Sakit kepala yang kerap

Pernahkah anda tertanya-tanya mengapa kepala anda sering menyakitkan? Setiap daripada kita mengalami sensasi ini sekali dalam seumur hidup. Dengan satu atau intensiti yang lain, tetapi kami sekurang-kurangnya sekali dalam hidup saya memastikan bahawa sesuatu telah menyakiti kepalaku.

Jika anda bernasib baik, dan anda jarang berfikir tentang sakit kepala, kemungkinan besar, kejutan tunggal anda adalah hasil daripada overstrain atau stress. Jika anda sering mengalami sakit kepala, maka inilah isyarat tubuh anda mengenai beberapa kerosakan yang serius di dalamnya. Punca sakit kepala yang kerap dan sengit boleh menyembunyikan hampir lima puluh penyakit.

Mengikut klasifikasi antarabangsa, seperti patologi seperti sakit kepala dibahagikan kepada 13 kumpulan dan 162 spesies. Bolehkah anda bayangkan? Itulah sebabnya untuk diagnosis yang betul, tentu saja, anda perlu berjumpa doktor.

Tetapi tidak cukup untuk datang dan berkata: doktor sering mengalami sakit kepala. Ia perlu untuk menerangkan dengan tepat dan terperinci bagaimana dan di mana ia menyakitkan.

Mari cuba cari apa jenis sakit kepala yang boleh timbul di dalam tubuh manusia, dan apa yang boleh menyebabkannya.

Sakit kepala kerana terlalu banyak perhatian

Dalam kebanyakan kes, punca adalah kepada apa-apa otot sakit voltan, tendon dan ligamen di frontal dan berhubung dgn hujung sebahagian daripada tengkorak, di dalam otot dan zon kolar (atas sebahagian daripada bahu). Kesakitan sedemikian boleh dirasakan sebagai “topi keledar” atau memerah kepala dari luar.

Sebagai peraturan, mengalihkan otot dengan sakit sedemikian menyebabkan “pose” yang salah untuk kepala.

Doktor menasihatkan untuk mengelakkan kedudukan parasit tertentu dalam gerakan badan dan badan anda:

1. Kepala tidak boleh berehat di dagu. Berdiri, berbaring atau duduk, sambil membaca atau menonton TV. Jangan sekali-kali mengandaikan perkara sedemikian;
2. Untuk tidur kepala pada bantal, tetapi tidak dengan bahu. Dan bantal haruslah seperti ketinggian yang leher berada dalam tahap, tidak berkilat;
3. Dalam kedudukan duduk, jangan benarkan. Align belakang anda dan jangan bersandar pada lengan tangan – bahu yang dibangkitkan menyebabkan ketegangan pada otot-otot leher dan kepala;
4. Jangan kencing alis dan dahi anda – ini juga kerja otot, yang membawa kepada ketegangan otot-otot ini.

Dalam kes sakit kepala itu, urut ringan bahagian temporal dan occipital kepala, serta leher, adalah berguna. Anda boleh menghirup udara segar atau minum teh hangat dengan chamomile. Walau bagaimanapun, jangan menyalahgunakan analgesik – mereka ketagihan.

Migrain

Dalam kes sakit kepala yang kerap, berpanjangan dan melemahkan, ia perlu memikirkan migrain. Dengan itu, sebagai peraturan, separuh kepala menyakitkan atau kedua-duanya pula. Kesakitan sangat kuat, selalunya berdenyut-denyut. Dan keletihan rasa sakit seseorang dengan sangat cepat.

Kesakitan sedemikian menyebabkan pengembangan pembuluh darah yang berlebihan di kepala. Lebihan darah merengsa reseptor kesakitan dan akibatnya, seseorang itu benar-benar letih dari kesakitan. Memanggil migrain boleh melakukan apa saja: alkohol yang berlebihan, gangguan hormon, penuaan fizikal yang berlebihan.

Dalam keadaan sedemikian, anestetik adalah, tentu saja, perlu. Tetapi hanya doktor harus memilihnya. Untuk menanggung kesakitan sedemikian dalam apa pun keadaan mustahil, kerana sensasi kesakitan yang panjang dan terutama sengit mempunyai kesan yang merugikan pada jiwa manusia.

