의 딸기가 빻아 져 보드카 또는 의료용 알코올로 채워집니다. 주장하는 것은 약 30 분 동안을 의미하고 베리 펄프에서 걸러냅니다. 강장제 대신 팅크를 사용하십시오.
- 완벽 한 효과 야 로우, 필드의 말꼬리, 건조 세인트 존스 wort의 압축을 제공합니다. 가파른 끓는 물로 허브를 두들겨 단 한 시간도 고집하지 마십시오. 여과 된 주입에서 수건을 담그고 얼굴에 적용합니다. 이 효과는 냉동 녹차 큐브로 피부를 문지르면 해결됩니다.
- 항상 같은 크림을 사용하지 마십시오. 대략 매 1.5 개월마다 한 번씩 자금을 변경해야합니다.
- 모공이 크게 확대되면 간단한 마사지가 도움이 될 것입니다. 이는 아침과 취침 전에해야합니다.
건성 피부를 가진 35 세 여성의 얼굴에는 특별한주의가 필요합니다. 초기 주름 형성에 가장 잘 걸리는 유형입니다.
노화의 징후를 줄이려면 다음 권장 사항을 준수해야합니다.
- 과도한 건조를 유발할 수 있으므로 토닉 및 로션을 사용하지 마십시오. 보습 크림에 더 많은주의를 기울여야합니다. 화장에서 청소할 때 특별한 화장품 우유를 사용하는 것이 좋습니다.
- 잠자리에 들기 전에 반드시 판테놀을 함유 한 화장 용 연고가 얼굴에 바릅니다.
- 아몬드 오일로 피부를 문질러서 우수한 결과를 얻을 수 있습니다. 절차는 일주일에 적어도 1-2 회 실시됩니다.
- 영양 마스크는 긍정적 인 역 동성을 해결하는 데 도움이됩니다. 예를 들어, 천연 꿀 반 티스푼과 지방 사워 크림 2 티스푼을 혼합 할 수 있습니다. 마스크를 15-20 분 동안 적용하십시오.
혼합형 – 얼굴의 여러 영역에 대해 유능한 진료를받을 필요가 있으므로 중요한 문제입니다.
그러나 피부가 항상 신선하게 보이도록하는 몇 가지 일반적인 팁이 있습니다.
- 아침에, 씻기 위해, 그것은 거품을 사용하는 것이 좋습니다 저녁 로션;
- 화장품에는 항산화 물질, 히알루 론산 및 레티놀이 포함되어 있어야 구입할 수 있습니다.
- 혼성 유형으로 사용되는 가면은 영양가가 있고 진정 성이 있어야합니다. 클래식 레시피 인 귀리 플레이크를 사용할 수 있습니다. 소량의 오트밀을 끓는 물에 쪄서 따뜻한 형태로 이전에 닦고 찐 얼굴에 바르십시오.
어떤 유형이든 콜라겐 생성을 증가시키는 노화 방지 화장품을 사용할 필요가 있습니다. 그러나 35 세 이후의 페이셜 크림은 천연 제품과 에센셜 오일로 만든 마스크를 사용하여 부분적으로 대체 할 수 있습니다.
35 년 후 에센셜 오일
이 약제는 재생 과정을 촉진시키고 피부를 진정시킵니다. 유형에 따라 최적의 비타민 복합체가있는 특정 오일이 선택됩니다.
따라서 다음을 사용하는 것이 좋습니다.
- 건식 용 – 일랑 일랑, 패 출리, 장미;
- 여드름 발진이있는 유성 색소 – 티 트리, 로즈마리, 레몬;
- 민감한 – 라벤더;
- 색소와 변색을위한 – 오렌지;
- 주름을 없애기 위해 – 시트로 넬라.
자신의 타입에 맞는 가장 효과적인 오일을 선택하면 대부분의 연령 관련 피부 문제를 해결할 수 있습니다.
간단한 권고 사항을 지켜본 여성은 오랜 시간 동안 훌륭한 모습을 유지하고 중년의 발병을 숨기고 젊은 라이벌을 부러워 할 수 있습니다.
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