심리학

음모를 꾸미는 습관을 제거하는 간단한 방법

부정적인 언어는 일종의 음성 침략으로 간주됩니다. 위험은 모든 사람에게 보이지 않으며 즉시 나타나지 않습니다. 다른 나쁜 습관과 마찬가지로, 목소리를 높이고 저주를 사용하여 감정을 표현하는 경향이 빠르고 쉽게 형성되지만, 그것을 없애는 것은 훨씬 더 어렵습니다. 오랫동안 어떤 사람들은 연설에서 모독의 중복을 눈치 채지도 못하고 마침내 눈치를 챘을 때 그들은 소름 끼치고 불행을 없애기위한 방법을 찾기 시작했습니다.

왜 연설 침입은 나쁜 습관으로 간주됩니까?

비표준 어휘의 사용은 해로운 현상으로 간주되지 않습니다. 즉, 언어 적 침략의 다른 표현처럼 수학은 언어 문화의 수준을 낮추고 언어를 저속하게하며 대화 상대 간의 의사 소통에 고통스러운 인상을줍니다. 때때로 부적절한 부적절한 사용은 그 사람이 어휘 나 정신 상태에 문제가 있음을 암시합니다 (자존심이 낮거나 높은 다수의 복합 단지가있는 사람들이 더 자주 맹세하는 것으로 알려져 있습니다).

불행히도 문제에 대한 인식조차도 항상 문제를 없애지는 않습니다.

학대적인 연설은 일상적인 어휘에 확고하게 뿌리를두고 있으며 때로는 사람들이 고의적으로 사용합니다 – 어떤 이유로 든 자신에게 불쾌감을주는 현상에 대한 항의와 반란으로.

성숙한 아이들은 특별한 대화입니다. 주변 사람들을 보면서, 호기심을 가진 아이들은 성인의 행동을 모방하고 있습니다. 우리는 알다시피, 항상 충분히 억제되지는 않습니다.


어쨌든 복잡하고 정서적으로 불균형 한 사춘기 시대의 문턱을 넘은 한 남자 또는 여자, 당신은 당신의 충동을 억제하고 적절한 언어로 가장 강한 감정까지 표현할 수 있어야합니다.

짝짓기를 멈추는 방법?

부정한 언어를 사용하지 못하게하는 방법은 그리 많지 않습니다. 서로 다른 사람들이 각기 다른 기술을 다르게하기 때문에 가장 효과적인 것을 선택하는 것은 어렵습니다. 소년과 소녀들의 나쁜 습관을 없애고, 맹세를 그만두고, 여러 가지 기술을 시험해보고, 자신 만의 버전을 찾을 수있는 사람들에게 물어보십시오. 가장 일반적인 방법은 “자체 훈련”: 사람은 일상적으로 가능한 수단을 사용하여 배우자와 맹세 할 것을 자신이 모릅니다.

할 수있는 일 :

  1. 너 근처에있을 친구로부터 도움을 구하고 자신을 제지 할 필요성을 항상 상기시킨다.
  2. 도발적인 요인을 피하는 법을 배우십시오. 적어도 처음에는 상점에서 길게 늘어나지 말고, 교통 체증을 덜고 운전하며, 축구를 보지 마십시오 (각 사람마다 자신의 방아쇠가 있습니다). 시간이 지남에 따라 컨트롤 맹세가 훨씬 쉬워집니다.
  3. 맹세 한 말에서 각 말에 대해 일정 금액을 지불해야하는 특수 돼지 저금통을 사용하십시오. 팀에서 효과적으로 학대와 싸우기 위해 일하는 피 기 뱅크를 찾으십시오.
  4. 잔인하지만 효과적입니다. 매트가 곧 고통과 연관되기 시작하고 점차적으로 어휘에서 사라지기 때문에, 모든 저주에 대한 신축성있는 밴드로 손목을 클릭하는 것은 상처가됩니다.
  5. 외설스러운 언어로 영화를 보거나 음악을 듣지 마십시오.

