우리 각자는 기분을 크게 상하게하는 심리적 인 문제가 있습니다. 우리의 삶을 더 선명하게하기 위해 콤플렉스에 어떻게 대처할 것인가?
그들은 왜 발생합니까?
누군가는 코가 너무 크거나, 너무 적거나, 지나치게 높은 성장 또는 불충분하다고 생각합니다. 모든 사람이 자신의 잘못을 발견 할 수 있습니다. 물론 이것은 우리가 싫어합니다. 당신은 몇 가지 단점을 없애고, 다른 사람들을 위해 일해야합니다. 종종 자신에 대한 작업은 일생 동안 지속됩니다.
때때로 사람들은 성형 외과 수술을 받는다. 그럼에도 불구하고 성형 수술을 통해 피할 수없는 강력한 문제가 있습니다.
그렇다면 인간의 복합체는 무엇입니까?
어린 시절에 나타나는 많은 문제들은 수년간 강화되어 왔고, 눈싸움의 원칙에 따라 성장합니다. 즉, 초기 판단을 중심으로 일관된 부정적인 신념과 감정적 인 연합의 결과로 성장합니다.
이러한 인간 복합체는 정상적인 삶의 방식을 방해하고, 사고를 변형시키고, 부정적인 감정을 유발하고, 사람이 적절하게 살 수없는 이유입니다.
그들은 종종 너무 강해서 사람이 자기 통제력을 상실하고 비합리적으로 행동합니다. 불안은 실제 외부 위험이 아니라 소위 내부 표현과 관련이 있습니다. 상상력의 도움을받는 두려움은 불쾌한 상황을 피하기 위해 불의한 결정을하도록 사람을 밀어 붙입니다.
예 :
- 내 영어는 의사 소통하기에 충분하지 않으므로 적극적으로 사용해야하는 모든 상황을 피해야합니다.
- 직장에서 보고서를 제출하고 많은 청중이나 상사에게 이야기하는 것이 두렵습니다. 그래서 나는이 질병을 모방 할 것입니다.
공포의 내부 감각을 가진 사람, 많은 상황과 사건이 자동으로 부정을 해석하고, 모든 것을 그의 불안의 프리즘을 통해 봅니다. 위험한 악순환이 형성되어 자신을 막을 수 없습니다.
예를 들어 어떤 사람이 어색해 보이는 것을 두려워하면이 두려움 때문에 더듬 거리고 불안해하며 실제로 어색해집니다. 이것은 두려움이 날개를 깎아 내리고, 우리 자신에 대한 우리의 생각이 확인되며, 우리가 우리의 불완전 성을 더욱 확신하게되는 상황의 예입니다. 이 주에있는 사람은 거의 모든 것을 두려워합니다.
목록 기본 인간 복합체 :
- 열등감;
- 죄책감;
- 외모와 관련된 (작은 사람의 문제);
- 어린 시절부터 태어난 (카인 콤플렉스);
- 사회적 지위와 관련된;
- 패자;
- 학생을 상대로.
무엇이 문제를 일으키는가?
사람의 심리적 시스템이 약화되고 불안의 증상이 나타날 때 신경증, 공포증, 공황 발작, 성기능 장애, 우울증이 있습니다. 특정 핵심을 형성하는 자신의 무의식적 인 두려움에 대한 일반적인 반응은 분노, 다른 사람 (사디즘) 또는 자신 (마조히즘, 자기 깃발)에 대항 할 수있는 침략입니다. 다른 반응 반응으로는 우울증, 감정적 인 무관심, 삶의 거부 등이 있습니다.
죄책감
어떤 사람은 모든 것에 대해 죄책감을 느낄 수 있습니다. 그러한 생각은 만트라처럼 되풀이되어 나가는 길은 없습니다. 그들은 죄책감으로 고통받는 사람들의 마음 속에 나타납니다.
이 경우 사람들은 자신의 문제 프리즘을 통해 상황과 사건을인지합니다. 그들은 자신들이 사건의 결과에 대해 책임을 져야한다고 생각한다.
어떤 행동이나 말에 대한 내면의 수치심으로 고통받는 사람들에 따르면, 자기 희생은 자신들의 주장 된 죄의식에 대한 속죄의 희망 속에서 이러한 불쾌한 생각을 제거하는 방법이 될 수 있습니다.
열등감
열등감의 문제는 매우 일반적입니다. 이 경우 사람들은 자신이 절망적이거나 바보 같고 약하고 취약하다고 생각할 수 있으며 자신의 불완전 성을 급하게 느끼게됩니다.
자기 비추천과 낮은 자부심은 가장 좋아하는 취미입니다. 그러한 생각으로부터의 보호는 완벽주의, 또는 완벽을 향하여 노력하는 시스 폼 (Sisyphean)이된다. 이것은 사람이 자신의 비현실적이며 이상적인 이미지를 만들어 자신의 열등감을 부정하려고한다는 사실로 이어진다.
너무 작은 사람의 단지
성장은 주로 남성에게 영향을 미치는 복잡한 문제이지만 여성이이 문제를 무시하지 않는다는 의미는 아닙니다. 많은 저소득층이 최소한 몇 센티미터 이상 성장하고 싶어합니다.
190cm의 신장 또는 150cm의 사람이 있습니다 – 이것은 유전 적 요인 때문입니다.
