관절의 특징적인 위기 – 그리고 척추는 개별 세그먼트로 구성 – 운동 중에 나타납니다. 개개의 척추가 서로 상대적으로 움직일 때, 간극이 증가하고 관절 공동의 압력이 감소합니다. 활액에서 활액이 형성되어 즉시 파열됩니다. 대부분의 경우, 목이 위치가 바뀌면 위기가 발생합니다. 이는 척추의 가장 복잡한 부분 중 하나이기 때문입니다.
이것은 의학 이론가들이 왜 척추가 부서 지는지 설명하는 이론 중 하나입니다. 즉, 생리적 위기가 자연스럽고 치료가 필요하지 않을 때 통증이 느껴지지 않을 때.
움직이는 동안의 소리의 출현 원인
척추는 자궁 경부에서 가장 잘 자라기 때문에 가장 움직입니다. 덜 자주 – 요추 부위 : 특징적인 움직임과 특별한 운동 또는 고 부하시. 흉부 부위의 위기는 극히 드물며 근골격계의이 부분에서 병적 인 변화의 징후입니다.
생리적 위기뿐만 아니라, 운동 중의 소리는 장래에 삶의 질을 심각하게 악화시킬 수있는 등의 특정 질병의 발병을 나타낼 수 있습니다.
“뮤지컬” 척추가 상속 될 수 있습니다. 관절의 이동성 증가는 유 전적으로 이루어집니다.
움직일 때, 관절면 – 이동식 인대 장치로 인해 -는 서로 멀리 떨어져 움직이며 그들이 자리 잡으면 독특한 소리가납니다.
소금은 척추의 표면에 침전 될 수 있습니다.
이것은 다음 두 가지 이유 중 하나로 인해 발생합니다.
- 부적 절한식이 요법으로 인해 신체는 너무 많은 짠 음식물과 단백질 음식을 섭취하고 칼슘 염은 자연스럽게 처리되고 추출 될 시간이 없습니다.
- 다이어트는 건강하고, 대사 과정의 교란과 관련해서 만, 받아 들여지는 것은 흡수되지 않습니다.
관절면이 거칠어지고 움직일 때 크런치가됩니다.
전립선 및 후만증의 척추가 부 자연스럽게 구부러지면 자연스러운 움직임이 어렵습니다. 척추가 차지하다 “네가 아니야” 서로 마찰을 일으킨다. 보통이 상태에서 급격한 움직임은 급한 통증을 유발하므로 치료가 필요합니다. 방치 된 경우 수술 없이는 할 수 없습니다.
관절염 및 관절염
뒷쪽에는 팔다리 관절에서 가장 자주 진단되는 질병, 관절염 및 관절염이있을 수 있습니다. 이 질병에는 다른 병인이 있습니다.
arthrosis의 선구자는 다음과 같은 요소가 될 수 있습니다 :
- 나이 변화;
- 관절에 스트레스 증가, 연골 손상을 일으킨다 – 미세 균열과 칩;
- 활막의 얇아짐 및 활액의 감소를 초래한다.
관절염은 관절낭에 병원성 미생물이 도입 될 때 발생합니다. 그들은 간세포 및 임파선 경로를 통해 일반 및 특정 전염병에 침투합니다.
골 연골 증 및 탈장
osteochondrosis에서, dystrophic 및 퇴행성 변화가 전체 척추에 영향을 미칩니다 – 대부분의 병리학 적 변화는 추간 판에서 발생합니다. 별도의 척추 부 또는 모두가 놀랍습니다. 따라서 위기가 있습니다.
가장 일반적으로 진단되는 증상은 다음과 같습니다.
- 돌출. 척추 원판은 척추 관으로 돌출되지만, 섬유질 링의 일체 성은 방해받지 않습니다. 주된 증상은 부주의 한 움직임으로 날카로운 사격 통증이 발생하는 것입니다. 문제는 목과 허리입니다.
- 헤르 니아. 추간 판의 가려진 코어가 돌출되어 있지만 섬유질 링이 끊어져서 운동 중에 심한 통증을 유발합니다.
가장 흔한 탈장은 요추에 발생하며 심각한 합병증을 유발합니다.
- 자연 고정의 위반;
- 말단부의 마비;
- 운동 활동의 제한.