Sakit kepala pada kanak-kanak

Apabila anak anda sering sakit kepala, maka anda yang patut berfikir, dan apakah sebabnya. Terdapat seperti stereotaip bodoh yang menurut kepala kanak-kanak itu tidak boleh hanya sakit. Boleh juga bagaimana! Kapal dalam badan kanak-kanak kurang disesuaikan dengan pengaruh alam sekitar, termasuk perbezaan tekanan atmosfera.

Sakit kepala pada kanak-kanak boleh menyebabkan hipertensi. Ya, ya! Ini adalah diagnosis yang boleh “mendapatkan” bukan sahaja orang dewasa.

Vesikel kanak-kanak menjadi lebih sempit, dan oleh itu, bekalan darah ke otak adalah terjejas.

Memberi penyempitan ini boleh berlaku peristiwa cuaca, perubahan tekanan darah pada kanak-kanak, keturunan, pelanggaran rejimen hari atau tidur yang tidak selesa, beberapa penyakit dalaman.

Jangan cuba memberi pil anak itu! Buang kesakitan ini akan membantu udara segar (anda boleh berjalan dengan bayi atau mengalihkan bilik), teh dengan pudina atau chamomile dan juga jus bit cet.

Jika kepala sering menyakitkan anak, kemudian lari ke doktor dan diperiksa. Ini bukan jenaka. Diagnosis “hipertensi” pada masa kanak-kanak dibangkitkan jika peningkatan tekanan berlaku lebih daripada tiga kali sebulan, tidak seperti orang dewasa, yang didaftarkan hampir setiap hari.

Dan untuk mengelakkan akibat berbahaya dan perubahan yang tidak dapat dipulihkan dalam badan anak anda, lebih baik diperiksa, dan tidak dirawat sendiri, walaupun oleh remeh rakyat.

Di samping itu, dalam serangan kanak-kanak di bawah lima tahun, sakit kepala boleh menyebabkan malnutrisi. Atau sebaliknya, bahan kimia yang terdapat di dalamnya adalah sangat tidak berguna dalam diet kanak-kanak. Semua jenis sosej, sosis, separuh siap dan ladu mengandungi nitrit, yang boleh menyebabkan penyempitan tajam kapal.

Untuk organisma dewasa, dos yang terdapat dalam produk ini tidak penting, tetapi untuk metabolisme anak-anak ini adalah benar-benar “kuda” dosis yang anak-anak tidak dapat menampung.

Juga, serangan sakit kepala pada seorang kanak-kanak boleh mencetuskan terlalu banyak vitamin A dalam diet, atau bahan yang dipanggil tyramine, yang terdapat dalam keju, ragi, kacang. Dan juga bayi yang baru lahir boleh menderita sakit kepala jika ibu kurang subur selama kehamilan.

Jika anda mendapati bahawa sakit kepala anak anda mengadu selepas makan atau mempunyai sakit kepala ada muntah-muntah atau cirit-birit, maka berhati-hati menganalisis diet dan menghapuskan daripadanya apa-apa yang mengandungi bahan kimia tambahan, pewarna, perasa dan pengawet. Dan kanak-kanak itu “bersih” dengan sorben seperti Enterosgel, bayi Sorbekts, dsb. Dan kanak-kanak juga boleh mengalami migrain! Sekiranya ibu kanak-kanak itu menderita sawan kesakitan yang sangat teruk, maka dengan kebarangkalian yang tinggi kanak-kanak itu juga timbul.

Sama seperti orang dewasa boleh menjadi sangat sensitif terhadap bahan kimia dalam makanan dan mengalami sakit kepala selepas makan. Apa yang perlu dilakukan jika anda atau anak anda sering mengalami sakit kepala? Dan kita perlu melakukan perkara berikut: kita mengambil kad pesakit luar, berpakaian dan lari ke klinik! Kepada terapis atau ahli pediatrik, dan dari dia dengan semua analisis kepada ahli saraf. Segera!

Kerana serangan sakit kepala yang kerap boleh membicarakan banyak patologi serius di dalam badan. Ia boleh menjadi tekanan darah tinggi, masalah buah pinggang, penyakit hati, penyakit mesin jantung paru-paru, meningitis, ensefalitis, atau tumor dan metastasis.

Oleh itu, jangan lengahkan lawatan ke doktor dan peperiksaan! Lebih baik untuk membiarkan peperiksaan tersebut akan menunjukkan bahawa anda adalah semua baik, dan anda boleh melakukan aspirin tabletochku atau Nurofen daripada anda terlepas masa untuk merawat sesuatu yang serius, terutama untuk anak-anak anda.