이 과정은 모두가 알고 있습니다. 보통이 현상은 피로감, 즉 잠을자는 욕구와 관련이 있습니다. 많은 사람들이 상대방과 의사 소통 할 때 대담한 사람이 품고 있음을 알아 차리고 자신의 회사에 관심이 없다고 결론을 짓습니다. (근데 현대 과학자가 반박합니다.) 그러나 사람이이 현상을 따라 잡을 다른 이유가 있습니다.
하품의 원인에 가장 관심이있는 사람들은 끊임없이 가지고있는 사람들입니다.
일반적으로 정상적인 생리적 과정으로 인식되기 때문에 일반적으로이 증상에 대한 사람의 생각은 매우 드뭅니다. 대부분의 경우, 그렇지만 가끔 증상이 질병에 대해 알릴 수 있습니다.
이게 뭐야?
이 과정은 무의식적 인 반사 작용으로, 비자 발적으로 연장 된 호흡기 행동입니다. 느린 깊은 영감을받은 하품이 있는데, 빠른 호기와 어떤 경우에는 소리가납니다.
따라서 그 동안 사람이 많은 양의 공기를 집어 내고 혈액 공급이 향상되어 몸이 산소로 포화됩니다. 또한 하품을하는 과정에서 목, 입강, 얼굴 근육이 수반되므로 더 많은 산소와 영양분이 뇌에 들어갑니다.
이 때문에 신체에서 유해한 물질이 방출되고 뇌의 활동이 향상됩니다. 장기간에 걸친 이러한 비극적 인 행위는 호흡기, 순환기, 심혈관계, 골격계 및 근육계를 필요로하기 때문에 공기의 부족을 보상하고 기관의 활동을 활성화시키기 때문에 놀라운 일은 아닙니다.
그래서 신체의 작업을 조정할 필요가 있다면, 사람은 하품하기 시작합니다. 많은 사람들은 그 현상이 아침에 가장 자주 발생하는 그 시대의 시간 중 하나에 주목합니다.
나머지 기간 동안 뇌를 포함한 모든 과정은 현저하게 느려지고 깨어나면 활성화가 필요하며 이는 아침에 자주 하품하는 것을 설명합니다.
현상의 이점
모든 의사는이 증상이 매우 유용하다는 데 동의하며 그 이유는 다음과 같습니다.
- 덕분에 신진 대사 과정, 뇌 및 기타 시스템의 작업 능력이 정상화되었습니다.
- 귀 압력은 정상화됩니다.
- 이 과정에서 피는 산소로 포화되며, 얼굴의 피부가 섭취하고 젊어지게됩니다.
- 이 과정에서 공기를 삼키는 것은 종종 어깨를 당기고, 손을 움직이며, 등을 동반합니다.이 모든 것이 등, 팔, 다리 및 다른 근육 그룹에 물리적 부하를줍니다.
- 턱의 근육은 시각 기관의 신경과 연결되어 있습니다. 이 때문에 하품을하는 동안에는 긴장감이 줄어들 기 때문에 눈을 쉬게됩니다.
- 이것이 대부분의 경우에이 프로세스가 이익을 얻는 이유입니다. 그러나 때로는 병의 존재를 나타낼 수도 있습니다. 따라서 발생 원인은 두 그룹으로 분류 할 수있다.
생리학
원칙적으로 그들은 하품의 도발자입니다. 그러한 많은 이유가 있습니다.
공기 부족
이것이 가장 일반적인 이유입니다. 사람이 오랫동안 통풍이 나쁜 장소에 있으면 현상이 관찰 될 수 있습니다. 공기가 부족한 상황에서 뇌는 정상적인 활동에 필요한만큼의 산소를 얻으려고합니다.
사람이 야외에서 약간의 시간을 보내고, 거의 통풍이 잘되지 않는 경우, 항상 통풍이 잘 안되며, 하품과 공기 부족이 항상 관찰 될 수 있습니다.
이 경우 출력은 분명합니다. 당신이있는 곳의 방을 환기 시키려면 신선한 공기 속에 더 자주 있어야합니다. 충분한 산소를 섭취하면 뇌는 산소 결핍으로 인한 고통을 멈추게되어 매우 위험합니다.
이것은 끊임없는 하품과 공기 부족으로 할 수있는 유일한 방법은 아닙니다. 코를 통해 호흡을 시도하십시오. 이것은 더 많은 산소가 장기와 시스템으로 흡수되어 뇌에 전달되기 때문에 공기를 흡입하는 가장 유용한 방법입니다.
두뇌 냉각의 필요성
미국의 과학자들은 뇌가 과열 될 수 있다는 사실을 입증했습니다. 이것은 임계 온도가 초과됨을 의미하므로 뇌 활동이 감소합니다.
이로 인해 환경의 온도가 상승 할 수 있습니다. 따라서이 과정은 뇌의 환기를 촉진시키는 자연적 메커니즘으로 작용합니다.
