Ako chodiť na barle po zranení?

Po chirurgickom zákroku v stenách traumatológie sa človek často musí naučiť nový spôsob pohybu blahov. Práve tieto zariadenia uľahčujú nadmerné zaťaženie chorých končatín, pomáhajú koordinovať a žiť celý život. Avšak, do podpažné barly skutočne stal spoľahlivou oporou, nemajú stačí vybrať ten správny, ale aj poučiť sa z nich pohybovať bez námahy a ovplyvňuje celkový zdravotný stav.

Všeobecné podmienky používania

Začať sa učiť chodiť na podporné palice je potrebné iba potom, čo osoba, ktorá prešla traumou dolných končatín, bude môcť slobodne sedieť.

Zároveň sa musí uistiť, že je schopný vystúpiť z postele na zdravú nohu, opierajúc sa o zadnú stranu nábytku alebo navrhnutú ruku. Skôr než sa naučíte ako pracovať barle ako vlastné nohy, mali by byť prispôsobené vašim osobným fyzickým vlastnostiam a parametrom.

To znamená, že podpera by mala byť nastavená podľa jej výšky. Okrem toho je potrebné, aby boli barle fixované tak, aby medzi ich najvyššou časťou a podpaždí bola medzera niekoľkých centimetrov.

Chrbát by sa mal udržiavať iba rovno a lopatka by mala byť umiestnená tak, aby kolenný kĺb vytvoril uhol rovný 90 stupňov.

Chodíme správne a bezpečne

Predtým ako začnete učiť sa chodiť na barle, je dôležité získať pomoc a bezpečnosť známeho alebo lekárskeho dôstojníka. V rôznych situáciách bude algoritmus pohybu odlišný.

Napríklad, ak osoba stojí na jednom zdravú nohu v jednej ruke držal barlu a druhý je založený na tabuľke alebo asistenta ruky, potom by mal urobiť:

• Nastavte držiak dopredu na šírku jeho normálneho rozstupu;
• Preneste celú hmotnosť tela do zariadenia;
• Presuňte nedotknutú končatinu na požadovanú vzdialenosť.
• Opakujte akciu až do ukončenia referenčnej roviny;
• Potom sa beran posunie na druhú stranu a môžete sa vrátiť späť.

Ak sa základy, ako chodiť na drevené barle správne by mali byť zvládnuté osamote, inštrukcia bude vyzerať takto:

• Každá oporná tyč sa striedavo pohybuje dopredu o dĺžku obvyklého rozstupu;
• Hmotnosť celého tela sa prenáša na zariadenia;
• Po dĺžke kroku sa pohybuje zdravý končatín;
• Všetko sa opakuje.

Keď ste zvládli pôvodné metódy pohybu na baroch, môžete začať vziať ich dopredu naraz, skôr ako naopak. Nezabúdajte, že osoba, ktorá stojí na svietidlách, by mala byť mierne vyvýšená na bokoch, čo zvyšuje stabilitu.

Predtým, ako sa naučíte chodiť na drevené barle, prečítajte si nasledujúce všeobecné pokyny:

• Hmotnosť by sa mala prenášať do rúk, nie do podpazuší, aby sa neotrela;
• Aj počas oddychu je dôležité udržiavať širokú základňu podpory;
• Aby ste sa rýchlo naučili manipulovať s pomocnými zariadeniami, vždy ich držte pred končatinami a vo vzdialenosti 10 cm od ponožiek;
• Ak majú barle podpery v podpazuší, mali by sa ich oporné stĺpiky udržiavať čo najbližšie k hrudníku;
• Chôdza po schodoch alebo v rovnej rovine by mala byť hlava, rovnako ako chrbát, zachovaná len rovno.

medzník

Keď ste zvyknutí na pohyb vo vašej izbe, je čas zistiť, ako bezpečné je chodiť na baroch na schodoch, uliciach a miestnostiach na rôzne účely.

takže:

• Ak sa chcete správne dostať z stoličky, prílohy sa dajú dohromady, položia na stranu zranenej končatiny a vezmú ju zvnútra. Potom je potrebné hádzať berle cez stoličku a narovnať neporušenú nohu;
• Prechádzanie kyvadlom je najjednoduchším riešením pre začiatočníkov. Podľa neho sú palice hodené dopredu, nesú hmotnosť tela, ruky odpočívajú a zdravú končatinu, keď sa posúva správnym smerom;
• Teraz o tom, ako stúpať alebo ísť po schodoch po zlomenine alebo silnom úseku. Tyčinky sú zložené, zaberané do jednej ruky, zatiaľ čo druhé je uchopené zábradlím a poskytuje výťah. Horolezectvo, spotrebiče by sa mal klásť na rovnakej úrovni ako zdravú nôh a celého tela hmotnosti rozložené na obe nohy – zábradlia a skladaných barle. Zdravá končatina stúpa o krok vyššie a len keď je úplne rovná, môžete vytiahnuť boľavú nohu;
• Zostupy by mali byť nasledovné: podporné zariadenia sú umiestnené na spodnom schodisku, cikánska končatina je vytiahnutá dopredu. Hmotnosť je rovnomerne rozložená na koľajniciach a pomocných tyčinkách a druhá noha je umiestnená na spodnom stupni.

Nakoniec sa budeme zaoberať tým, ako dlho bude rehabilitačný kurz po zlomenine a koľko bude musieť chodiť na baroch. Presný termín Vám oznámi lekár, ktorý určí závažnosť poranenia a jeho dôsledky. Napríklad po typických operáciách je potrebné spoliehať sa na póly najmenej na 1-2 mesiace, zatiaľ čo komplexnejšie vedú aj k celoživotnému postihnutiu.

Ten istý špecialista odpovie na otázku, ako chodiť po opustení barle, či už používať trstinu a ako dlho čakať na úplné zotavenie. Všetky odporúčania sú založené na výsledkoch prieskumu pacientov, röntgenových snímkach a iných štúdiách.

Aplikujúc naše odporúčania v praxi sa čoskoro budete môcť zbaviť barov. Buďte zdraví!