Sport e salute

A. Anokhin è un medico e un atleta che ha creato esercizi di ginnastica volitiva, costruito sul principio dell’autotensione. Se, lavorando con barre e manubri, i muscoli superano la resistenza del peso…

La dieta a base di grassi era un altro modo scioccante per ridurre il peso, perché nel suo caso per la perdita di peso è necessario mangiare cibi grassi e ipercalorici. È…

Vuoi avere una bella figura? È ora di andare in palestra! La nutrizione razionale, naturalmente, aiuta a liberarsi parzialmente degli strati di grasso e migliorare le condizioni della pelle. Ma per rendere…

Lo standard delle gambe di polpaccio sottile è impiantato con modelli che hanno muscoli ad alta crescita e lunghi polpacci. Ma cosa abbiamo noi, donne normali, con il loro magnifico caviale? Cerchiamo…

La colite è una malattia infiammatoria intestinale estremamente spiacevole che è caratterizzata da un frequente bisogno di urinare e da forti dolori all’addome inferiore durante il loro svolgimento. Nelle feci del paziente…

Per raggiungere questo obiettivo, per ottenere le proporzioni ideali della figura, evitare un paio di chili in più, liberarsi di ciò che non riesce? Non farti prendere dal panico! Forse le ragioni…

La bella schiena di una donna è, prima di tutto, una schiena forte e flessibile. E per tornare indietro nel tempo, seduti al computer in ufficio ea casa, non tutti riescono a…

Nel mondo moderno, c’è una strana tendenza riguardo alla nutrizione. Insieme al numero sempre crescente di sostenitori di cibo sano, il numero di caffè con fast food sta salendo alle stelle. Di…

Attualmente, ci sono un numero enorme di modi per ridurre il peso. Ad alcune signore piace sistemarsi una volta alla settimana, scaricare giorni o addirittura rifiutarsi di mangiare. Tali misure difficili aiutano…

Una serie di esercizi con la palla per il fitness, dimagrante usata da molte ragazze che vogliono rimanere in forma. Le lezioni possono essere svolte a casa senza l’aiuto di un allenatore.…

La maggior parte di noi ha un’idea molto vaga dei reali benefici dei frappè. Ci sembrano una specie di prelibatezza per bambini, che puoi permetterti solo a temperature estreme. Infatti, una tale…

Cosa attrae di più le donne negli uomini? Certo, mente! Tuttavia, una bella figura è la prima cosa che vede una ragazza. Vedere il personaggio sfaccettato dietro un corpo superbo è molto…

Seguendo le notizie del mondo della moda, tutti abbiamo assistito al vincitore del concorso “Miss Russia“Dopo la sua ora stellare, cominciò a guadagnare rapidamente chili in più. Naturalmente, la storia tace su…