Bazen ayak parmaklarında cilt problemleri bulunur: çatlar, kemerler ve kabarcıklar ortaya çıkabilir. Neden böyle oluyor ve böyle bir baş belasıyla nasıl baş edeceğiz – size aşağıda anlatacağız!
Cildin iyileşme nedenleri
Parmakların tırmanmaya başladığı ilk neden, deterjan tozunda bulunan klor ve sürfaktanların neden olduğu dermatittir.
Bacaklarda aşırı terleme varsa, gözlerinizi buna kapatamazsınız çünkü ter, cildi yumuşatır, bu da mantarların ve bakterilerin içine kolayca girmesini kolaylaştırır. Terli ayaklardan kurtulmak için, sürekli olarak meşe kabuğu ve papatya süslemeli ayak banyoları yapmalısınız.
Eğer cilt ilkbaharda ayak parmaklarında soyulursa, vücut A, C ve E vitaminleri içermez. Ayrıca, yeterli A vitamini yoksa, tırnaklar kırılabilir, saç dökülür ve kepek çıkar.
Cildin ayakları soymasına neden olan bir başka neden de, bir mantar olabilir, ondan kurtulmak çok zordur, bu nedenle kendi kendine ilaç kullanmak işe yaramamaktadır, zamanla doktora başvurmak daha iyidir.
önleme
Mantar hastalıklarının iyi önlenmesi hijyen ve bir dizi önleyici tedbirdir:
- Her gün aynı şekilde ayakkabı giyemezsiniz, giyildikten 28 saat sonra durması gerekir;
- çorap giymek, ayaklarınız terlediğinde, günde iki kez çorap değiştirmeniz gerekir;
- Ayakkabıları rahat ve rahat giyin, bacakların cildi nefes almalı;
- Terleme ayaklarından kurtulmak için antiperspirant deodorantlar kullanmanız gerekir.
Cilt ayak parmaklarının arasına girerse, bu aşağıdaki hastalıkların bir belirtisi olabilir:
- sedef hastalığı;
- artan terleme;
- güneş yanığı;
- Kawasaki hastalığı;
- mısırın varlığı;
- A vitamini bolluğu;
- mantar enfeksiyonları;
- egzama.
Deri neden topuk ve ayakları soymaktadır?
Sıcak havalarda hava değişimi sırasında ortaya çıkan egzamadan dolayı deride toplar ve ayak tabanından sıyrılır, cilt çok çabuk kurur ve nemlenir. Cildin tabanlarında soyulmayı önlemek için özel bir diyet uygulanmalı, cildi korur ve nemlendirir.
Topuklu problemlerden kaçınmak için bol su içmeli ve kremlerle nemlendirmelisiniz. Ancak soyulma durmazsa ve kaşıntı, ağrı, kanama eşlik ediyorsa, derhal bir dermatoloğa başvurmanız gerekir.
Cildin soyulmasının bir başka nedeni de hava koşullarında bir değişikliktir. Sıcaklık yüksek ve yeterli nem olmadığında – ayaklarınızdaki cilt dehidrate ve fazla kurutulur.
Ayakkabılarda uzun süre kalmak, parmakların arasındaki cildi soldurmaya başlar. Bu, ısı değişimi ve havalandırmanın bozulmasından kaynaklanmaktadır. Sorun ayrıca sabun, kimyasal maddeler ve aşırı nem de olabilir.
Cildin soyduğu ayakların bakımı nasıl yapılır?
Ayaklarda kurulacak bazı kurallara uymak gerekir, yani:
- Günlük ölü hücrelerin çıkarılması ve yenilerinin oluşması için yer açmak amacıyla, cilde ponza taşı ile tedavi edilmesi gerekir;
- Her gün zıt ayak banyoları yapmak;
- Her yıkamadan sonra ayaklar bir havlu ile iyice silinmelidir;
- Her gün ayaklarda ve topuklarda mineral ve vitaminlerle yağlı kremler uygulayın;
- Yara ve çatlak olduğunda ayaklara herhangi bir fon uygulamayın, ancak önce bunları peroksit ile tedavi etmeniz gerekir;
- Sürekli multivitaminleri kullanın;
- Her gün taze meyve ve sebzeler var;
- Kan dolaşımını iyileştirmek için, birkaç dakikalığına uzanmanız ve böylece bacaklarınızın başınızın üzerinde kalması gerekir;
- Ayak tabanlarındaki deride, birkaç gün boyunca bir çift topuklu giymeyin;
- Çok sıcak su ile banyo yapmayın;
- Tepside limon suyu, sirke ve soda eklemeniz gerekir;
- Herhangi bir işlemden sonra, ayakları krema ile yağlamanız gerekir;
- Çok kuru havanın olduğu bir odada kalmayınız;
- Sporla uğraşmak – değişim süreçlerini ve kan dolaşımını iyileştirir.
Oblezshy cildiyle mücadelede halk ilaçları
Topuklularda kuruluk, pürüz ve çatlaklardan kurtulmak için basit tarifleri kullanabilirsiniz. İşte bunlardan bazıları.
Çamaşır sabunu kullanımı. Akşamları ayakların ıslak ayakları üzerinde sabunun sabunla yıkanması ve sabaha kadar bırakılması ve daha sonra her üç günde bir ve tam iyileşme sağlanana kadar işlemin tekrarlanması gerekir.
Tuz banyosu. Masa suyunu ılık suda eritin ve ayakları 20 dakika kadar indirin. Her üç günde bir tekrarlayın.
Otlar hamamları. Isırgan otu, calendula ve papatya gibi bitkilerin bir kaynatmasını yapın. Ilık suya dökün ve 30 dakika boyunca ayaklarınızı uçurun. Her gün tekrarlayın.
Hastalığın tedavisi sadece sebebi belirlendikten sonra olmalıdır. Aksi halde, belirtilerden ve sonuçlardan kurtulacaksınız, hastalığın kalbi problemi tekrar tekrar kışkırtacak. Sana ve bacaklarına sağlık!
1 Comment
Excellent content! The way you explained the topic is impressive. For further details, I recommend this link: EXPLORE FURTHER. What do you all think?