여성 건강

한 다리는 성인의 다른 다리보다 짧습니다. 어떻게 결정하고 어떻게해야합니까?

한쪽 다리가 다른 쪽 다리보다 짧으면 의사는이 현상을 짧은 다리 증후군이라고 부릅니다. 이 병리의 결과는주의를 기울이지 않으면 매우 심각 할 수 있습니다. 이 경우, 길이의 차이가 ½cm 이상일 경우에만 위반이됩니다.이 이상한 원인의 가장 일반적인 원인은 골반의 비뚤어 짐입니다.

이 분야에서 많은 연구가 이루어졌으며 마지막으로 3-4mm의 차이가 척추 만곡, 골반의 이상 및 비정상적인 성장을 유발한다는 것이 확인되었습니다. 제 시간에 치료를 시작하지 않으면 병리학이 진행되어 모든 결과와 함께 척추의 기능을 혼란시킵니다.

한 다리가 성인의 다른 다리보다 짧으면 원인과 결과

이 증후군은 추간판에 고르지 않은 하중을 유발합니다.

앞으로, 그것은 골반, 척추의 비틀림, 잘린 팔다리 반대 지역에서 5 번째 요추 척추, 관절 잠금 천장의 반전을 자극 할 것이다.

  1. 주된 이유는 자연스러운 위치에서 골반을 변위 또는 비뚤어지게하여 척추가 제대로 기능하지 못하게하는 것입니다. 이것은 하중 분포의 축이 변화 할 것이므로, 등, 목, 허리에 통증이있을 것이라는 것을 의미합니다.
  2. 이러한 변환은 장애의 역학은 허리 디스크, 척추, osteochondrosis, 척추 측만증, 좌골 신경통의 퇴행성 변화, 척추관 협착증을 발생에 이어집니다. 골반의 비뚤어 짐은 목에 통증을 유발하여 상지에 문제를 일으키는 어깨와 손에 준다.
  3. Osteochondrosis – 척추, 인대, 관절, 추간 판의 기능을 침해하는 것을 특징으로하는 질병. 병리학은 여러 요인의 영향을 받아 장기간에 걸쳐 발전합니다. 역사상 척추에 부상을 입거나, 자세를 위반하거나, 저체온증이 발생하면 위험이 증가합니다.
  4. 요통은 척추 형성 기전의 증후군입니다. 이것은 요추 부위의 변화를 특징으로합니다. 아픔, 척추의이 부분 변형, 과도한 근육 긴장. 사람의 경우 요통은 구진 통증 때문에 요통이라고 불리며 구부릴 수 없으며 환자는 구부러진 자세로 있어야합니다.

다리 길이의 차이는 중등도 및 중증 일 수 있습니다. 후자의 경우 신체 기능을 크게 손상시킵니다. 적당한 편차가있을 때 걷는 것에는 흔들림이 있으며 주기적으로 떨어집니다. 하나의 허벅지는 항상 다른 하나보다 높습니다. 거의 항상이 현상은 허벅지, 사타구니, 천장 관절, 어깨, 목, 허리에 국한 될 수있는 통증을 수반하여 단계적으로 유지됩니다.

골반이 길어지면서 신체 자체가 생체 역학과 비대칭을 교정하기 시작합니다. 이것은 힘줄, 인대 및 근육기구의 적응으로 이어질 것입니다. 따라서 치료는 꽤 오랜 시간 동안 지연 될 수 있습니다. 또한 골반의 변위는 병리학적인 고정 관념이 형성되기 때문에 교정하기가 매우 어렵습니다. 더 길어진 병리학이 존재할수록 그것을 없애는 것이 어렵습니다.

다양한 다리 길이의 진단

일반적으로 이상 현상을 발견하더라도 문제는 발생하지 않습니다. 다른보다 긴 하나, 또는 도보 발 뒤꿈치 그들 중 하나에 올 때, 질병을 가진 높은 가능성이있다 : 사람이 서 예를 들어, 당신은 다리의 길이에주의를 지불 할 수 있습니다. 어린이와 같은 조건의 감지되면 우리가 이미 지적으로, 신체의 다른 부위로 퍼질 수, 의사 등 더 깨진 자세, 통증이 발생, 볼 긴급한 필요하다.