상태를 완화하고 시원하게하려면 이마에 감기 압박감을 만들어야합니다. 이전의 경우와 마찬가지로 코를 주로 호흡하는 것도 필요합니다.
몸의 활동 감소
깨어 난 상태는 이질성으로 특징 지워집니다. 그것은 활동의 단계가 억제의 단계로 대체된다는 사실에 있습니다. 후자의 경우, 전체 유기체의 활동은 다소 느려집니다. 그것은 혈액에 대사 산물이 축적되는 것을 동반합니다.
하품 덕분에 심장 박동수, 혈류량, 신진 대사 과정의 자극이 회복되어 몸에서 신진 대사 제품을 제거하는 데 도움이됩니다. 결과적으로, 신경계의 활동 인 뇌가 활성화됩니다.
감정적 인 스트레스
이 상태에서 사람은 자주 무감각 해집니다. 하품 덕분에이를 피할 수 있습니다.
자연은 너무 깊어서 잠재 위험에 대한 신체의 반응을 각각 무감각하게 만들어 뇌의 활동을 둔화시킵니다. 이 과정을 통해 몸을 산소로 포화시켜 뇌를이 상태에서 빼내고 활동을 활성화 할 수 있습니다.
피로, 휴식 부족
이것은 또 다른 일반적인 원인입니다. 끊임없이 하품을하는 도발적인 의사는 만성적 인 수면 부족, 휴식이 필요할 때의 깨어남을들 수 있습니다.
사람이 충분한 수면을 취하지 않으면 그의 두뇌가 쉬지 않고 완전히 일할 수 없습니다. 활동을 복원하려면 그는 공기가 필요합니다.
사람은 꿈에서 충분한 시간을 보냈을지라도 하품에 의해 극복되었다는 사실을 알 수 있지만 그날의 정권은 바뀐다. 시체는이 시간 동안 – 야간에 제공되는 시간에 휴식해야합니다. 의사들은 체제가 바뀌면 신체가 충분한 휴식을 취하지 않아 모든 시스템의 모든 활동이 고통 스럽다고 말합니다.
이 경우 일정한 하품은 단 한 가지를 의미하며 일찍 잠자리에 들고 아침에 하루를 시작해야합니다.
“연쇄 반응”
그것은 물론 무례한 것처럼 들리지만 오랜 시간 동안 사람이 심했을 때 그 순간에 그를 둘러싸고있는 많은 사람들이 즉시 그를 반복하는 것으로 알려져 있습니다. 이 현상에 대한 한 가지 설명은 발견되지 않았습니다.
현대의 의사들은 그러한 반응이 원칙적으로 동정과 이해가 가능한 사람들에 의해 이루어지고 있다고 말한다. 그래서 과학자들은 의사 소통 중 끊임없이 하품한다는 것은 사람이 자신의 대담한 사람에 관심이 없다는 신호라는 이론에 반박합니다.
질병
무해한 현상이기 때문에이 과정은 여전히 어떤 경우에는 질병의 증상 일 수 있습니다.
이 현상은 운동 전 운동에서 관찰되지만, 후자는 다른 증상 (눈, 현기증, 압력 및 체온의 변화 등)을 동반합니다. 때로는 그것은 간질 발작의 선구자입니다.
또한이 신체 발현은 다음에 대해 이야기 할 수 있습니다.
- 다발성 경화증;
- 뇌의 온도 조절에 대한 위반. 여기에는 산소 굶주림의 원인이 포함됩니다.
- 호르몬 불균형;
- 혈액 순환 문제;
- 식물성 혈관 긴장 이상;
- 우울증. 또한 사람의 억압 상태는 신체의 활동을 저해하는 데 기여하므로 프로세스를 활성화해야합니다.
혈관이 그 기능에 대처하지 못하면 몸 전체가 필요한 물질을 잃어 버리고 그 과정의 원인이됩니다.
끊임없는 징후로 당신의 생활 방식에주의를 기울이십시오. 아마도 당신은 자주 머무르고, 정상화 시키거나 심지어 특정 질병의 존재 여부를 검사해야하는 상황을 재고해야합니다.
일정한 하품은 HIV의 존재의 증상이기도하다는 의견이 있습니다. 이것이 질병의 확실한 징후라고 말하는 것은 질병의 다른, 더 뚜렷하고 신뢰할 수있는 증상이 있기 때문에 필요하지 않습니다.
물론이 표시를 보여주기 위해서는 신체의 패배, 양분 부족, 공기 부족, 특히 병이있는 사람의 패배로 인한 것일 수 있습니다. 그러므로 끊임없는 하품에서 자신을 발견하고 즉시 HIV를 의심하지 마십시오.
현대 연구원은 당신이보고 듣거나, 다른 사람에게 하품하거나 TV를보고,이 현상에 대해 읽고, 하품을 시작한다면, 당신은 민감하고 민감한 사람이라고 주장합니다.
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