Bulvių sultys: nauda ir žala, vaistinės savybės, receptai | pangudownloads.com
Grožis ir sveikata

Bulvių sultys: nauda ir žala, vaistinės savybės, receptai

Bulvės yra beveik kiekvienos šeimos dietoje, o tai nenuostabu, dėl šio universaliojo produkto galite paruošti daugybę puikių įvairių patiekalų. Be to, šis augalas yra nepretenzingas auginant ir saugant, tačiau jis yra gana nebrangus.

Bulvių sultys: nauda ir žala, vaistinės savybės, receptai

Tačiau mažai žmonių supranta, kad dėl šio stebuklingo produkto galite ne tik maitinti savo šeimą ir svečius, bet ir pagerinti savo sveikatą! Šakniavaisyje yra daugybė maistinių medžiagų ir biologiškai aktyvių medžiagų, kurios palaiko augimą ir ląstelių gyvybinę veiklą. Bet, deja, tik žaliavoje.

Kai virti daug vertingų medžiagų, vitaminų ir mineralų produkto suskaidyti ir valgyti termiškai apdorotų daržovių daug yra tiesiog neįmanoma (ir pavojingas virškinimo sistemai). Būtent todėl yra naudingiau išgerti gėrimą iš žaliavinių šakniavaisių.

nauda ir žala

Gydymas bulvių sulčių šimtmečius praktikavo ne tik nacionaliniu, bet ir tradicinėje medicinoje: jis vartojamas gydymui ir profilaktikai virškinimo trakto ligomis (virškinimo trakto), sustiprinti imuninę sistemą, išvalyti organizmą, kosmetikoje, ir net svorio.

Tačiau, kaip ir bet kokia priemonė, bulvių sultys taip pat turi kontraindikacijas, ty tam tikromis aplinkybėmis ji gali pakenkti organizmui. Leiskite sužinoti, kas tiksliai yra naudinga šviežioms bulvėms, kokias kontraindikacijas reikia vartoti ir kaip tinkamai ruošti ir gerti.

Šviežiai skystis yra svarbių medžiagų sandėliu, būtinos augalinių baltymų, angliavandenių, riebalų, vitaminų A, C, E, PP, H, B1, B2, B3, B9, B12, beveik visos amino rūgštys, įskaitant esminis ir geležies, natris, magnis, fosforas, siera, chloras, varis, manganas, cinkas, bromas, silicis, kobaltas ir kt.

Bulvių sultys: nauda ir žala, vaistinės savybės, receptai

Taip pat nustatyta kalio, kurio reikia žmogui, kuris, kaip žinoma, nėra sintezuojamas organizme savarankiškai.

Manoma, kad žalias šviežiai gėrimas gali padėti susidoroti su įvairių ligų, taip pat atsikratyti problemų su virškinimo sistemai nėštumo ir svorio metu.

Šviežios bulvės turi šias savybes:

  • gijimas, regeneruojantis ląsteles;
  • antimikrobinis preparatas;
  • skausmo malšintuvai;
  • atkūrimo priemonė;
  • diuretikas ir minkšta atsipalaidavimas;
  • antispazminis

Šviežia bulvių sultys gali padėti išlaikyti reikiamą hemoglobino kiekį kraujyje, reguliuoja vandens ir elektrolitų pusiausvyrą ir normalizuoti darbo urogenitalinės širdies ir kraujagyslių sistemas, sumažinti aukštą kraujospūdį, sumažinti galvos skausmus, gerina peristaltiką, šalina rėmuo, skausmas ir diskomfortas skrandyje ir pan. e.

Kas negali gerti bulvių šviežių

Tačiau, nepaisant įspūdingo teigiamų savybių sąrašo, šviežios bulvės kai kuriais atvejais gali pakenkti, nes jis turi tam tikrų kontraindikacijų. Todėl prieš pradėdami gydymą visada pasitarkite su patyrusiu gydytoju.

Kontraindikacijos bulvių sultyse:

Bulvių sultys: nauda ir žala, vaistinės savybės, receptai
  • sumažintas rūgštingumas (medžiagos šakniavaisiuose, sumažėja rūgštingumas ir todėl gali būti pavojinga žmonėms, kurių skrandyje yra mažai druskos rūgšties);
  • sunki cukrinio diabeto forma;
  • pankreatito paūmėjimas;
  • Plonas danties emalio, dantų jautrumas (tačiau tokiose situacijose galima gerti medicininį skysčio per vamzdelį).

Kaip virti bulvių sultys

Pasirinkite teisingos formos vaisius, su minimaliu akių skaičiumi, be žalos, kirmėlių. Žuvis išnyks arba žalios bulvės bus ne tik neužgydomos, bet taip pat gali pakenkti jūsų sveikatai. Manoma, kad mažiausiai pesticidų ir daugiau maistinių medžiagų bei vaistinių medžiagų yra šakniavaisių raudonų ir rožinių veislių.

