Kecantikan dan kesihatan

Rupa kulit sebagai penunjuk kesihatan

Kulit cantik dan rapi adalah petunjuk kesihatan dan perubahan umur. Segala-galanya yang berlaku kepada tubuh menjejaskan kualiti epidermis. Tetapi walaupun orang itu benar-benar sihat, kulit perlu diberikan perhatian yang lebih tinggi. Epidermis dipulihkan sendiri hanya pada kanak-kanak – ia perlu menjaga wajah dari masa remaja.

Terutamanya mengenai masalah bagaimana memperbaiki keadaan kulit wajah, wanita mencerminkan. Bagi mereka, kecacatan kosmetik boleh menyebabkan keadaan emosi yang tidak stabil.

Apakah punca kemerosotan kualiti permukaan kulit?

Keadaan epidermis dipengaruhi oleh faktor luaran dan dalaman:

  • perubahan dalam diet, kekurangannya, diet habis nutrien;
  • rejim yang tidak rasional hari ini, kurang tidur;
  • mod kerja pada had peluang;
  • kekurangan oksigen dalam badan;
  • tabiat buruk: merokok, minum alkohol;
  • kekurangan cecair, pelanggaran garam air;
  • pemutihan penyakit kronik;
  • keadaan menyakitkan akut;
  • tekanan;
  • gangguan dalam proses metabolik;
  • pengaruh negatif faktor luaran: ultraungu, cuaca berangin, sejuk dan panas;
  • gaya hidup rendah.

Sekiranya seseorang menjalani gaya hidup yang aktif, dan wajah mengupas, atau liang mula menghasilkan sebum yang berlebihan, anda perlu berjumpa doktor. Kemerosotan keadaan epidermis mungkin menunjukkan perkembangan penyakit dalaman.

Bagaimana rupa yang lebih menarik?

Bagaimana untuk memperbaiki keadaan kulit, jika penjagaan biasa dengan bantuan kosmetik kegemaran anda tidak mencukupi? Untuk berlari ke kosmetik, untuk membuat prosedur kabinet: pembetulan laser, suntikan meremajakan, pengelupasan kimia dan sebagainya?

Tidak semua orang mempunyai wang dan masa yang mencukupi untuk menjaga diri mereka sendiri. Jika masalah berkaitan dengan keadaan kesihatan, kesan prosedur yang paling mahal akan dipelihara hanya untuk masa yang singkat.

Untuk menjadikan kulit lebih sihat adalah mungkin hanya dengan bantuan pelbagai langkah:

  • Pertama anda perlu menentukan mengapa penampilan telah merosot. Sekiranya terdapat masalah kesihatan, seseorang harus bermula dengan mereka;
  • Ia perlu mengimbangi rejim kerja dan rehat – ia mengambil masa sekurang-kurangnya 7-8 jam sehari untuk tidur;
  • Tanpa udara segar, mustahil untuk tidak kelihatan atau menjadi sihat. Semasa berjalan kaki, keadaan badan dan muka akan bertambah baik;
  • Rejim minum biasa akan membantu membersihkan badan, membuang toksin dan toksin daripadanya. Cecair perlu minum sekurang-kurangnya 2 liter sehari. Kesan yang baik terhadap keadaan umum: air, teh hijau, minuman vitamin tanpa gula, koktel saliran. Teh dan kopi yang kuat merosakkan warna kulit, memberi kesan buruk kepada keadaannya. Mereka perlu ditinggalkan seketika;
  • Diet yang seimbang untuk memperbaiki kulit dan badan akan memberi kesan positif kepada penampilan estetik. Sekiranya tidak mungkin untuk menolak dari pemotongan diet – ia bukan hanya jerawat dan penampilan epidermis yang tidak sihat yang menghalang vitamin – vitamin perlu diambil secara berasingan, dengan kompleks khas;
  • Anda perlu menyerah tabiat buruk. Perokok segera kelihatan pada kulit kekuningan. Alkohol menimbulkan vasodilasi.

Tidak mustahil untuk memperbaiki keadaan kulit muka dan badan, jika anda mengabaikan prosedur kebersihan dan penjagaan khusus.

Bermakna untuk penjagaan tubuh di rumah

Terdapat banyak prosedur yang boleh anda lakukan di rumah. Walaupun kulit kering diperlukan untuk membantu memulihkan, keluarkan dari skala permukaan yang menyerupai epidermis, membersihkan liang-liang. Kulit berminyak, tanpa langkah yang sesuai, akan kelihatan diabaikan.

