Pada orang yang lebih tua, sebab-sebab gementar tangan, dan kadang-kadang kaki, cukup. Gegaran anggota badan disebabkan oleh kekurangan peredaran darah, dengan kemunculan perubahan berkaitan dengan usia yang menyebabkan penyakit yang berkaitan dengan perubahan keadaan sistem saraf pusat. Bagi orang yang lebih muda, sebab-sebab yang menggeletar di tangan dan, kadang-kadang, kaki – tidak mengira penyakit kronik – adalah keletihan atau kesusahan emosi.
Sekiranya keadaan ini sering dijangkiti, dan gegaran itu tidak lenyap untuk masa yang lama, perlu menghubungi ahli neurologi.
Punca-punca menggeletar di tangan
Tangkapan perubatan gegaran – gegaran – gerakan pergerakan amplitud yang kecil, yang hampir mustahil untuk dikawal. Faktor yang menyebabkan gegaran anggota badan atas, dan kadang-kadang yang lebih rendah, banyak.
Kelemahan dan gegaran di tangan dan kaki boleh disebabkan oleh rangsangan luar yang menimbulkan keterlambatan sistem saraf pusat:
- keseronokan;
- histeria;
- tekanan;
- overvoltage fizikal.
Kesemua tindakan ini menyebabkan percikan hormon, dan apabila keadaan itu stabil, anggota badan mula secara tidak sengaja akan berkedut.
Apa yang menyebabkan menggigil?
- Penyakit Parkinson – gegaran kecil di jari hampir berterusan, manakala anggota badan berada dalam keadaan santai. Sebaik sahaja perlu menumpukan perhatian dan melakukan tindakan tertentu, gegaran itu akan menenangkan diri. Tangan kanannya lebih gemetar dalam tangan kanan, tangan kiri telah ditinggalkan;
- Fenomena atropik atau trauma dari cerebellum;
- Perubahan umur menyebabkan keghairahan penting – kecenderungan untuk itu diwarisi. Gejala menyerupai Parkinsonisme, tetapi kedua-dua belah tangan bermula dengan kekerapan dan amplitud yang sama;
- Alkohol dan dadah – oleh itu badan memberi isyarat tentang keperluan untuk dos seterusnya;
- Boleh menyebabkan gejala-gejala tertentu ubat-ubatan tertentu sebagai kesan sampingan. Jika ini muncul, adalah perlu untuk memaklumkan kepada doktor – akibat sedemikian serius boleh merosakkan keadaan kesihatan. Ubat harus diganti dengan ubat yang sama;
- Sklerosis berbilang – miklonus atau gegaran berirama muncul walaupun dengan perkembangan penyakit ini. Limbs bermula bersamaan dengan kontraksi sawan seluruh badan;
- Kelemahan serentak dalam lengan dan kaki muncul dengan perubahan vaskular, penyakit Wilson, perubahan patologi dalam batang otak;
- Gegaran kecil di jari muncul dengan diabetes, simptom tambahan – kelemahan umum, sikap tidak peduli;
- Osteochondrosis menyebabkan bukan sahaja penampilan gegaran pada anggota atas, tetapi juga gegaran di kaki, pening, kelemahan otot;
- Puasa jangka panjang, dehidrasi atau diet berpanjangan;
- Kemunculan gumpalan tangan adalah salah satu daripada gejala pertama ensefalitis yang diletakkan pada tikus, kemudian terdapat kekejangan otot, kehilangan kepekaan pada anggota badan, sakit kepala dan muntah;
- Ketoksikan tubuh. Keadaan ini boleh disebabkan oleh makanan yang berkualiti rendah, bersentuhan dengannya
bahan kimia, toksin, yang diperuntukkan oleh flora patogen dalam penyakit berjangkit. Toksin terutamanya memberi kesan kepada bahagian otak individu, yang membawa kepada kerosakan aktiviti motor, gangguan koordinasi. Tanda-tanda keracunan tambahan – berpeluh meningkat, menurunkan tekanan, demam, peningkatan kadar jantung, muntah-muntah dan cirit-birit.
Tidak mustahil untuk mengubati gemetar di tangan, melainkan jika anda menegaskan sebab-sebab kejadiannya. Setiap kes mesti dipertimbangkan secara individu.
Bagaimana untuk menghilangkan gementar di tangan anda
Jika gegaran di tangan anda disebabkan oleh penyakit yang serius, anda tidak boleh menyingkirkannya tanpa menghilangkan puncanya. Rawatan penyakit yang serius harus ditinggalkan kepada pakar yang berkelayakan, tetapi anda boleh cuba mengatasi rasa gementar di tangan yang disebabkan oleh tekanan diri anda.
