소설은 길고, 일시적이며, 오래 기다려 왔으며, 캐주얼하고, 가볍고, 부담 스러움이 다릅니다. 불행히도, 모든 소설이 결혼식에서 끝나지 않고 오래 살았습니다. 그들 중 대부분은 실패로 끝나고 고통과 고통을 파트너 중 한 사람에게 유발합니다. 희귀 한 여인은 “이 파트너와의 관계를 기억하기 때문에 원칙적으로이 파트너는 소녀입니다.그것은 단지 섹스 였어.“또는”만나고 헤어졌다.“.
사랑에 실망을 경험 한 소녀들은 오랜 세월 동안 숭배의 대상을 기억하고 있습니다. 덕분에 많은 덕행과 재결합에 대한 꿈이 생겼습니다. 더 많은 고난은 여성이 이전 애인의 가상의 새 여자 친구를 질투하기 시작할 때 그의 현재의 취미에 대한 생각을 가져옵니다. 그러한 자폐증은 좋은 결과로 이어지지 않는다. 왜냐하면 그것은 주변에 세계에 자부심과 냉담이 완전히 없어 졌기 때문이다.
머리와 가슴에서 사람을 버리는 법? 심리학자의 검증 된 조언은 당신이 사랑에 실패한 것에 대한 강박 관념에 빠지게 도와줍니다.
눈에 보이지 않는 – 마음에서.
사랑하는 사람을 매일 머리에 던지면 매일 그의 사진, 잊어 버린 컵 또는 크리스마스에 그에게 주어진 음악 CD를 상기시켜줍니다. 그러한 일은 얼음 주먹에서 가슴을 쥐어 짜낼 수있는 강한 의지를 가진 사람들과 손가락으로 똑같은 “심리적 닻“.
청소를 시작할 시간입니다! 버리는 것이 필요합니다 :
- 그 물건들 – 슬리퍼, 티셔츠 및 잊혀진 다른 옷장의 물건들.
- 그들에게 주어진 선물 (당신은 일시적으로 식품 저장실에 숨기거나 여자 친구에게 줄 수 있습니다).
- 일반 사진 및 비디오 (전자 매체 포함). 휴대 전화에 사진이 없습니다!
- 함께 보낸 순간을 떠올리게하는 음악이나 영화가 찍힌 디스크.
이러한 간단한 행동은 주로 성가신 기억을 제거하는 데 도움이됩니다. 다음 단계로 진행하십시오.
아직도 사랑하는 사람에게 분노와 함께!
고통스럽게 이별 한 후에, 사람이 기분을 상하게하는 것이 일반적입니다. 아마도 그의 희망과 기대는 정당화되지 않았을 것입니다. 아마도 그는 호혜성을 달성하지 못했을 까닭에 화가 났을 것입니다. 반역죄는 의심의 여지없이 분노와 분개의 기회입니다. 그러나 부정적인 감정을 축적하는 것이 가치가 있습니까?
심리학자들은 감정의 그러한 징후에 에너지를 낭비하는 것을 가능한 한 빨리 멈추도록 조언합니다. «스맥“아픔, 한 여인이 오랫동안 현재 상황에 처해있어 한 사람에 대한 생각을 없애지 못하게합니다.
그만 울어!
- 분노 또는 분노의 원인에 대해 생각해보십시오. 일단 부정적인 감정의 근원이 결정되면, 당신의 머리에서 그들을 던지기가 더 쉬워 질 것입니다.
- 상황을 반대 방향으로 돌리십시오! 아마도 사람에게 화를 내지 않고 감사 할 가치가 있습니까? 정신적으로 “고마워.“쾌적한 순간을 함께 보낸 사람에게. 그리고 그 관계가 고통 스럽다면, 그들의 결말은 오히려 기쁨의 기회입니다. 자유와 평화, 독립에 대해 전 애인에게 감사드립니다.
머리에서 벗어날 수없는 사람과 연락하지 마세요.
많은 소녀들이 고의로 과거의 연인과의 만남을 찾고 있으며, 자신의 취미 생활을 선호하는 장소를 보장합니다. 그러나 사람을 버리는 결정을 내린다면 그러한 장소는 피해야합니다.
그의 가장 좋아하는 카페로 달려가거나 그의 여자 친구와 함께 그의 집의 창문 아래서 산책하지 마십시오. 같은 파티에 초대 되었다면 집에있는 것이 낫습니다. 그렇다고해서 전 남자 친구가 “패배 한“그리고 너는 다른 곳으로 갈 수 없다. 감정이 완화 될 때까지 일시적으로 만나지 않아야합니다.
