스포츠와 건강

산소 칵테일이란 무엇이며 왜 나는 그것을 마셔야합니까?

산소는 인간의 삶에서 중요한 요소 중 하나이며, 에너지뿐만 아니라 생명의 원천이기도합니다. 도시화의 조건에서, 사람들은 종종 산소 부족을 느끼고, 이것은 우울증, 스트레스, 모든 종류의 질병의 발달로 이어진다. 저산소증 문제를 해결하기 위해 산소 칵테일이 특별히 개발되었습니다. 조기 노화를 막기 위해 술을 처음 만들었습니다. 그렇다면 과학자들은 그가 다른 많은 장점을 가지고 있다는 것을 알게되었습니다.

산소 칵테일의 유용한 특성

음료는 여러 방향으로 신체에 긍정적 인 영향을줍니다.

  • 신진 대사의 정상화;
  • 반사 기능의 색인 강화;
  • 면역 강화;
  • 배설 시스템, 특히 간 개선;
  • 몸에서 독소 제거 활성화;
  • 혈액 순환 개선, 혈압 정상화;
  • 에너지로 몸을 채우는 것;
  • 위장관의 바이오 플로라에 유익한 효과;
  • 중추 신경계의 활성화;
  • 피부, 머리카락, 손톱의 외관 개선;
  • 건강하고 건전한 수면;
  • 피로 감소;
  • 쾌활하고 좋은 기분;
  • 우수한 일반 복지;
  • 특히 육체 노동과 적극적인 정신 활동에 종사하는 사람들을 위해 효율성과 지구력을 향상시킵니다.

산소 칵테일의 장점은 분명합니다. 권장 사항은 다음과 같습니다.

  • 어린 나이부터의 아이들;
  • 과도기 청소년;
  • 스트레스를 받고 우울한 사람들;
  • 임신;
  • 흡연과 알코올 의존;
  • 활동적인 라이프 스타일을 이끌어가는 사람들, 운동 선수들;
  • 육체 노동에 관련된 일을하는 사람들;
  • 수술 후 재활 기간을 경험하는 것;
  • 노인.

어린이 산소 칵테일

이런 종류의 음료는 어린이에게 매우 유용합니다.

산소 요법의 과정은 어린이에게 어떤 영향을 미칩니 까?:

  • 아이들은 아프지 않으며 일반적인 면역력은 강화됩니다.
  • 아이들은보다 적극적으로 움직이고, 관심을 가지고 세상에 관해 배웁니다.
  • 정신 발달을 향상시키고, 학교는 성과를 향상시킵니다.
  • 어떤 스포츠에 종사하는 자녀는 자신의 업적과 업적을 크게 향상시킵니다.
  • 환경의 부정적인 영향을 감소시킵니다.

아이들은 그런 음료를 좋아합니다. 그들은 기꺼이 튜브를 통해 거품 혼합물을 마 십니다. 어린이를위한 산소 칵테일은 침엽수 림을지나 3 시간 동안 걷는 것과 동일하다고 여겨집니다.

임산부 용 산소 칵테일

임신 중에는 혈액의 양이 증가하므로 여성의 다른 삶의 기간보다 산소가 더 풍부해야합니다.

임신 중 산소 칵테일은 다음과 같은 유익한 효과가 있습니다.

  • 태반을 향상시킵니다.
  • 태아 저산소증의 가능성은 감소합니다.
  • 임신 중에는 독성 증이 더 쉽거나 없어집니다.
  • 태아의 성공적인 발달에 매우 중요한 전반적인 면역 기능을 강화시킵니다.
  • 위장관 상태를 개선합니다.

집에서 산소 칵테일을 준비하는 방법

아시다시피, 산소는 맛이 없습니다. 음료의 맛은 재료, 기초에 전적으로 달려 있습니다.

사과, 포도, 체리, 복숭아 및 기타 맛이 있습니다. 혼합물은 발포제, 주스, 시럽, 감초 뿌리를 사용합니다.

칵테일을 만들기 위해서는:

  • 주스 – 원칙적으로 펄프없이 갓 짜낸 쥬스를 최적의 가정 요리. 이러한 목적에 적합한 체리, 포도, 사과 주스;
  • 마지막에 산소 분압 튜브가 있으며, 분무기와 산소 병이 있습니다. 약국에 넣을 수 있습니다.
  • 어떤 종류의 시럽이라도 유리 바닥의 칵테일의 기초가됩니다.
  • 감초 뿌리는 약국에서 살 수 있습니다. 감초 뿌리에는 찻 숟가락이 약간 필요합니다.