Dengan keghairahan atau tekanan saraf, keadaan fisiologi yang normal adalah pergolakan, dan untuk mengatasi gementar di tangan anda, anda mesti belajar untuk menenangkan diri. Untuk melakukan ini, beralih perhatian, “Bernafas”, berjalan kaki di udara segar, lakukan latihan auto.
Adalah baik untuk minum beberapa bahan mentah semulajadi – teh dengan pudina, chamomile atau melissa.
Terdapat satu lagi cara – terlebih dahulu untuk mengemukakan situasi terburuk dan terlebih dahulu untuk mengetahui cara bertindak dalam kes ini. Ini akan membantu “Katil” jerami. Menstabilkan sistem saraf membantu pecah farmasi berdasarkan akar valerian, akar marin, motherwort.
Ada kemungkinan untuk menyembuhkan diri anda dari gemetar di tangan anda jika anda tahu dengan pasti bahawa ia disebabkan oleh penyalahgunaan tabiat buruk. Untuk menghilangkan ketagihan alkohol dan ketagihan dadah, hanya mungkin dalam kes apabila ia diselaraskan dan anda menyedari bahawa ia perlu. Persediaan perubatan akan membantu mengatasi masalah ini, tetapi ia perlu untuk menggerakkan kuasa.
Untuk menghapuskan gegaran yang disebabkan oleh pelanggaran aliran darah di osteochondrosis, perlu untuk memulihkan bekalan darah periferal. Ubat-ubatan diresepkan oleh doktor, tetapi pesakit perlu terlibat dalam terapi senaman, termasuk dalam kompleks latihan kekuatan untuk latihan otot, termasuk yang mempunyai beban, dan kelas yang membantu memulihkan kemahiran motor kecil. Yang kedua termasuk kreativiti diterapkan – memotong butiran kecil dari kertas dan kain, mengait, sulaman, kerja dengan manik-manik atau tenunan.
Selalunya, untuk menghentikan gegaran, gunakan kaedah perubatan yang berikut:
- beta-blocker nonselective – Propranolin atau Anaprilin;
- sedatif – “Hexamidine”;
- antiepileptik – contohnya, Clonazepam atau “Nadolol”;
- anticonvulsant – “Primidon”.
Juga ditetapkan adalah inhibitor anhydrase karbonik – “Acetazolamide”, “Metazolamide” dan sebagainya.
Terapi alternatif boleh digunakan:
- kelaparan;
- refleksoterapi;
- hipnosis;
- fungoterapi – rawatan dengan agarisa terbang;
- hirudoterapi – rawatan dengan lintah;
- apitherapy – rawatan dengan lebah.
Dalam sesetengah kes, campur tangan pembedahan diperlukan. Sekiranya gejala menggeletar dikaitkan dengan gangguan dalam sistem endokrin, pesakit mesti menjalani siasatan menyeluruh, berdasarkan ultrasound kelenjar tiroid dan penentuan tahap darah ke tahap hormon tiroid.
Untuk menghilangkan ketegangan pada kaki atas yang disebabkan oleh perubahan yang berkaitan dengan usia adalah hampir mustahil, walaupun tidak ada penyakit yang menyebabkan gejala ini. Kelemahan otot berlaku dengan usia, dan anda tidak dapat menjauhkannya dari mana-mana sahaja.
Tetapi orang yang lebih tua boleh meminimumkan manifestasi seperti itu, jika mereka mula perlahan melatih otot, mengembalikan keanjalannya.
Berayun di gim, meningkatkan beban kuasa, kuasa pesara, pelatih seumur hidup atau terlibat dalam buruh manual. Bagi mereka yang tidak menghabiskan masa untuk pendidikan jasmani, ada latihan. Mereka boleh berlatih dengan pengembang, lakukan “Gimnastik sekolah” – fleksi dan lanjutan jari.
Membantu mengembalikan urutan bekalan darah periferal zon kolar, menggosok tangan, prosedur air – kelas di kolam renang. Sebahagiannya untuk menekan manifestasi gegaran boleh berumur di mana-mana, jika tidak “menjatuhkan tangan” dan cuba menjalani gaya hidup yang sihat.
1 Comment
Great article! I loved the humor you infused into the topic. For a deeper dive, check out this link: EXPLORE NOW. What do you think?