Apabila makanan menjijikkan

Untuk organisma yang sihat adalah normal untuk mempunyai selera makan dan menikmati makan dan merasa kenyang. Ia lazat untuk dimakan untuk kebanyakan orang – ia adalah sumber kekuatan, baik fizikal dan emosi. Secara semulajadi, diet perlu dikawal, sesuai dengan kerangka yang munasabah, tanpa makan atau kelaparan.

Kadang-kadang gangguan pemakanan menunjukkan dirinya sebagai kebencian terhadap makanan, dan ia timbul pada usia dan dalam keadaan kesihatan. Mari kita cuba memahami mengapa tiba-tiba ada mual dan jijik untuk makanan dan cara untuk menangani perkara ini.

Bagaimanakah rasa benci untuk makanan dan baunya?

Jika difahami, keadaan yang tidak menyenangkan ini adalah sama dengan kehilangan selera makan, tetapi ia dinyatakan lebih ketara.

Apabila tidak ada nafsu makan, itu bermakna “jangan berasa seperti makan“Dan perasaan meluat membuat seseorang mengalami emosi negatif yang akut terhadap penampilan, rasa atau bau makanan, kadang-kadang pemikiran tentang makanan atau produk tertentu cukup untuk membuat loya muncul.

Keengganan boleh terdiri daripada beberapa bentuk:

• rasa makanan dan hidangan tertentu telah berubah, yang pernah disukai, tiba-tiba menjadi jijik;
• sakit segala-galanya, tetapi anda boleh memaksa diri untuk makan;
• kebencian penuh dan kategoris kepada sebarang makanan dan ketidakupayaan untuk makan kerana ini sama sekali.

Dari segi keparahan dan kesan terhadap kesihatan wanita, titik terakhir adalah paling membimbangkan, kerana ia boleh menjadi manifestasi gangguan dan penyakit yang teruk – dari anoreksia menjadi kanser.

Keengganan untuk bekalan atau malnutrisi berpanjangan bukan sahaja membawa kepada penurunan berat badan, tetapi juga untuk keletihan saraf, kemurungan, penyakit mental, boleh menyebabkan penyakit gastrousus, penyakit kardiovaskular dan penyakit sistemik.

Oleh itu, sikap remeh terhadap penolakan makanan yang panjang tidak boleh! Daripada mengharapkan segala-galanya akan pergi sendiri, ia patut dipertimbangkan mengapa terdapat keengganan untuk makanan dan apa yang perlu dilakukan.

Mencari sebab penghindaran kepada makanan

Sekiranya masalah itu telah menjadi penyeksaan, dan terdapat kemerosotan dalam keadaan kesihatan, cara terbaik untuk mencari sebab-sebab keadaan ini akan menjadi lawatan doktor, sebaiknya pemeriksaan perubatan yang komprehensif.

Adalah munasabah untuk melawat pakar-pakar dalam urutan berikut: ahli terapi, ahli gastroenterologi, ahli endokrinologi, ahli neuropatologi, psikoterapi. Juga, lawatan ke ahli pemakanan akan berbaloi jika terdapat peluang seperti itu.

Alasan mendedahkan penyimpangan selera makan mungkin agak berbeza:

• toksikosis (dengan kehamilan, makanan, ubat atau keracunan kimia);
• kegagalan dalam hati dan hempedu, pankreas, gastritis, duodenitis, kolitis;
• penyakit berjangkit;
• alergi – makanan, isi rumah atau ubat;
• pencerobohan helminthic (walaupun sumber itu bersih, sumbernya mungkin haiwan domestik);
• penyakit dalaman – arthritis rheumatoid, lupus, dan sebagainya;
• masalah hormon (masalah tiroid, hypothalamic, pituitari);
• patologi metabolisme dan imuniti (diabetes, gout, hemochromatosis);
• penyakit virus (hepatitis, HIV, kanser, influenza)
• neurosis, kemurungan klinikal, gangguan psikotik.

Walau bagaimanapun, jika tiada gejala bersamaan dan keadaan kesihatan tidak berubah (tiada penurunan berat badan yang tajam dan ketara, pening, suhu, ruam, rasa sakit), maka kemungkinan besar masalahnya adalah cetek dan tidak menjadi ancaman besar. Bagaimanapun, untuk meningkatkan kualiti hidup, lebih baik mengetahui apa yang harus dilakukan dengan kebencian terhadap makanan.

Kenapa kanak-kanak itu mempunyai keengganan untuk makanan

masalah kanak-kanak mempunyai ciri-ciri sendiri, bermula dengan bahawa kuasa adalah perkara biasa untuk makan kanak-kanak kecil adalah hampir mustahil, supaya hilang selera makan, atau kebencian produk tertentu banyak boleh memberi kesan kepada berat badan semula jadi keuntungan, aktiviti dan perkembangan bayi. Mengapa ini berlaku pada kanak-kanak?