중요! 풍선, 팽창 식 매트리스 및 사이클 펌프 용 펌프로 칵테일을 만들기위한 팁을 자주 만날 수 있습니다. 그러나 어떤 제정신 인 사람이라도 호흡을 통해 대기를 포화 상태로 만들 수 있다는 것은 명백합니다. 그러한 음료의 이점은 제로입니다. 그리고 거품을 삼키면 사이클 펌프의 냄새가 난다. “즐거움“당신이 원하지 않는 적과 적.

준비 순서 :

  1. 크기가 0.5 리터 인 유리를 가져 가십시오. 맨 아래쪽에 물방울을 떨어 뜨려 시럽이 유리 바닥을 덮도록하십시오. 그것에 주스를 부어, 액체가 완전히 유리를 채우면 안됩니다, 조금 붓는다 – 150 그램.
  2. 콘테이너 또는 주스의 유리에서, 감초 뿌리의 4 개의 찻 숱가락을 추가하십시오.
  3. 분무기로 특수 튜브를 가져 와서 유리에 담급니다. 튜브 산소 카트리지에 연결하십시오. 부드럽게 천천히 산소를 튜브를 통해 유리 내용물에 넣으십시오.
  4. 유리에 충분한 양의 거품이 형성되면 전체 바닥에 1 리터의 용기를 채워야합니다. 칵테일을 성공적으로 준비했습니다. 지시 된대로 즉시 마시십시오.

가정에서 옥시 제닉 혼합물을 준비하는 또 다른 방법은 가정용으로 사용할 수있는 특별한 칵테일을 구입하는 것입니다.

장점은 부인할 수 없습니다. 이 칵테일 타는 공기 중 산소 함량이 높은 가스 혼합물을 추출하기위한 산소 농축기가 내장되어있어 산소 캔을 사지 않아도됩니다. 특별한 노력을 할 필요가 없습니다. 유리를 넣고 올바른 재료를 넣으면 칵테일 담당자가 음료를 준비 할 것입니다.

또 다른 조리 방법은 칵테일보다 저렴한 산소 혼합기를 사용하는 것입니다. 그러나 혼합물은 산소가 훨씬 덜 풍부해질 것입니다.

음료는 간단히 준비됩니다. 거품을 발생시키는 식품을 유리에 부은 다음 산소가 담긴 풍선을 믹서에 연결합니다. 즉시 믹서를 켤 필요가 없습니다, 당신은 잠시 기다려야합니다. 그런 다음 믹서를 1 분 정도 켜고 30 분 동안 몇 번 돌립니다. 그 후 칵테일이 준비되었습니다.

마시는 방법

  • 산소 칵테일은 매일 마실 수 있습니다.
  • 1 일 1 회 섭취 횟수는 2 잔 정도입니다.
  • 산소 혼합물은 준비 직후에 사용해야합니다.
  • 가장 중요한 것은 체계적인 응용 프로그램입니다. 과정은 2 주 이상입니다. 산소 칵테일을 한 번 사용하면 아무 쓸모가 없습니다.

금기 사항

산소 칵테일에는 나이에 대한 금기 사항이 없습니다. 옥시 제닉 혼합물을 섭취하는 것은 모든 연령에서 권장됩니다.

다음과 같은 경우에는 음료수를 시술하기 전에 의사와상의해야합니다.

  • 천식 및 폐와 관련된 다른 질병 인 호흡기 시스템에 문제가 있습니다.
  • 담낭 질환, 신장 결석;
  • 비뇨기 계통의 질병;
  • 위 궤양;
  • 신체 중독의 모든 형태;
  • 알레르기 반응.

결론적으로 우리는 또한 산소의 질에 대해서도 말해야합니다. 어떤 경우에도 알려지지 않은 가스, 기술 산소는 사용할 수 없습니다. «준비“산소는 칵테일을 위해 인간이 소비하도록 특별히 고안된 경우에만 사용할 수 있습니다. 산소는 약국에서 판매됩니다.

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