Una dintre cele mai comune condimente pe fiecare masă este mararul. Se adaugă la diferite feluri de mâncare, folosite în formă proaspătă. Acest lucru se datorează nu numai calităților sale plăcute de gust. Proprietățile utile ale mărarului sunt cunoscute. Este o planta erbacee anuala care are un puternic miros picant.
Contents
De ce este mararul util?
Elemente utile sunt găsite în întreaga plantă. În verde, multe vitamine C, B, A, P, caroten, acid folic, fosfor, calciu, magneziu, oligoelemente valoroase, săruri minerale.
Proprietățile utile ale rădăcinilor și ale verde mărar sunt incontestabile. Are o compoziție chimică bogată și o valoare energetică ridicată. Substanțele extrase și uleiurile esențiale stimulează producerea de enzime, care sunt resimțite în procesul de digestie, elimină bilele și măresc hematopoieza. Mărul are un efect de dezinfectare pentru întregul organism.
Pe baza plantei se prepară preparatul “Anetin”, care este eficientă în bolile de inimă. Extinde vasele de sange, stimuleaza nutritia muschilor inimii.
Mărul are proprietăți utile pentru femei. Îmbunătățește alăptarea, ameliorează durerea în timpul menstruației. De asemenea, are un efect benefic asupra sistemului respirator, funcția hepatică, elimină cefaleea, normalizează tensiunea arterială, crește acuitatea vizuală și are un efect calmant asupra sistemului nervos. Iarba este indicată pentru bolile tractului digestiv, ulcere, colecistită.
Infuzarea semințelor
Acestea sunt recomandate pentru colita de diferite tipuri, insomnie, pentru întărirea lactației în timpul alăptării.
Două lingurițe de semințe, se toarnă 0,5 litri de apă clocotită, se lasă timp de zece minute și se tensionează. Bea această infuzie de marar aveți nevoie de două gogoși la un moment dat, 200 ml pe zi.
Persoanele în vârstă se plâng adesea de un ton intestinal scăzut. Pentru a scăpa de această problemă, trebuie să luați o infuzie de semințe de mărar și de ienupar într-o lună.
Luați-le în părți egale, frecați în pudră, adăugați frunze de aloe zdrobite. O lingură de amestec se toarnă un pahar de apă fierbinte, insistă pentru o jumătate de oră. Luați 7 ml pentru o perioadă de timp înainte de mese.
Pentru bebeluși, puteți pregăti perfuzia, ceea ce le va salva de colici și disconfort în intestine. 23 de grame de semințe tocate toarnă un pahar de apă clocotită, lăsați-o să bea timp de zece minute și se tunde, dați o lingurita. Dacă bebelușul refuză să bea, adăugați puțin zahăr sau miere pentru gust, dacă nu există alergie.
În bolile sistemului urinar se utilizează perfuzie cu apă. Este necesar să se mănânce semințele, se toarnă 200 ml de apă clocotită și 15 minute pentru a insista în vasele închise cu un capac. Stingeți și beți de 6 ori pe zi pentru 50 ml. Dacă utilizați jumătate din sticlă, această perfuzie va acționa ca un diuretic.
Infuzie de iarbă
Acest remediu calmează tusea, este recomandat pentru flatulență, hicuri persistente, efect benefic asupra tractului digestiv.
Cu constipatie, flatulenta, forma cronica a colitei va ajuta infuzia de marar verde. Răspândiți o lingură de materie primă uscată cu apă clocotită, insistă timp de aproximativ o oră și tulpină. Trebuie să beți jumătate din sticlă pentru o vreme înainte de masă.
Se toarnă o linguriță de iarbă uscată tăiată cu apă clocotită și se lasă să bea timp de două ore. Înfășurați recipientul cu o pătură caldă.
Tulpina si ia de cateva ori pe zi pentru 7 ml. Infuzia este eficientă pentru durerea din stomac și intestine, dispepsia.
Proprietăți utile de patrunjel
Acest produs a fost folosit de asemenea pentru o lungă perioadă de timp în produsele alimentare. Datorită proprietăților sale, este folosit și în medicină. Pătrunjelul ajută la scăderea multor probleme, este bogat în vitamine și oligoelemente. Planta este utilizată în cosmetologie, adăugată la cremă, loțiuni și măști.
Produsul este bogat în vitamina C, A, B, caroten, potasiu, magneziu, fier, acid folic, substanțe enzimatice. Aceasta normalizează schimbul de glucoză, conține inulină.
Pătrunjelul reîmprospătează, tonulează și luminează pielea, ameliorează roșeața și umflarea. Aplicația regulată promovează întinerirea, împletește ridurile. Pătrunjelul luptă eficient cu acnee și inflamație și îngrijește delicat pielea din jurul ochilor.
Iarba ajuta cu ulcere, boli de rinichi, vedere slaba, va aduce scutire in caz de menstruatie grea la femei.
Pasta de dinți cu adăugarea de patrunjel consolidează gingiile și clarifică smalțul.
Sucuri, infuzii și decoctări
Sucul de pătrunjel este considerat potent, deci nu puteți bea mai mult de 60 ml pe zi. Puteți să-l amestecați cu alte sucuri, să adăugați alimentele. Sucul stimulează creierul, are un efect pozitiv asupra funcționării glandelor tiroide, suprarenale, întărește vasele de sânge. Este, de asemenea, eficient pentru bolile oculare.
Infuziile sunt folosite ca un mijloc care stimulează procesele digestive, elimină flatulența.
5 mg de semințe tocate, se toarnă jumătate de litru de apă rece, insistă într-un loc întunecat. Păstrați recipientul bine închis. Luați 7 ml pentru o perioadă de timp înainte de masă.
Cu răceală și rujeolă, această perfuzie va fi eficientă: 7 mg de rădăcini uscate de pătrunjel se toarnă 200 ml apă clocotită. Împachetați bine recipientul și lăsați-l să se racească timp de șapte ore.
Luați o lingură timp de o jumătate de oră înainte de mese.
Combaterea frigului va ajuta la decoct: 800 de grame de pătrunjel se toacă și se toarnă cu lapte astfel încât să acopere complet iarba. Păstrați focul până când laptele este înecat. Tulpina, stoarceți prin tifon și luați câte 7 ml la fiecare oră.
Pentru a elimina mâncărimea de la mușcătura de insecte, trebuie să mănânci o bucată de pătrunjel și să o atașați în locul înroșit. Această procedură se poate face și cu vânătăi, abcese.
Datorită proprietăților sale utile, mararul și patrunjelul îmbunătățesc starea de sănătate, previne multe boli, astfel încât acestea ar trebui să fie întotdeauna pe masa dumneavoastră.
No Comments