의사는 표준 신체 검사에서 변화를 느낄 수 있습니다. 필요하다면 고관절과 척추의 상태 진단을 수행하고 MRI 또는 ​​CT 스캔을 수행 할 수 있습니다.

성인 한쪽 다리가 다른 쪽 다리보다 짧은 경우 어떻게해야합니까?

대개의 경우 치료는 증상이 있기 때문에 일시적인 효과 만 있습니다. 표준 정형 외과 요법은 요추 – 허리 근육의 긴장을 풀 수 없습니다. 골반은 비뚤어져 있고, 관절은 막혀 있고, 다리는 짧습니다.

상황의 유일한 길은 수동 요법과 비슷한 기술입니다. 이 구체의 전문가는 의도적으로, 부드럽게, 투약되어, 긴장된 근육을 긴장시키기 위해 노력합니다.

또한, 다양한 운동을하고, 지속적으로 신체 활동을하며, 좋은 모양을 유지하고, 똑바로 뒤로 걷는 것이 필요합니다. 잘 발달 된 근육은 골격의 뼈를 지탱할 것입니다. 근육 불균형은 운동하는 동안 모든 근육 그룹을 규칙적으로 압박함으로써 제거 할 수 있습니다. 복잡한 치료 및 수영 예방, 승마 스포츠, 특수 시뮬레이터 수업이 권장됩니다.

한쪽 다리가 짧아지는 결과

위험 그룹에는 50 세 이후의 사람들이 포함됩니다. 이것은 신체의 자연스런 노화, 뼈 조직의 파괴뿐 아니라 부적절한 삶의 방식과 근골격계의 하중 증가로 인한 것입니다. 따라서 고령자에게는 종종 추간 판의 변형이 있습니다.

사지 골반 오정렬의 단축으로 인해 열악한 상태로 배합 추간판의 강한 열화되면, 신체의 좌우의 불균형이있다. 특히, 병적 인 변화로 인해 허리 (사각) 근육이 앓고 있습니다. 또한, 통증 증후군은 쇄골, 가슴, 계단 근육에 영향을 미칩니다. 이것은 차례로 추간 신경의 압박을 유도합니다. 사람의 자세가 나쁘다는 것은 다리의 꺾임, 점프 또는 고르지 않은 보행, 변형이 동반됩니다.

한쪽 다리가 다른 쪽 다리보다 짧을 때 의사를 참조하십시오.

성인은 통증, 특히 척추와 발, 보행 제어에주의를 기울여야합니다. 길이 보상은 외상 학자 또는 정형 외과 의사에 의해 결정됩니다. 단축은 상대적이고 절대적 일 수 있습니다. 유형을 결정하려면 골반과 척추의 방사선 사진이 필요합니다. 진단 절차는 서있는 자세로 수행됩니다. 그림은 의사가하지의 길이의 차이를 결정하고, 골반 조인트 헤드의 높이를 분석 할 수있게합니다.

절대 단축은 전체 보상이 필요하고 상대 단축, 부분 보상, 최대 길이의 1/2 또는 1/3이 필요합니다.

한쪽 다리가 다른 쪽 다리보다 짧을 때의 치료

우선, 보상 용 insoles라고 불리는 정형 외과 insoles가 필요할 것입니다. 그것들은 개별적으로 선택되어 비교적 빨리 생산됩니다.

이러한 제품은 다음 기능을 수행합니다.

  • 척추와 발의 위치를 ​​안정시키는 데 도움이된다.
  • 척추 측만증의 진행을 느리게 할 것입니다.
  • 과도한 하중에 노출 된 등뼈의 부분을 내리십시오.

다리의 길이에 상당한 차이가있을뿐 아니라 보충 깔창뿐만 아니라 아치 받침대도 사용됩니다. 이것은 자세를 고치고 척추와 발을 내립니다.

갑옷과 깔창에, 원칙적으로 사람은 일정한 기간 동안 익숙해집니다. 경미한 불편 함이 일주일 정도 관찰됩니다. 그러나 그 상태가 개선 된 후에, 제품은 실제적으로 느껴지지 않습니다.

동시에 발의 피로는 훨씬 나중에 일어나고, 걷는 것이 훨씬 편안하며, 등 및 다리에 거의 불편 함이 없습니다. 안창 및 아치 지원은 허리 통증 증후군을 막고 무릎 관절의 하중을 줄이며 발목의 안정성을 높여줍니다.

자신과 건강을 돌 봅니다!

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