Treziți-vă dimineața și găsiți o față umflată și umflată în oglindă – extrem de neplăcută. Dar, probabil, nu există nimeni dintre noi care să nu fi confruntat niciodată cu această problemă enervantă. În sine, edemul bolii nu este, doar semnalează că organismul este o încălcare a oricărui proces fiziologic. Vom înțelege de ce pe față există edeme și cum este posibil să scăpăm de această problemă.
Cauzele edemului
Edemul nu este altceva decât acumularea de exces de lichid în spațiul intercelular.
Cele mai frecvente cauze ale inflamației în față sunt următoarele:
![](/images/otek_lica_prichini_vozniknoveniya_i_sposobi_ustraneniya.jpg)
- consumul de sare în cantități mari (mai mult de 5 grame pe zi);
- posturi inconfortabile în timpul somnului, la care sunt lipite vasele limfatice și venoase;
- prea mică sau pernă moale;
- utilizați înainte de a merge la culcare o mulțime de lichide, supraalimentare;
- arsurile solare, rezultatul expunerii prelungite la lumina directă a soarelui;
- suprasolicitarea, insomnia, lipsa cronica de somn.
Destul de des, dimineața, o persoană se poate umfla din cauza consumului de băuturi înainte de băuturile alcoolice.
Este simplu: corpul este intenționat “Prinde” lichid în organe și țesuturi pentru a scăpa de moleculele dăunătoare cât mai curând posibil.
În plus față de cele de mai sus, cauzele edemului feței și ochilor pot fi procese patologice în organism:
- afecțiuni endocrine (deficit de hormoni tiroidieni);
- boli ale rinichilor, organe ale sistemului genito-urinar;
- tensiune arterială crescută;
- obezitate, dietă neechilibrată, dietă;
- boli hepatice.
![](/images/otek_lica_prichini_vozniknoveniya_i_sposobi_ustraneniya_2.jpg)
Uneori, doar o parte a feței se umflă (aceasta se observă cel mai adesea dimineața). De ce se întâmplă acest lucru?
Cauze umflarea poate fi unilateral diverse boli de ORL (de exemplu, sinuzita), înțepenirea nervului facial, probleme dentare, inflamații oculare tumori benigne sau maligne la nivelul maxilarului și feței.
Cu toate acestea, acest fenomen poate fi cauzat de motive mai inofensive – de exemplu, dacă ați băut mult lichide noaptea și ați stat toată noaptea pe o parte.
Deseori, fața umflată este o consecință a unei reacții alergice la produse cosmetice, medicamente, substanțe chimice, alimente, flori ale plantelor, mușcături de insecte etc.
De regulă, edemul alergic al feței este însoțit de urticarie, înroșirea pielii, mâncărime, dificultăți de respirație și uneori chiar pierderea conștienței. Într-o astfel de situație este urgent să vezi un medic care să poată oferi primul ajutor. Amintiți-vă că edemul alergic apare brusc și se dezvoltă rapid, iar absența intervenției medicale în astfel de cazuri poate costa viața victimei!
Cum sa scapi de edem?
![](/images/otek_lica_prichini_vozniknoveniya_i_sposobi_ustraneniya_3.jpg)
În cronică, umflarea feței și a pielii pleoapelor recurente ar trebui să contactați un medic ca independent determina cauza bolii este aproape imposibil.
Medicul va desemna în acest caz testele necesare, care vor ajuta la determinarea bolii care are legătură cu umflarea țesuturilor, va analiza semnele bolii și va recomanda tratamentul individual.
Important! Puteți începe medicația numai după ce ați determinat cauzele exacte ale edemului feței.
Dacă umflarea nu este asociată cu boli cronice și apare din cauza unei dietă neechilibrată, a unui stil de viață incorect, a lipsei de somn, a oboselii, puteți să scăpați de ele înșiși, cu ajutorul unor acțiuni simple și remedii folclorice.
Metode pentru a scăpa de umflarea feței și a ochilor
![](/images/otek_lica_prichini_vozniknoveniya_i_sposobi_ustraneniya_4.jpg)
Putere. Mai întâi de toate, ar trebui să vă reconsidere dieta. Eliminați utilizarea preparatelor grase, sărate, afumate, marinate, ketchups, sosuri, dulciuri și produse de panificație.
Minimizați consumul de sare – o zi este recomandată pentru a absorbi nu mai mult de 2-3 g de acest condiment, sau chiar mai bine, cel puțin pentru o perioadă de timp să-l abandoneze cu totul. Includeți în meniu produse care conțin fibre – legume proaspete, fructe, boabe, cereale sudate cu apă.
Într-o zi, beți 1,5 până la 2,5 litri de apă pură.
Eliminați alcoolul, nu mâncați și nu beți mult lichide noaptea, mâncați cu cel puțin 2 ore înainte de culcare.