아이들은 대개 부모보다 높습니다. 키가 큰 사람이나 불편 함을 느낄 수 있지만
대중 교통 또는 아파트가 너무 좁 으면 적당한 옷이나 신발을 찾기가 어려울지라도 많은 여성들이 더 높은 남성을 선택하는 경향이 있기 때문에 더 행복하다고 여겨집니다.
키가 큰 사람은 자신감을 느끼고 상황을 제어한다고 생각할 수 있습니다. 심리학자들도 용어를 생각해 냈다. “작은 남자의 복잡한”.
이 복합물로 고통받는 낮은 남자들은 종종 대형 자동차, 큰 개와 키가 큰 여자들을 선호합니다. 그들은 몇 센티미터에 발 뒤꿈치 나 헤어 스타일을 더하여 상상의 라이벌과도 싸울 준비가되었습니다. 그런 사람들은 사나이처럼 느껴지기 위해서 순전히 남성 직업을 선택합니다.
저층 여성 (키가 160cm 미만)이 훨씬 나아졌습니다. 그들의 신장에 대한 불만족에도 불구하고 인상적인 발 뒤꿈치 나 머리카락으로 시각적으로 신발을 더 크게 볼 수 있습니다. 다른 여성 트릭을 사용하여 조금 더 높게 볼 수 있습니다.
그럼에도 불구하고, 세계의 역사에서 많은 저소득층이 매우 높은 직책과 지위를 가지고 권력을 누리고 있습니다. 그들의 명부는 아주 크다, 예를 들면 : Bonaparte, Mussolini, Hitler. 그들의 거대한 야망은 아마도 불충분 한 성장으로 어느 정도 야기되었을 것이다.
빈곤층 또는 빈민층의 복합체
현재 빈곤 문제는 우리 사회에서 가장 큰 문제 중 하나입니다.
빈곤은 상대적인 개념으로, 주어진 사회에서 발전한 삶의 표준에 따라 빈곤이 평가된다.
심리학자들은 많은 가난한 사람들이 빈곤의 문화에 살고 있다고 말합니다. 빈곤은 때로는이 사람들이 얻을 수 없기 때문에 발생하는 것이 아니라 그러한 가정의 전체 문화적 환경에 기인합니다.
빈곤의 문화는 세대에 걸쳐 전해지고 어린 시절부터 젊은이들은 열망이 의미가 없다고 확신하고 빈곤 속에서 살기 위해 운명을 맞 춥니 다. 빈곤 탈출은 의심의 여지없이 어렵고 어려운 일입니다.
가난한 사람들의 무의식의 불만은 무엇입니까? 가장 자주 그것은 자기 의심,시기와 낮은 자부심입니다. 이것은 그들이 개발하는 것을 허용하지 않고, 잠재 의식이있는 장벽을 넘지 않고 우수한 교육, 직업을 얻으려고 노력하고, 잘 지불 된 직업을 얻지 못하게합니다.
부러움이나 가인의 복합체
아이는 때로는 형제 나 자매를 부러워하거나 공격적으로 보일 수 있습니다. 그러한 행동에는 많은 징후가 있습니다. 예를 들어, 형은 남동생의 테디 베어를 버릴 수 있습니다. 이 현상을 가인 복합체라고합니다.
부러움과 침략은 가족에서 가장 사랑 받기를 원하는 아이의 절망을 표현합니다. 성인의 경우, 시기심은 오래 지속되는 불만이나 신경 질적 상태로 발전하여 유치한 시기심의 메아리가됩니다.
질투는 누군가의 사랑을 잃을 위험에 적절하다면 정상적인 인간의 반응입니다. 위협에 불균형 한 신경 질적 질투도 있습니다. 보통 상황에 대한 불만은 자녀가 형제 나 자매가 태어나 기 전에 포옹 된 관심과 사랑을 잃지 않을 것이라는 것을 깨달을 때 사라집니다.
없애는 방법
- 변경 사항에 대한 책임을 져야합니다. 자신과 동의함으로써 시작하십시오. 변화의 원천은 오직 당신뿐이라는 것을 기억하십시오. 동시에, 가족과 친구들의 도움은 매우 중요하고 유용합니다.
- 그것은 해석에 관한 모든 것입니다. 주변을 둘러 볼 가치가 있습니다. 세상에는 많은 추악한 사람들이 있습니다. 작은 성장, 가난한 가정, 많은 불리한 출발 조건을 가진 대가족의 삶에서 커다란 진전을 이뤘습니다.
- 세부 사항은 중요하지 않습니다.. 자신을 올바르게 평가하십시오. 각 사람은 많은 매력적인 외부 및 내부 특성을 가지고 있으며 세부 사항은 그렇게 중요하지 않습니다. 우리 각자는 무언가가 강하고 무언가가 약합니다.
- 환상. 하나의 요소 만 변경되면 곧 행복해질 것입니다. 그러나 이것은 그렇지 않습니다.
- 자신을 비교하지 마라.. 우리는 비교의 나쁜 습관을 제거하려고 노력해야합니다. 우리는 비교 문화에서 자랐기 때문에 이렇게합니다 : 부모님은 우리를 형제 자매, 선생님과 다른 학생들과 비교합니다. 그러나 모든 사람의 개성이 중요하기 때문에 사람들은 서로 비슷할 수 없습니다.
긍정적 사고는 사람의 심리적 콤플렉스를 제거하는 데있어 획기적인 것일 수 있습니다.
또한 때로는 가장 큰 문제가 이전에는 보이지 않는 자산으로 변할 수 있습니다.
No Comments