Uterus – organ utama sistem pembiakan wanita – menghubungkan dengan alam sekitar melalui faraj, dan melalui udara masuk. Pergerakan badan yang aktif meningkatkan jumlah jisim udara yang mencapai zon intim ini, dan pada masa tertentu proses terbalik berlaku – rongga dikosongkan.
Udara keluar tidak selalu diam, yang menjadikan kompleks wanita. Terutama tidak menyenangkan jika ini terjadi semasa keintiman. Adakah tidak ada cara untuk menghentikan melepaskan udara dari rahim dan membuat prosesnya dapat diurus?
Contents
Kenapa udara keluar dari rahim
Adalah lebih tepat untuk mengatakan bahawa udara meninggalkan faraj – dalam rahim yang dapat dikumpul selepas bersalin, semasa penguncupan yang intensif. Dalam tempoh ini, udara dilepaskan dua kali – semasa pengusiran janin dan dengan pemindahan plasenta.
Semasa pergaduhan, otot intim mengecil dengan kuat, tekanan pam, mengepam udara. Selepas penemuan pundi kencing dan janin, kontrak rahim, sejumlah udara yang dipam ke dalam saluran lahir dilukis ke dalam.
Kemudian dia mesti pergi ke permukaan, dan proses ini bertepatan dengan persediaan untuk memerah plasenta dan sisa-sisa membran janin.
Tempoh ini juga disertai oleh pergaduhan, malah kurang berpanjangan dan lemah, tetapi persekitaran udara di dalam vagina dipam. Kemudian plasenta berlepas, wanita itu melegakan, rahim hilang, dan udara terkumpul meninggalkannya.
Faktor-faktor berikut adalah sebab untuk melarikan diri dari rahim yang intensif:
- coitus aktif;
- nada otot yang menurun disebabkan oleh kehamilan atau bersalin;
- peninggalan lantai panggul;
- sebelum bulan dan pada permulaannya;
- selepas latihan, menentang latar belakang peningkatan aktiviti fizikal.
Kemungkinan farta – aliran keluar terbalik – boleh menimbulkan kekeringan faraj, disebabkan oleh gangguan hormon. Sebuah organisma itu “Peduli” kira-kira melembabkan organ ini, setelah terkumpul sejumlah rembesan yang mencukupi, menyebabkan pengecutan otot rahim – sementara perkumuhan keluar dari kanal serviks.
Sebahagian besar wanita mula mula menyedari bahawa udara keluar dari rahim, semasa kehamilan. Kenapa ini berlaku?
Wanita di negeri istimewa ini mula mendengar sendiri, menganalisis segala yang berlaku di dalam badan, fikirkan: “Adakah masa depan akan berlaku kepada kanak-kanak itu?”. Sebelum ini, mereka tidak notis pertukaran udara, ia berlaku secara semula jadi dan tanpa bunyi, dan kini peningkatan sensitiviti faraj, ia meningkatkan aliran darah, ia adalah bengkak. Semua orang – walaupun yang paling tdk – rahim pengecutan menyebabkan ketegangan, dia tiba-tiba memasuki nada? Oleh itu, kentut semasa mengandung tidak dapat disedari.
Apapun alasannya, adalah mustahil untuk pulih dari kentut. Jika udara keluar dari rahim selepas bersalin membawa ketidakselesaan menyakitkan, sesetengah doktor menasihatkan pesakit untuk menggunakan ubat penahan sakit lilin – tetapi mereka hanya berehat otot dan kekejangan membuat kurang ketara, tetapi pengurangan dengan pelepasan kumpulan udara tidak timbul.
Dengan bermulanya perubahan yang berkaitan dengan usia, terdapat kelemahan semula jadi alat ligamentous, dan kentut tidak lagi dirasakan.
Nuansa kembung vagina
Meteorisme vagina juga bergantung pada struktur individu faraj. Leher serviks yang lebih pendek dan lebih luas, semakin banyak udara masuk, dan – sewajarnya – ia meletus.
Jumlah udara masuk sebahagian besar bergantung kepada nisbah saiz organ intim pasangan. Jika faraj adalah luas atau nada lemah – yang sering berlaku di kalangan wanita yang baru menjalani kelahiran anak, atau orang-orang yang telah melahirkan anak beberapa kali – zakar yang pendek sedikit atau tidak jumlah yang cukup, udara dipam lagi.