![](/images/otek_lica_prichini_vozniknoveniya_i_sposobi_ustraneniya_5.jpg)
Somn sănătos. Pentru a scăpa sau pentru a preveni acumularea de exces de lichid în țesuturile intercelulare, este necesar să vă odihniți corespunzător. Așteptați cel puțin 8 ore pe zi, utilizați o pernă confortabilă, moale și suficient de mare. Încearcă să te culci cât mai curând posibil, nu mai târziu de 22 de ore.
Comprese și loțiuni. Îndepărtați repede edemul facial cu ajutorul dispozitivelor locale. Puteți folosi gheața de cafea în aceste scopuri. Pregătiți-o pur și simplu: gătiți cafea neagră (desigur fără zahăr), turnați matrițele și înghetați.
Dacă este necesar, ștergeți-o din cosmetice și secreția sebacee se confruntă cu o bucată de gheață.
Sucul de cartofi are, de asemenea, un efect bun. Umpleți abundent tifonul stratificat cu suc de cartof proaspăt stropit și atașați-l pe față. După 10 minute, scoateți compresa și spălați-o cu apă fiartă la cald. Puteți face, de asemenea, dintr-un tubercul appliqué tăiat pur și simplu cartof în felii subțiri, pune-le pe față și se lasă timp de 7-10 minute.
Eliminați puffiness și da pielea un aspect înfloritor, sănătos pentru a ajuta la spălarea zilnică cu perfuzie de plante medicinale – musetel, tei, mentă, frunze de cowberry. Dar nu uitați că supa trebuie să fie proaspăt pregătită, nu aveți nevoie să o pregătiți pentru o utilizare ulterioară.
![](/images/otek_lica_prichini_vozniknoveniya_i_sposobi_ustraneniya_6.jpg)
Diuretice. În mod independent sau la recomandarea prietenilor de a-și desemna acele tablete sau alte tablete (diuretice), în orice caz este imposibil, poate fi periculos pentru sănătatea ta.
Numai un medic poate recomanda un diuretic medicinal.
Alternativele la pilulele pentru umflăturile faciale pot fi diuretice folclorice – ele ajută destul de repede și acționează în siguranță pe corp.
Printre diureticele oamenilor se pot identifica următoarele:
![](/images/otek_lica_prichini_vozniknoveniya_i_sposobi_ustraneniya_7.jpg)
- 0,5 lingurite de rădăcină de brusture măcinat, se toarnă 250 ml apă fierbinte și se lasă să stea timp de 9 ore. Umpleți tulpina și luați 80 ml de trei ori pe zi;
- 1 lingura. Se toarna frunzele de urs, se toarna 200 ml de apa clocotita si timp de o jumatate de ora se incalzeste intr-o baie de apa. După răcire, presați, adăugați apă, aduceți volumul la 200 ml și beți oa treia ceașcă timp de o jumătate de oră înainte de mese de 4 ori pe zi;
- 1 lingura. lingura de lunca de inflorescență uscată trifoi umpleți cu 300 ml apă clocotită, înfășurați cu un prosop și lăsați-o să bea timp de 1,5 ore. Luați această perfuzie de 3 ori pe zi pe o lingură pe stomacul gol;
- 1 lingurita de top pelin amar toarnă 250 ml de apă caldă și insistă în termos și jumătate de oră. Luați medicamentul trebuie să fie un sfert de ceașcă de trei ori pe zi timp de 20-25 minute înainte de mese;
- 2,5 linguri. linguri de frunze uscate și / sau căpșuni, se toarnă 240 ml de apă clocotită și se insistă timp de 5-6 ore. Infuzia primită durează de 3 ori pe zi pe stomacul gol, la 1,5 sec. linguri;
- 3 lingurițe de digestie medicinală cu un pahar de apă clocotită și lăsați-o să se fierbe timp de 1 oră. Luați de droguri de 3 ori pe zi pentru 1 lingura. lingură. De asemenea, din primele feluri de mâncare (supă, supe, borsch) se pot adăuga frunzele uscate ale plămânului.
În ciuda faptului că decocțiile și perfuziile sunt considerate la prima vedere destul de inofensive, nu merită să le luați fără acordul cu terapeutul, deoarece puteți avea contraindicații care nu au fost nici măcar suspectate.
De remarcat, de asemenea, că diureticele folclorice, la fel ca diureticele, sunt capabile să excrementeze magneziu și potasiu din organism. Pentru a compensa lipsa acestor oligoelemente, este necesar să se introducă în dietă banane, struguri, stafide, caise uscate, caise, orez brun și ovaz.
Fiți sănătoși!
1 Comment
Very informative and funny! For those curious to know more, check out: FIND OUT MORE. Let’s discuss!