Cara-cara untuk menggosok bergantung pada kualiti kulit: yang lebih gemuk dan yang padat, yang lebih kasar. Kulit padat dibersihkan dengan scrub berdasarkan garam laut, alasan kopi; untuk lembut dan kering – adalah rasional untuk menggunakan tepung dari tanah hake atau kanji.

Keanjalan badan dan wajah paling baik dipulihkan dengan menggunakan balutan. Sepanjang mereka, badan itu digunakan dana yang mempunyai komposisi vitamin dan mineral mereka, memperbaiki kulit dan dapat menembusi lapisan dalamnya. Penembusan mendalam difasilitasi oleh urutan awal dan penambahan dimexide dalam kosmetik rumah.

Prosedur asas yang memperbaiki penampilan dan memulihkan keanjalan kulit boleh seperti berikut:

  • Mandi atau basuh dengan suhu air yang bergantian;
  • ais atau urut panas;
  • topeng;
  • Penggunaan produk kosmetik yang menyuburkan dan melembapkan kulit.

Kesemua langkah ini membantu mencegah terjadinya kedutan muka awal di muka.

Express bermaksud muka

Adalah perlu untuk menjaga diri anda sentiasa dan berhati-hati. Hanya selepas itu ia akan kelihatan seperti “semua 100%“. Tetapi bagaimana untuk memperbaiki keadaan kulit wajah dan badan, apabila keluar “ke dalam cahaya“Dan penampilan daun banyak yang diinginkan?

Sekiranya tidak ada penyakit kronik buah pinggang dan penyakit dermatologi, badan akan dengan cepat meletakkan pancuran kontras, selepas itu perlu memohon krim pelembap ke kulit.

Jaring di bawah mata dikeluarkan dengan kiub ais, yang mesti sentiasa disimpan di dalam penyejuk beku. Berkesan menghilangkan kesan ais krim atau pudina. Tiada kiub ais – anda boleh menggunakan sachets teh hitam biasa. Brew, memerah dan membuat lotion di kawasan kelopak mata.

Kulit yang lenguh dengan cepat disegarkan oleh topeng, disusun mengikut resipi berikut. Bahan-bahan yang diperlukan:

  • putih telur disebat;
  • kefir;
  • kanji kentang biasa.

Segala-galanya bercampur, diterapkan pada kawasan muka dan dekorasi dengan garis urut dengan berus, di beberapa lapisan. Bilas dengan air sejuk selepas 15-20 minit.

Begitu juga, topeng gelatin bertindak. Untuk menyusun terapi terapeutik, satu sudu teh gelatin makanan dituangkan dengan 5 sudu air suam – jika kulit berminyak, dengan susu atau krim – jika kering atau normal.

Sebaik sahaja campuran membengkak, ia perlu dipanaskan di dalam air sehingga ia menjadi cair. Selepas penyejukan, letakkan di muka, dan selepas 20 minit mengeluarkan cakera wadded.

Pada kadar pendakap topeng lakukan atau buat dalam masa sebulan, 2-3 kali seminggu. Topeng gelatin boleh dibuat pada infusions herba perubatan, memberi manfaat kepada kulit.

Resipi untuk topeng pelembap ekspres

Pulpa separuh alpukat, beberapa tetes jus lemon dan daun pudina bercampur-campur. Sapukan produk pada muka selama 20 minit, bilas dengan penyedutan pudina.

Cepat merangsang kulit, buat kulit lembut dan lembut untuk membantu pulpa persimmons. Ia tidak perlu dicampurkan dengan apa-apa: meregangkannya menjadi lembut, terpakai pada muka, bilas selepas 10 minit dengan air suam. Begitu juga, jus timun yang dicampur dengan 15% krim bertindak pada kulit. Topeng ekspres ini digunakan jika permukaan kulit bersisik.

Sekiranya anda tidak dapat segera mengambil ubat yang memperbaiki keadaan kulit, anda tidak perlu merasa kecewa. Ia perlu bertindak secara empirik, menyambungkan pelbagai komponen: produk, bahan mentah sayur-sayuran, minyak pati, malah produk perubatan.

Mengurus diri anda dengan bantuan remedi rumah, kami tidak boleh mengabaikan penggunaan kosmetik profesional. Dalam senjata itu, mesti ada tempat untuk krim berkhasiat dan pelembab, pembersihan losyen dan tonik, busa dan gel untuk mencuci. Hanya penjagaan wajah dan tubuh yang kompleks akan membantu mengekalkan diri anda dengan baik!

Previous Post Next Post

You Might Also Like

1 Comment

  • Reply Shirleyt 28.06.2024 at 10:57

    Very well written! The points discussed are highly relevant. For further exploration, check out: LEARN MORE. Keen to hear everyone’s opinions!

  • Leave a Reply