Zapobiegawcze utrzymanie przeziębienia u kobiet w ciąży za pomocą oficjalnej i ludowej medycyny

Jak wiadomo, często kobieta w sytuacji znacznie osłabiła odporność, więc jej organizm nie może się oprzeć wielu wirusom. Choroby Catarrhal są najczęstszymi problemami, z których warto chronić płeć piękną, aw szczególności ciążę.

Głównym niebezpieczeństwem jest to, że konsekwencje takich chorób mogą być bardzo poważne, aw niektórych przypadkach nawet tragiczne. Aby wzmocnić odporność, musisz prowadzić zdrowy tryb życia. Staraj się często chodzić na zewnątrz i dobrze zjeść.

Zasady zapobiegania przeziębieniom podczas ciąży

Lekarze zalecają, aby nie używać żadnych leków i lepiej jest zapobiegać problemowi niż go leczyć.

Istnieje kilka zaleceń, które specjaliści dają:

• Podczas aktywnego rozprzestrzeniania się chorób musisz wyjść na ulicę tylko w masce medycznej. Jeśli to możliwe, należy unikać miejsc dużego tłumu, na przykład transportu publicznego, sklepów itp .;
• Po ulicy należy przepłukać jamę nosową i gardło różnymi bulionami ziół leczniczych (na przykład rumianku) lub zwykłym roztworem sody. Zapobiegnie to rozmnażaniu się wirusów;
• Szczególną uwagę należy zwrócić na odżywianie. Aby zapobiec przeziębieniom i grypie, wiele witamin i innych składników odżywczych należy spożywać w organizmie. Dodaj do menu świeże warzywa, owoce i owoce cytrusowe. Jeśli nie jest to możliwe, wybierz odpowiedni kompleks witamin, ale tylko po konsultacji z lekarzem;
• Staraj się przewietrzyć pomieszczenie każdego dnia, ponieważ kiedy stagnacja powietrza, wirus rozprzestrzenia się bardzo szybko. Zaleca się również częste czyszczenie na mokro;
• Nie pozwalaj ciału na dochłodzenie, a szczególnie na moczenie stóp. Pamiętaj – nogi, schaby i głowa zawsze powinny być ciepłe;
• W czasie ciąży warto uprawiać sport: pływać, ćwiczyć lub ćwiczyć;
• Zasady zapobiegania muszą obejmować nawilżanie powietrza. Możesz użyć specjalnych urządzeń lub po prostu położyć mokry ręcznik na baterii;
• Negatywna odporność wpływa na nieodpowiedni sen i zmęczenie. Codzienna potrzeba snu co najmniej 9 godzin. Staraj się chronić przed różnymi rodzajami negatywów i stresów.

Co należy zrobić, aby zapobiec przeziębieniom?

Wybierz leki zaleca się tylko razem z lekarzem, bez inicjatywy! Konieczne jest unikanie narkotyków, w tym alkoholu etylowego i silnych antybiotyków.

Większość ekspertów wyznacza następujące leki:

1. Grippferon. Lek ten jest przedstawiony w postaci kropli, które pomagają zapobiegać pojawieniu się przeziębień. Zawierające substancje przyczyniają się do wzmocnienia odporności, mają działanie przeciwwirusowe;
2. Kwas askorbinowy. Możesz brać tabletki lub jeść owoce cytrusowe. Witamina C pomaga zmniejszyć ryzyko przeziębienia, a także aktywnie zwalcza wirusy, które dostały się do organizmu;
3. Viferon. Maść na nos, pomagając w zapobieganiu grypie i różnym infekcjom dróg oddechowych. Viferon ma działanie ochronne i immunomodulacyjne, a także pomaga przezwyciężyć istniejące problemy. Co ważne, maści do zapobiegania przeziębieniom można używać w dowolnym momencie ciąży, ponieważ nie ma przeciwwskazań;
4. Aquamaris. Skład tego sprayu do nosa obejmuje naturalne substancje, które nawilżają błonę śluzową nosa, co znacznie zmniejsza ryzyko wniknięcia drobnoustrojów.