Pada kentut dengan bunyi, para dara sering mengadu. Doe tidak sepenuhnya menutup pintu ke saluran serviks – ia semestinya melalui lubang-lubang, di mana keluar darah haid. Persekitaran atmosfera bebas masuk ke dalam badan. Outputnya sukar, jadi kuantiti udara terkumpul di hadapan spittle dan apabila ia dikurangkan otot-otot ditarik keluar. Sudah tentu, proses ini tidak dapat didengar dengan senyap. Selalunya, udara keluar dari rahim sebelum bulan.
Menganalisis kemunculan kentut semasa coition, wanita memahami kedudukan di mana ia berlaku lebih kerap, dan cuba untuk mengelakkannya. Yang paling bermasalah ialah kedudukan di mana penembusan adalah sukar – “Piston” memasuki dengan kuat, berdebar-debar udara – atau sebaliknya, vagina sepenuhnya santai. Jika anda membetulkan proses itu, tukar postur, maka anda boleh mengelakkan saat yang tidak selesa.
Kemungkinan untuk mengelakkan rasa malu
Ke udara dari rahim tidak keluar semasa persetubuhan, memaksa wanita menjadi malu dan merah, anda boleh menggunakan kaedah berikut.
- Jika, selepas menganalisis keadaan, ia menjadi jelas bahawa kentut disebabkan oleh kelembapan yang tidak mencukupi, maka anda boleh menggunakan pelincir khas yang mengandungi estrogen. Mereka disuntik beberapa jam sebelum keintiman, dan badan mempunyai masa untuk menyediakan.
- Pada masa ini, anda boleh membeli aplikasi intravagina yang akan membantu menghentikan meteorisme faraj.
- Pengukuhan otot intim menggunakan latihan khusus membantu meningkat keanjalan faraj dan nada kembali, hilang ketika melahirkan anak. Senaman ini akan membantu wanita yang mempunyai menopaus, tolak perubahan tidak menguntungkan – prolaps faraj dan rahim, menguatkan ligamen.
“Gimnastik” kompleks untuk otot intim telah dibangunkan oleh obstetrik-ginekologi Kegel, tetapi ada juga latihan berasingan yang memulihkan nada otot.
Gimnastik untuk otot intim
Ramai wanita teragak-agak untuk melakukan latihan Kegel, mereka kelihatan memalukan.
Jangan pecahkan diri anda – ada pergerakan mudah yang membantu menguatkan otot-otot intim:
- squats biasa dilakukan dengan pinggul dilanjutkan – adalah wajar untuk menggerakkan lutut ke sisi semasa pergerakan;
- gangguan selama beberapa saat perbuatan kencing;
- ketegangan otot vagina, ketika duduk di atas kerusi, benar-benar santai.
Latihan Kegel Khas juga terdiri daripada kompleks, di mana otot-otot ketegangan faraj dan berehat di pelbagai jawatan – berdiri, duduk atau berbaring.
Dalam kedudukan yang rawan, tindakan itu harus menyerupai percubaan – iaitu, anda perlu cuba mengawal otot intim di kompleks – vagina dan rahim. Pada masa yang sama, akhbar perut juga tegang dan melegakan, yang sangat berguna. Semasa kelas pertama anda boleh membantu dengan tangan – dengan tekanan sedikit pada rahim, udara akan meninggalkan badan sepenuhnya.
Jika latihan ini dilakukan secara tetap sebelum hubungan seks, malu boleh dielakkan pada masa akan datang.
Latihan otot intim perineum dengan bantuan beban bukan gymnastik Kegel, tetapi vumbilding. Teknik ini membantu mengawal otot intim hampir sepenuhnya.
Fart dan gimnastik intim
Keupayaan untuk mengawal otot intim membantu membuat udara keluar dari rahim dan vagina kurang kelihatan kepada orang lain. Seorang wanita sebelum ini merasakan pendekatan mengurangkan otot-otot intim, dan cuba menjadikannya kurang kelihatan kepada orang lain.
Selalunya menetralkan kentut adalah mustahil, kerana sphincter dalam vagina tidak hadir. Ini adalah keputusan yang sangat bijak dari Ibu Alam. Sekiranya anda memberikan contoh otot-otot sengal dubur, maka kadang-kadang mereka kontrak secara sukarela. Bolehkah anda bayangkan jika sphincter itu terletak di dalam vagina, dan ini berlaku semasa bersalin atau hubungan seksual?
Oleh itu jangan mengadu tentang ketidakselesaan fisiologi. Penguatkan otot intim dan alat ligamen membantu membuat udara keluar dari rahim kurang ketara.
No Comments