Kalsium untuk gigi: bagaimana untuk menambah kedai-kedai unsur dalam badan?

Fluorida dan kalsium adalah mikroelemen asas untuk gigi, memastikan kekuatan, keindahan dan kesihatan mereka. Kedua-dua bahan ini perlu untuk menguatkan struktur pepejal gigi semasa pertumbuhan mereka, serta pengubahsuaian berterusan enamel selepas ia dipotong. Itulah sebabnya kanak-kanak makan keju kotej dengan iringan kuliah tentang pentingnya kalsium dalam badan yang semakin meningkat.

Kami menambah kadar kalsium dengan merasionalisasi pemakanan

Kekurangan kalsium pada zaman kanak-kanak membawa kepada kelemahan enamel: ia menjadi nipis dan sangat sensitif terhadap keasidan. Pada masa yang sama, risiko karies meningkat dengan ketara. Dengan kekurangan fluorida, penyakit ini cepat berkembang dan berkembang menjadi pulpitis.

Ia berlaku yang sudah ada “Umur tender” Ia memerlukan penyingkiran gigi terhadap latar belakang pemusnahan akarnya. Sudah tentu, ini bukan satu-satunya kesan positif kalsium pada badan yang semakin meningkat, tetapi masih dalam kesihatan gigi, ia memainkan peranan penting.

Untuk mengekalkan kesihatan pergigian yang optimum dan menyediakan mereka dengan pencegahan karies, ramai orang yang cukup untuk mematuhi piawaian kebersihan untuk penjagaan mulut dan memberus gigi dengan kalsium fluorida atau remineralizing ubat gigi. Kanak-kanak perlu mengehadkan penggunaannya manis, terutamanya jika penyalahgunaan menjadi jelas kepada ibu bapa mereka. Adalah penting bagi orang dewasa dan kanak-kanak untuk melawat doktor gigi dengan kerap – sekurang-kurangnya 2 kali setahun.

Ia berlaku bahawa sebagai hasil pembersihan profesional rongga mulut, pada beberapa gigi gigi rongga cavities dikesan, yang perlu dibersihkan. Pesakit sendiri dan doktor gigi tidak dapat mengenal pasti kehadiran karies peringkat awal dengan plak padat. Oleh itu, pembersihan juga dianggap sebagai langkah pencegahan yang penting.

Kalsium diperlukan oleh badan kita secara berterusan.

Bersama dengan vitamin D, ia diserap dengan baik dan “Bangunkan” kesan berfaedah dari vitamin dan mineral lain yang penting. Kalsium untuk gigi boleh diambil dalam tablet, tetapi adalah lebih mudah dan lebih berguna untuk merasionalkan diet mereka dan termasuk sumber makanan yang kaya dengan data unsur berharga. Nutrisi yang sihat adalah jaminan kesihatan yang baik dari seluruh organisma, dan ia bukan rahsia bagi mana-mana kita. Tetapi, dengan kata-kata mengoptimumkan menu, kami hampir selalu lupa bahawa makanan harus mempunyai kesan yang bermanfaat pada gigi.

Keperluan untuk meningkatkan kalsium dengan peredaran masa, setelah mencapai usia matang seksual anda. Ringkasnya, kanak-kanak dan orang tua yang semakin meningkat mempunyai permintaan yang sama untuk bahan ini. Dan jika terlebih dahulu diperlukan untuk pertumbuhan tulang yang betul, yang kedua memerlukannya seperti sekarang “Sokongan” untuk tulang mereka yang rapuh, yang telah lama mengalami kesan merosakkan osteoporosis.

Berapa banyak kita perlu kalsium dan di mana untuk mengambilnya?

Purata orang dewasa yang hidup dalam keadaan yang menguntungkan secara ekologi (sekurang-kurangnya relatif), memerlukan 500 mg kalsium sehari. Lelaki muda dan anak perempuan usia pubertas perlu mengambil 1200-1300 mg kalsium sehari. Kira-kira ambang yang sama harus dikekalkan untuk semua orang sehingga umur 24 tahun.

Wanita semasa mengandung dan penyusuan aktif memerlukan 1400-1500 mg kalsium sehari. Sejumlah elemen yang sama mesti diambil pada wanita semasa tempoh menopaus atau menopaus pramatang.

Wanita dalam tempoh kehidupan ini mengambil persediaan kalsium khas untuk tulang dan gigi.