자궁 경부 척추에서 탈장은 덜 자주 나타나지만 그 결과는 매우 심각합니다. 뇌 조직의 산소 결핍과 충동 전파의 손상으로 모든 유기계에서 병리학 적 변화를 일으키는 뇌로의 혈액 공급을 침해합니다.
척추를 부수는 것이 나쁜가요?
척추의 클릭은 스포츠 연습을 할 때 발생할 수 있습니다. 가능한가? “위기” 그러한 운동을 피하지 말아야 하는가?
그러한 훈련 없이는 유연성을 잃을 수 있습니다. 워밍업 전에 근육의 예열이 시작되면 점진적으로 운동의 진폭을 증가 시키십시오. 약혼시키지 않아도됩니다. 제대로 계산 된 부하로 인해 외상이 발생하지 않습니다.
예를 들어 중국 체조에서 무술 포즈의 실행의 정확성이 척추에서 발생하는 소리에 의해 판단되는 뒤의 연습은 전체적으로 복잡합니다.
흉부 척추
근골격계의이 부서는 “이웃” 낮은 이동성.
늑골과 흉골은 강력한 구조를 형성하여 외부 영향으로 인한 퇴행성 변화 위험을 줄입니다. 그러나 신체의 내부 장애 또한 병리학 적 변화의 출현에 심각한 영향을 미칩니다.
척추가 흉부 부위에서 부서지면 즉각적인 질병의 존재를 나타냅니다.
흉부 부위의 osteochondrosis가 종종 다른 질병과 유사한 증상을 일으키는 경우가 있으므로 적절한시기에 의사와상의하여 질병을 적절히 구분하는 것이 매우 중요합니다.
- 소화성 궤양;
- 췌장염;
- 호흡기 시스템의 문제점;
- 그것은 심장 마비를 포함하여 심혈 관계의 병리학과 유사합니다.
흉부의 골 연골 증의 증상 :
- 견갑골 사이의 고통스러운 감각, 움직일 때 심화됨;
- 상지의 통증과 그들의주기적인 무감각;
- 늑간 공간에 통증;
- 상지에 따끔 거림의 출현;
- 가슴에 쥐어 짜기;
- 호흡 중 통증;
- 불충분 한 혈액 공급으로 인한 피부 및 손톱의 품질 저하;
- 수시 메스꺼움 및 구토;
- 소화 장애.
흉부 부위의 경련 중 이러한 모든 증상이 뼈 연골증을 유발한다는 것을 모르는 경우, 전통 의학의 도움을 받아 오랜 기간 동안 질병을 치료하고 진단 할 수 있습니다.
근골격계 치료
정형 외과 및 신경과 전문의는 척추 치료에 관여합니다. 진단은 검사 후에 만 이루어집니다. 위기가 생리 학적으로 밝혀지면 치료법이 필요하지 않습니다.
의사는 의약품을 제외하고 진단 후 다음과 같은 권고안을 제시합니다.
- 식단을 수정하고, 야채와 과일을 더 추가하고, 소금 매장량의 가능성을 줄입니다.
- 매일 복잡한 LFK에서 등을위한 특별한 운동을하십시오. 강한 근육질 코르셋이 척추골이 그 자리에서 움직이지 못하도록 척추를 지탱하는 근육을 강화해야합니다.
- 효과적으로 척추 치료 마사지의 위기를 없애는 데 효과적입니다. 몸 전체에 토닝과 강화 효과가 있습니다.
이미 퇴행성 변화가 있다면, 당신의 삶의 방식을 바꾸어야합니다. 그것은 일하는 동안 멈추고, 여러 운동을하고, 더 많이 걷고, 여성들은 발 뒤꿈치를 포기하는 것이 좋습니다.
척추를 가늠할 수 있습니까? 중국의 치유 사의 경험에 의하면 – 예! 유기체에 대한 부정적인 결과는 위기 자체가 아니라 그것을 자극하는 원인에 기인합니다. 그것들이 제거되면, 척추를 꺾고 늘어나는 스트레칭은 즐거운 감각을 일으키고 완벽한 융통성만을 보여줍니다.
좋은 신체적 준비를하면 척추를 원하는만큼 다듬을 수 있습니다.
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