Jūs galite gerti bulves švieži tik tam tikrą metų laikotarpį, ty nuo liepos-rugpjūčio iki vasario. Vėliau jis sudaro pavojingą medžiagą solaniną, kurio reguliarus naudojimas netgi gali sukelti apsinuodijimą.

Paruoškite 1 puodelį gėrimo, paimkite 3-4 vidutinio dydžio šakniavaisius, kruopščiai nuplaukite šepetėliu ir nuvalykite sausu. Nulupkite daržoves iš žievelės nėra verta, nes jame yra daug naudingų medžiagų, kurių mums reikia.

Bulvių sultys: nauda ir žala, vaistinės savybės, receptai

Kruopštus bulves sudėkite į nedidelę keptuvę (geriau naudoti plastiką, o ne metalinę grotelę, kitaip sultys oksiduojamos) ir išmaišykite marlę.

Būtina leisti skysčiui infuzuoti kelias minutes, kol stiklo apačioje susidaro balti drumstosi nuosėdos. Gerti tai nėra būtina, tai yra bendras krakmolas, kuris neturi jokios naudos (ypač tiems, kurie bulvių naudoja svorio netekimui).

Išgėrus vaistą, užlašinkite horizontalią padėtį ir gulsite ant lovos 30-40 minučių.

Negalima laikyti šviežio daugiau nei 10 minučių, nes visos vaistinės medžiagos, kurios yra joje, labai greitai sunaikinamos.

Kaip gerti bulvių sultys

Su padidėjusiu kraujospūdžiu, migrenos galvos skausmais, šviežios bulvytės rekomenduojama gerti 50 ml 4 kartus per dieną 10 dienų.

Skrandžio ir / arba dvylikapirštės žarnos opos reikia gerti po 200 ml sulčių nevalgius tris kartus per dieną, 20-25 min prieš valgį 9-10 dienų. Po to, kai reikia atlikti 10 dienų pertrauką, tada tęsti gydymą pagal tą pačią schemą. Rekomenduojama atlikti 3 kursus.

2 tipo cukriniu diabetu gerti kiekvieną 20 minučių prieš valgį tris kartus per parą 7-10 dienų per tuščią skrandį po 50 ml.

Bulvių sultys: nauda ir žala, vaistinės savybės, receptai

Su gastritu, turinčiu didelį rūgštingumą, riebalų rūgštis skiriamas 100 ml tuščiu skrandžiu 3 kartus per dieną per savaitę. Po 7 dienų pertraukos norma pakartojama pagal tą pačią sistemą "savaitę per savaitę"

Su vidurių užkietėjimu, bulvių gėrimas, sumaišytas su burokėlių sultimis lygiomis dalimis, labai padeda. Šis kokteilis turi būti geriamas 20 minučių prieš valgį 2-3 kartus per dieną pusę puodelio.

Dėl ligų kasos gydymo rekomenduojama gerti bulvių ir morkų sulčių su 1 mišinį: 1 santykiu kasdien 20 minučių prieš valgį po pusę puodelio 7-10 dienų.

Su gilia verda, įvairios laipsnio nudegimais, pažeistoje vietoje turėtų būti naudojamas sterilus tvarstis, įmirkytas šviežia bulvėmis. Kas 3-4 valandas reikia keisti padažu.

Moterys dažnai naudoja bulvių sulčių ir svorio, nes ji stimuliuoja virškinimo sistemą, turi anti-uždegiminių savybių yra būdingos ir, svarbiausia, papildyti atsargas svarbius lieknėjimo bakterijas storojoje žarnoje.

Norint prarasti svorį, prieš valgį ryte ir 14 dienų dienos viduryje turėtumėte vartoti 100-150 ml gėrimo tuščiu skrandžiu. Tada rekomenduojama paimti 7 dienų pertrauką ir vėl gydyti.

Bulvių sultys: nauda ir žala, vaistinės savybės, receptai

Siekiant padidinti svorio netekimo poveikį ir pagerinti šviežių dietologų skonį, patartina kiekvieną patiekalą papildyti 50-100 ml citrinų arba morkų sulčių.

Atkreipkite dėmesį! Nesvarbu, kokios liga ar problemos norite pašalinti su šiuo universaliu gėrimo gauti tinkamą rezultatą 3-4 dienas prieš pradedant gydymą ir visą kursą šalinti žuvų metu, mėsa, riebalų, aštrus, kepti, konservuoti maisto, taip pat sumažina cukraus ir druskos suvartojimą.

Ir, žinoma, prieš gerdami gėrimą kreipkitės į kvalifikuotą gydytoją - jis padės nustatyti galimas kontraindikacijas ir rekomenduos jums reikalingą gydymo būdą.

Previous Post Next Post

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply

+ 11 = 21