두 번째 방법은 깊은 심리 분석입니다.

때로는 불쾌한 습관을 가진 마지막 이별을 위해, 단지 자신을 이해하고 사소하고 복잡한, 화를 내며 사소한 일을 걱정하는 것을 멈추는 것으로 충분합니다. 또한 의사 소통에있어서 불쾌한 언어가 많다는 것은 어린 시절에 좋은 양육을받은 교육받은 사람으로 자신을 정당하게 언급 할 수 있다고하더라도 불리한 입장에 처해 있음을 기억해야합니다.

다른 사람들이 당신의 긍정적 인면을 보길 원하십니까? 맹세를 그만두고 많은 변화가있을 것입니다!

긍정적 사고를 배우는 것이 유용합니다. 사소한 일에 대한 걱정을 그만두면, 어머니에 대한 열망은 덜 두드러지게됩니다. 보통 학대 남용의 도움으로 우리는 가장 강한 감정 (보통 부정적인 감정)을 전달하며, 감정 자체가 사라지면 남용으로 연설을 오염시키는 점은 무엇입니까? 네거티브에 빠져들 때마다 정신적으로 자신을 멈추고 심호흡을하고 긍정적 인 측면에서 상황을 관찰하십시오. 코 아래에서 빠져 나온 버스에서, 날씨가 망가 졌거나 관계 당국과 불쾌한 대화가 치명적인 것은 없음을 이해하십시오.

너 자신에게 충성하십시오. 이 경우 인내심이 성공의 열쇠입니다. 친구가 일주일 동안 그가 어떻게 맹세를 멈췄는지 말할 수는 있지만, 그렇다고해서 가능한 한 빨리 나쁜 습관에 대처할 수있는 것은 아닙니다. 확실히 맹세하는 습관은 수년 동안 해결되었으므로 그것을 근절하기까지 수개월이 걸릴 수 있습니다.

커뮤니케이션에서 음란 한 말을 제거하는 세 번째 방법은 일반적인 연설 방식을 바꾸는 것입니다. 어떤 상황에서 더 자주 꾸짖으며, 음란 한 말과 표현을 점차적으로 적절한 아날로그로 바꿔야합니다.

개개의 단어와 전체 턴의 교체를보다 쉽게 ​​처리하려면 자음과 같은 글자로 시작하거나 소리와 비슷한 자음을 찾아보십시오. 언뜻보기에는 완전히 무의미한 것으로 보일지라도 그들은 확실히 자신의 역할을 수행 할 것이며, 당신은 맹세 할 확률이 훨씬 적어 질 것이며, 결국 당신은이 해로운 습관을 완전히 포기할 수있게 될 것입니다.

어린이를위한 올바른 모범을 보입니다. 나쁜 습관을 감염시키지 않도록 맹세하지 마십시오. 삶에서 의식을 통제 할 수없는 고통, 두려움 및 기타 강한 감정에서 100 % 가장 엄격한 사람들조차도 맹세 할 수 있음을 기억하십시오.

당신의 마음에 언젠가 당신이 맹세한다면 맹세하지 마십시오. 당신의 임무는 일상 상황에서 연설을 통제하는 법을 배우는 것입니다. 감정에 대처할 수없고 사소한 경우에 끓는다고 느낄 경우 화를 내면 체조를하십시오. 신체 운동은 침략을 극복하는 데 도움이되며, 연설에서 아울렛을 찾을 필요가 없습니다.

기억하십시오 : 과학자들의 확신에 따르면, 형성된 나쁜 습관의 대부분은 단 21 일 만에 제거 될 수 있습니다. 습관이 뿌리를 내린다면 더 많은 시간이 걸릴 수 있지만, 처음 3 주 동안은이 방향으로 발전하기위한 기초가 될 중요한시기가 될 것입니다.

매트에 21 일 동안 맹세하지 말고 결과를 평가하도록 목표를 세우십시오. 아마도 당신을 즐겁게 놀라게 할 것입니다!

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