Punca kesakitan dan sakit pada kaki

Punca-punca seperti keadaan tidak menyenangkan adalah pelbagai penyakit, contohnya, yang paling umum adalah patologi neurologi, serta rheumatoid arthritis dan anemia. Dalam kes ini, pesakit dibantu dengan cara, otot santai, dan dengan kekurangan zat besi, rawatan adalah yang paling mudah.

Punca sensasi yang tidak menyenangkan di kaki

Selalunya, penyebab keadaan apabila kaki dipintal tersembunyi dalam lesi sendi – mengubah bentuk arthrosis (pemendapan garam), metabolik, virus dan polietnitis berjangkit. Tidak kurang sering fenomena ini mengiringi patologi kapal – varises, aterosklerosis.

Untuk mengetahui sebab-sebab perasaan sedemikian, anda perlu menghubungi seorang pakar, kerana anda tidak boleh memasangnya sendiri.

Masalahnya mungkin dikaitkan dengan perubahan neurologi (mis. Sindrom kaki gelisah) atau kerosakan pada saluran darah anggota bawah. Dalam kes ini, anda perlu menghubungi ahli saraf dan pakar bedah vaskular. Jika perlu, doktor-doktor ini akan dirujuk kepada pakar-pakar khusus lain untuk menjelaskan diagnosis dan pelantikan terapi.

Dalam sindrom kaki gelisah, anda perlu menghubungi pakar neurologi.

Ia juga perlu untuk menghapuskan anemia kekurangan zat besi. Untuk ini, ujian darah biokimia dan umum diambil. Punca-punca boleh menyembunyikan dalam patologi yang serius: penyakit saraf, rheumatoid arthritis, fungsi buah pinggang yang merosakkan, anemia.

Selalunya, doktor tidak mengesan faktor yang boleh mencetuskan fenomena ini. Kemudian pesakit diberi ubat-ubatan yang menormalkan aktiviti otak, serta relaks otot – cara, merasakan otot-otot.

Doktor juga mengesyorkan memberi perhatian kepada jumlah kalsium yang digunakan, terutamanya selepas 25 tahun, kerana kekurangannya boleh menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan di tulang.

Di samping itu, perlu berhati-hati terhadap orang yang mengikut diet, kerana dengan menurunkan berat badan, yang tidak disertai dengan usaha fisik yang mencukupi, kalsium dicuci dari tulang.

Untuk yakin tidak ada pelanggaran seperti itu, analisis – densitometri diserahkan.

Orang yang merokok harus melepaskan kebiasaan buruk ini, terutama apabila mereka mengesan penyakit vaskular. Malah, walaupun selepas rawatan yang berjaya di dalam kapal, plak aterosklerotik akan berkumpul sekali lagi, mereka akan sempit, yang akan menghalang aliran darah.

Bagaimana jika saya memutar kaki saya?

Masalah dengan kapal-kapal itu dihapuskan dengan bantuan ubat-ubatan yang mengembangkannya, dan juga menetapkan prosedur fisioterapi, contohnya, dulang dengan ubat-ubatan herba. Tetapi dengan penyakit sendi langkah-langkah sedemikian tidak disyorkan.

Dalam keadaan sedemikian, ubat antiradang, antibiotik, haba kering diperlukan. Dalam keadaan lain, bertindak atas nasihat doktor.

Mengapa kaki berpusing pada cuaca?

Sering kali orang berasa tekanan tekanan atmosfera, meningkatkan kelembapan udara, dan juga penyejukan. Yang paling sensitif dalam hal ini ialah orang dengan arthritis rheumatoid. Perubahan dalam cuaca tidak hanya memberi kesan kepada sindrom kesakitan, tetapi juga manifestasi terkuat dari gejala penyakit lain.

Ini disebabkan oleh fakta bahawa pada pesakit arthritis dan rematik, selain sendi dan tulang, ujung saraf yang meresapnya rosak. Oleh itu, mereka menjadi sensitif terhadap kelembapan yang lebih tinggi dan suhu yang lebih rendah.

Peningkatan kelembapan menimbulkan bengkak, dan snap sejuk – kesakitan. Apabila tekanan atmosfer berubah, indeks ini juga berubah dalam rongga sendi. Sensasi yang menyakitkan menimbulkan kerengsaan pada ujung saraf permukaan kartilaginus sendi. Apabila keadaan cuaca adalah normal, semua gejala hilang atau keparahan mereka berkurang.

Selalunya, kaki berpusing pada orang tua, kerana sistem osteoartikular mengalami perubahan umur degeneratif. Pada orang muda juga, meteosensitivity dapat dilihat sebagai akibat dari kecacatan sendi dengan kecederaan sebelumnya yang diterima, osteochondrosis.