Tahun-tahun pertama kehidupan dikaitkan dengan banyak perubahan dalam tubuh kanak-kanak: kerja usus sedang dibentuk, imunitas sedang berkembang, gigi susu dipotong, rasa dan bau dibentuk. Kesakitan dan kerengsaan yang kerap, yang tidak dapat dielakkan berlaku pada kanak-kanak yang melalui semua peringkat ini, boleh menyebabkan kehilangan selera makan dan keengganan untuk dimakan.

Di samping itu, makanan yang membosankan, tidak dimasak atau dipanaskan, memaksa ibu untuk memakan makanan dan hanya mengabaikan pilihan rasa bayi yang membawa kepada persatuan yang stabil – “Untuk makan dengan tidak menyenangkan!“. Untuk mengelakkan gangguan makan pada kanak-kanak, seseorang memerlukan kesabaran dan perhatian terhadap pilihan, reaksi, dan usaha untuk menjadikan makanan kanak-kanak sebagai yang lazat dan menarik yang mungkin.

Di kalangan kanak-kanak zaman sekolah, semasa tempoh pertumbuhan, mungkin terdapat serangan mual dan penolakan makanan tertentu (sering bawang, wortel, susu, bubur). Pada usia ini, anda boleh dengan mudah menerima perubahan dalam rasa dan selera untuk perasaan, tetapi ramai ibu bapa akan mengesahkan bahawa jika anda pergi untuk memenuhi citarasa kanak-kanak dan menyesuaikan rasa makanan yang dimasak di rumah kanak-kanak itu, seperti “dari masa ke masakeganjilan“Lulus sendiri dan tanpa jejak.

Kesukaran untuk kanak-kanak tadika dan kanak-kanak sekolah sering mewakili keperluan makan di ruang makan. Hidangan umum adalah jauh dari ideal, dan di sini kanak-kanak itu boleh dibantu hanya dengan menyediakan makanan untuknya dan makanan ringan dengannya, serta bercakap dengan guru dan guru tentang tidak dipaksa untuk makan bahagian Stolovsky.

Malangnya, atau nasib baik, tetapi kebencian kanak-kanak untuk katering awam, sebagai peraturan, kekal untuk hidup – keutamaan ini tidak dapat dilawan.

Cara menangani kebencian untuk makan semasa kehamilan

Pada menjangkakan bayi, wanita perlu menghadapi iringan yang tidak menyenangkan seperti toksikosis. Ia berlaku, sebagai peraturan, pada trimester pertama, tetapi ia sering berlaku dan toksikosis sepanjang tempoh, dan juga dalam tempoh tiga bulan yang lalu.

Kehilangan selera makan dan loya, intoleransi ketagihan, gangguan tidur, kelemahan umum dan peningkatan berat badan boleh ditambah. Toksinosis yang teruk ditunjukkan oleh serangan muntah bukan sahaja dari makanan yang dimakan, tetapi dari bau makanan dan juga pemikirannya.

Untuk mengatasi apa-apa keadaan, tanpa memerlukan rawatan di hospital, anda perlu cuba untuk memerhatikan rejim hari, untuk memberi makanan dan minuman yang merengsakan membran mukus perut dan esofagus (teh kuat, kopi, koko, jus masam), makan pecahan, dan hanya produk-produk yang menyebabkan reaksi minimum.

Kekurangan selera makan mungkin akibat dari fakta bahawa seorang wanita semasa hamil mula melangkau sarapan pagi, dengan harapan untuk mengelakkan rasa mual dan muntah selepas makan pertama. Untuk bahagian pagi makanan tidak sia-sia, anda harus melatih diri anda untuk sarapan pagi sebaik sahaja bangun tidur.

Untuk melakukan ini, anda perlu menyediakan makanan ringan dari waktu petang dan biarkan ia berada di tempat tidur, atau minta rumah untuk melayani makanan di tempat tidur. Ramai wanita sedar bahawa pada waktu tertentu, mereka lebih mampu untuk makan, iaitu, dari 6 hingga 7 pagi, selepas itu anda boleh cuba tidur lagi.

Untuk mengatasi rasa mual pada waktu pagi, lebih baik makan sesuatu yang kering – kue rendah lemak, biji bunga matahari, crouton, dan lain-lain. Walau bagaimanapun, semua orang boleh memiliki versi mereka sendiri, perkara utama tidak berputus asa dan terus mencari produk yang sesuai, bukan untuk menolak makan walaupun kemunduran.

Sekiranya anda terjejas oleh gangguan makan dan makan, ingat bahawa cara ini tubuh menandakan keperluan untuk memberi perhatian lebih kepada kesihatan dan gaya hidup seseorang, kurang saraf dan menyesuaikan rejim hari itu. Jangan berputus asa dan kecemasan, kesihatan anda berada di tangan anda!