Osobno chciałbym porozmawiać o inhalacjach z nebulizatorem do zapobiegania przeziębieniom. Mechanizm tego urządzenia opiera się na rozproszeniu użytecznej mieszaniny, która dostaje się do nosa i gardła. Do użytku domowego zaleca się wybór urządzeń sprężarkowych.

Aby użyć nebulizatora do zwalczania przeziębienia, należy przestrzegać kilku zasad:

• Wdychanie należy wykonać nie wcześniej niż godzinę po jedzeniu;
• Godzinę przed i po zabiegu zabronione jest picie napojów alkoholowych, palenie tytoniu, płukanie ust i przyjmowanie funduszy z efektem wykrztuśnym;
• Aerozol musi być głęboko wdychany przez nos. Następnie oddech jest wstrzymywany, a oddech wydychany jest przez usta;
• Kurs jest nie mniej niż 8 procedur na 10 minut. każdy.

W przypadku inhalacji można stosować wiele różnych preparatów, które pomagają nie tylko zapobiegać pojawieniu się przeziębienia, ale także radzą sobie z już istniejącym problemem. Najlepiej skonsultować się z lekarzem przed użyciem. Zwłaszcza jeśli używasz olejków eterycznych.

Na przykład można wykonać inhalację z nagietkiem. Aby stworzyć rozwiązanie, należy wziąć nalewkę nagietka na alkohol i wymieszać z roztworem soli w proporcji 1:40. Na raz potrzebujesz 4 ml przygotowanego roztworu. Zaleca się, aby spędzić 3 dzień na inhalacji.

Zapobieganie zimnym pospolitym środkom ludowym

Kobiety w państwie mogą używać rosół na ziołach. Na przykład napary dziurawca, eukaliptusa i szałwii mogą być używane do płukania.

Dzięki tej prostej procedurze możesz zabezpieczyć się przed przenikaniem do organizmu patogenów. Dla przyszłej matki odpowiednie są napoje z ciepłym mlekiem. Można dodać miód lub wielu wolą ugotować go na cebuli.

Nadaje się do zapobiegania przeziębienie olejków eterycznych. Możesz użyć aromaterapii.

Zaleca się stosowanie mięty, lawendy, eukaliptusa, rozmarynu i innych wariantów, które mają działanie antyseptyczne. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę, że niektóre oleje są przeciwwskazane w ciąży i możliwa jest indywidualna nietolerancja.

Zapachy cebuli i czosnku dobrze zwalczają wirusy. Kawałki tych warzyw można rozłożyć w domu.

Jak zapobiegać przeziębieniom u niemowląt?

Ogólnie rzecz biorąc, wszystkie zasady, które zostały omówione powyżej, musisz przestrzegać nie tylko kobiet w ciąży, ale także po pojawieniu się dziecka. Przewietrz pomieszczenie, nawilż powietrze, przestrzegaj zasad higieny i żadna choroba twojego dziecka nie będzie straszna!

Mumia powinna ograniczyć krąg społeczny dziecka, gdy tylko jest to możliwe. Pamiętaj, że w pierwszych miesiącach dziecko nie rozwinęło jeszcze odporności i łatwo może zachorować.

Ważne jest, aby karmić piersią tak długo, jak to możliwe, ponieważ w mleku matki istnieją substancje, które można uznać za doskonałe zapobieganie przeziębieniom. Regularnie konieczne jest oczyszczenie nosa dziecka, ponieważ przez niego przeważnie drobnoustroje dostają się do organizmu.

Gdy pojawią się noworodki, możesz użyć aerozolu do nosa.

Ostrzeżony, uzbrojony!

Wszyscy powinni uważać na swoje zdrowie, ale kobiety ponoszą podwójną odpowiedzialność. Jeśli zastosujesz się do wszystkich powyższych wskazówek i skorzystasz z przepisów, nie możesz obawiać się przeziębienia, a także poprawić stan, jeśli występują problemy.

Zdrowie dla Ciebie i Twojego dziecka!