Apa yang perlu dilakukan apabila anda mengalihkan kaki anda ke cuaca

Apabila suhu berkurangan, orang dengan penyakit sendi tidak boleh dipanaskan di bilik mandi atau melawat sauna / mandi. Di dalam bilik tersebut, kelembapan bertambah, yang hanya memburukkan keadaan, dan akan membawa kepada edema yang lebih besar. Jika menjadi sangat sejuk, lebih baik untuk melawat sauna inframerah atau kering.

Adalah sangat penting untuk melindungi diri anda dari hipotermia di luar musim dan di musim sejuk, tidak membenarkan hipotermia. Pesakit diperlihatkan salap pemanasan, tali pinggang bulu dan perban. Anda juga boleh mengurangkan manifestasi penyakit dengan bantuan ubat-ubatan rakyat, contohnya, tambah decoctions dan infusions tanaman perubatan untuk mandi kaki.

Perlu lebih banyak rehat, anda memerlukan tidur sepanjang malam, kerana kerja keras memperburuk perjalanan penyakit.

Tetapi langkah sedemikian hanya menghentikan gejala patologi, jadi perlu untuk mengarahkan usaha untuk menghapuskan punca akar.

Sekiranya seseorang, sebelum ini sihat, mula merasakan sakit dan sendi, dia perlu beralih kepada seorang pakar reumatologi. Adalah perlu untuk memeriksa keadaan sendi, terutamanya apabila mereka bimbang untuk mengubah keadaan cuaca. Ia sangat mungkin bahawa pada peringkat awal perkembangan arthritis atau arthrosis ketidakselesaan ini adalah tanda pertama. Dengan kesukaran dalam diagnosis, arthroscopy dilakukan. Prosedur ini akan mengenal pasti punca sakit sakit.

Terapi mestilah menyeluruh. Rawatan termasuk melegakan sindrom kesakitan, normalisasi metabolisme tisu dan pemakanan tulang. Penerimaan vitamin, chondroprotectors, pembetulan umum pemakanan ditunjukkan. Ia adalah perlu untuk mempelbagaikan menu dengan produk yang akan membantu memulihkan tisu cartilaginous: daging, makanan laut, ikan, gandum, barley mutiara.

Twists kaki wanita semasa kehamilan

Seringkali fenomena ini menunjukkan dirinya buat kali pertama dalam tempoh ini. Biasanya ia berlalu selepas kelahiran kanak-kanak, selalunya menyebabkan ketidakselesaan pada trimester kedua dan ketiga. Ketidakselesaan boleh menjadi sifat yang berbeza, yang paling sering diganggu pada waktu petang dan pada waktu malam. Pada trimester pertama, wanita melihat bahawa kaki mereka berpusing pada cuaca, dan kemudian sensasi yang tidak menyenangkan dapat dilihat hampir setiap hari.

Mengapa kaki saya berpusing semasa mengandung:

• Anemia. Sering kali dalam tempoh ini terdapat kekurangan zat besi. Banyak elemen ini adalah dalam hemoglobin dan untuk meningkatkan yang kedua, seseorang perlu mengambil lebih banyak produk dari haiwan;
• Penyusunan semula hormon. Kehamilan disertai dengan peningkatan tahap estrogen;
• Kekurangan vitamin magnesium dan vitamin B. Dalam keadaan ini, anda dinasihatkan untuk meminum kompleks vitamin-mineral;
• Kekurangan vena, akibat daripada peredaran terjejas. Jika anda mempunyai masalah dengan kaki anda, anda perlu memakai seluar mampatan khas untuk melindungi kaki anak anda, dan juga lebih kerap dengan anggota badan anda dibangkitkan;
• Penggunaan teh dan kopi yang berlebihan. Ia tidak disyorkan untuk minum lebih daripada 5 cawan kopi setiap hari, kerana ia menjejaskan perkembangan bayi secara negatif;
• Minum alkohol;
• Penerimaan ubat litium, neuroleptik, antagonis kalsium, antidepresan trisiklik.

Apa yang perlu saya lakukan apabila kaki saya berpusing semasa mengandung?

Adalah disyorkan untuk berjalan di sekeliling bilik sedikit. Berjalan melancarkan pelepasan endorfin dan tidur yang nyenyak. Anda boleh menggerakkan anggota badan ke belakang dan sebagainya. Jangan makan dengan ketat, terutamanya dengan sesuatu yang berat. Dengan anemia, kompleks multivitamin digunakan. Sebelum tidur, anda perlu menggosok kaki anda, melakukan urutan.

Jika tiada contraindications, kesan haba akan membantu: menggunakan bantal hangat atau pembalut elastik. Prosedur yang bertentangan juga boleh membantu – menggosok anggota dengan ais.

Wanita hamil sepatutnya berhenti mengambil kafein, berhenti merokok dan minum alkohol. Jika boleh, serahkan pil tidur.

Jangan ubat sendiri dan mula mengambil ubat-ubatan hanya seperti yang diarahkan oleh pakar!