이 규칙은 소셜 네트워크에 적용됩니다. Vkontakte 페이지를 정기적으로보고 그의 활동을 보면서 머리에서 사람의 생각을 버리는 법? 그는 어떤 소녀와도 친구가 되었습니까? 결혼 상태를 변경하지 않았습니까? 누구의 사진이 누구의 코멘트입니까? 멈춰!
속도를 늦출 때입니다!
- 긍정적 인 사람들과 소통하기 위해서만 소셜 네트워크에 참여합니다.
- 온라인에 머물기위한 시간 제한을 설정하십시오 – 10-15 분이 넘지 않아야합니다. 이번에는 친구들의 테이프가 간신히 충분하기 때문에 사랑하는 사람까지는 오지 않을 것입니다.
- Facebook과 Vkontakte는 전혀 사용하지 마십시오. 자기 통제만으로 충분하지 않고 매일 자신의 사진에 감탄하면 자신을 고문하는 일을 중단하고 일시적으로 네트워크에서 사회 생활을 포기해야합니다. 현실 세계로 나가는 시간입니다!
좋아하는 취미
실패한 소설에 대한 생각을 없애려면 자신이 좋아하는 것을하는 것으로 완벽하게 도움이됩니다. 너를 행복하게 만드는 취미는 할 수있다. 그것이 스포츠 훈련, 바느질 또는 그림 – 당신이 관심 있었던 주요한하자. 즐거운 추격을위한 시간이 없다면, 사랑의 치유의 비판적시기에, 그것은 당신의 스케줄을 바꿀만큼 불필요 할 것입니다.
취미가 단순히 존재하지 않을 때 사람을 버리는 법? 소설은 너무 많은 시간을 들여 완전히 잃어버린 여자 친구와 좋아하는 것을 잊어 버렸습니다. 새로운 노출을 열어야합니다. 에스닉 춤, 낙하산 점프 또는 류트 코스를 열어 볼 수있는 모든 것을 시도해보십시오.
나를 믿어 라. 우울한 시간은 없을 것이며, 전 애인의 생각은 점차 증발 할 것이다. 또한, 당신의 시야를 크게 넓히면, 당신은 다른 사람들을 위해 훨씬 더 재미있는 사람이 될 것입니다.
인생으로 돌아 갑시다.
다른 쪽에서 실패한 소설을보십시오. 그것은 단지 “술취한 취미”였고 그 후에는 숙취 증후군을 견뎌야했습니다. 점차 사라지게하지만, 결국 의식의 선명함과 주위 세계의 신선한 모습은 여전히 돌아올 것입니다!
여성이 완전히 녹아내는 매혹적인 관계는 서서히 사람으로 남습니다. 그녀는 자신의 사랑과 관심에 대해 잊어 버린 자신의 사랑에 대해서만 생각합니다. 모든 것을 장소로 돌려 줄 때입니다.
기억하십시오 :
- 좋아하는 음식과 음료.
- 사랑스러운 습관은 억압해야했기 때문에, 그들은 그를 짜증나게했기 때문입니다.
- 좋아하는 노래와 영화.
예전 남자 친구가 등장하기 전에 평온하고 행복한 삶에 없어서는 안될 작은 것들이 다시 자신을 사람으로 느끼기 위해 다시 느끼게 할 것입니다.
너의 머리에서 사람의 생각을 버리는 방법을 모르는 여자 친구에게 말한다. 그들은 확실히 문제에 대처하는 데 도움이 될 것입니다! 은밀한 삶의 방식은 엄격히 금기이며, 오직 오래된 충실한 친구들 만이 적어도 하루에 한시간 동안 당신을 껍질에서 끌어낼 것입니다. 또한 야외 산책은 불행한 사랑으로 고통받지 않는 사람들에게도 건강합니다.
마음을 열고 새로운 사랑을 준비하십시오.
그래서, 모든 건강 단계가 끝났습니다. 그리고 이제는 “공석“네 마음에.
어쨌든 너 자신에 관하여 너의 생각에 돌아온 후에, 너는 가득 차있는 가슴을 다시 호흡하고 재미있는 활동 안에 접전 한, 너는 말할 수 있는다 – 그 사람은 생활에서 삭제 될 것이다.
전 남자 친구의 고난이 끝나고 그와 그의 삶을 지켜 보는 생각이 과거에있을 때만 새로운 사랑에 대해 진지하게 생각할 수 있습니다. 그렇지 않으면 마음이 열리지 않아 다른 사람에게 부드러운 감정을 줄 수 있습니다.
당신이 정말로 앞으로 나아갈 준비가되어 있다면, 당신의 미래를 향한 마음과 감정에 대한 승리와 당신의 영혼을 기다리는 완전한 전투 태세를 축하 할 때입니다.
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