Rizab kalsium untuk gigi boleh diisi semula, bersandar pada sumber makanan berikut:

1. Produk tenusu dan masam – yoghurt semulajadi, keju, keju kotej;
2. Telur (ayam dan puyuh) – mengandungi jumlah vitamin D yang mencukupi, yang memberikan penyerapan mudah kalsium;
3. Ikan dan makanan laut (udang, kerang, sotong) – mengandungi fluorida dan fosforus.

Selain itu, kami mengesyorkan bahawa anda termasuk dalam menu anda buah-buahan segar dan sayur-sayuran keras (epal, lobak merah, kubis, dan lain-lain) – mereka menyumbang kepada keamatan mengunyah merangsang aliran air liur dan melaksanakan sanitasi mekanikal rongga mulut.

Ia juga penting untuk makan sayur-sayuran segar dan sayur-sayuran berdaun hijau – jus mereka mempunyai sifat bakterisida antiseptik dan ringan. Teh hitam dan hijau mengandungi fluorida, yang menyerap fluorida dan menguatkan dentin. Sudah tentu, kita hanya bercakap mengenai minuman daun semulajadi, dan bukan pengganti yang dibungkus.

Remineralisasi gigi gigi dengan bantuan prosedur fisioterapi

Prosedur elektroforesis dengan glukonat kalsium pada gigi adalah yang paling dalam permintaan dalam pergigian terapeutik dan estetik moden. “Sputtering” enamel, sebagai pesakit memanggilnya, berlaku dalam keadaan pesakit luar pejabat pergigian dengan penggunaan peralatan khas dan persediaan.

Elektroforesis dengan glukonat kalsium sepenuhnya mengembalikan enamel, memampatkannya dan menenuhkan permukaan gigi dengan nutrien penting. Prosedur fisioterapi benar-benar tidak menyakitkan dan selesa.

Dia terkenal dengan keselamatannya: dalam proses melaksanakan doktor hanya menggunakan bahan kimia yang tidak menjejaskan kesihatan keseluruhannya.

remineralization profesional mungkin diperlukan sebagai pertimbangan profilaktik dan terapeutik apabila enamel sudah cukup nipis dan sebahagiannya rosak. Sesetengah pesakit datang kepada beliau sama sekali atas sebab-sebab estetik: gigi selepas ia menjadi lebih tebal dan putih, dapatkan bersinar seperti selepas menggilap.

Petunjuk untuk penerapan teknologi amat luas:

• Kelemahan umum dan “Kelayakan” enamel, karies berulang, perkembangan pesat kepada pulpitis;
• Pembentukan plak padat;
• Hipersensitiviti dan gusi berdarah;
• Pemulihan selepas prosedur ortodontik (memakai braces dan kappas untuk tujuan menyamakan oklusi);
• Penyatuan hasil sanitasi umum rongga mulut (rawatan kompleks sepenuhnya pada semua gigi).

Untuk remineralisasi perlu dirawat dengan kerap, dan memulakan terapi secara optimum dari zaman kanak-kanak.

Gel dan penyelesaian untuk permohonan topikal

Sesetengah doktor gigi menasihati pelanggan mereka untuk menguatkan enamel gigi dengan sokongan tempatan. Terutamanya popular di kalangan mereka adalah gel cair dengan kepekatan tinggi kalsium. Ia memberi kesan terapeutik yang komprehensif, dan mekanisme tindakannya bertujuan untuk pencegahan dan rawatan patologi yang ada.

Gel bagi gigi yang dikenali sebagai “Calcium Liquid” terkenal dengan hasil berikut:

• Memutihkan organik dan menggilap permukaan enamel;
• Penindasan hipersensitiviti endings saraf gigi;
• Penghapusan plak dan batu padat;
• Mengisi mikrokrak dalam enamel;
• Perlindungan yang boleh dipercayai terhadap karies.

Sebelum menggunakan mana-mana ubat-ubatan ubat-ubatan, sama ada produk yang diperkaya atau gel sokongan tempatan jangan lupa untuk berunding dengan profesional penjagaan kesihatan anda atau menonton!

Mengambil kira – ubat-ubatan sendiri membawa maut dalam hampir semua kes, dan ia hampir selalu membawa kepada akibat yang paling tidak diduga dan tidak dapat diramalkan. Biarkan senyuman anda bersinar dengan kesihatan!