Xerostomia (taká je lekársky pojem pre nepríjemný pocit suchosti v ústach) nastáva, keď prestane alebo klesá tvorba slín. Táto podmienka môže byť dočasná a ľahko prístupná a môže byť sprevádzaná osobou počas dňa počas dostatočne dlhej doby. V druhom prípade sucho zvyčajne signalizuje vývoj určitých ochorení vyžadujúcich okamžitú terapeutickú intervenciu.
Príčiny sucha
Zoberme si najčastejšie z nich.
- Ak je suchosť v ústnej dutine pozorovaná len v noci – počas spánku a po prebudení, je pravdepodobne zodpovedná za chrápanie alebo dýchanie ústami.
- Užívanie liekov môže tiež spôsobiť zníženie produkcie slin. Mali by ste si pozorne prečítať pokyny liekov, aby ste vedeli, aké vedľajšie účinky môžu viesť k ich používaniu.
- Suchosť v ústach nastáva pri silnej dehydratácii tela, napríklad pri horúcom počasí alebo po intenzívnom fyzickom namáhaní.
- Všeobecná intoxikácia organizmu, zvýšená teplota tela pri infekčných ochoreniach môže byť sprevádzaná znížením produkcie slin.
- Ak je suchosť sprevádzaná silnou žízničkou, stojí za to, aby ste prekonali kontrolu cukrovky. Okrem toho sa pozoruje nedostatok slinnej produkcie pri chorobách, ako je Parkinsonova choroba, anémia, mŕtvica, hypotenzia, Alzheimerova choroba, reumatoidná artritída a podobne.
- Ak sa navyše do sucha v ústnej dutine tohto hnačka, grganie, plynatosť, nevoľnosť, bolesti v ľavom brucha pravdepodobne spôsobí táto podmienka je zápal slinivky brušnej.
- Horkosť, pálenie záhy, žlté alebo biele povlaku na jazyku, regurgitácia príznaky sú poruchy gastrointestinálneho traktu, ako je gastritída, duodenitída, cholecystitída.
- Chemoterapia a ožarovanie rakovinou často vedú k vysychaniu ústnej sliznice.
- Ústa v ústach môžu vzniknúť v dôsledku zneužívania fajčenia a alkoholu. Obzvlášť znateľné je sucho v ústach ráno po tom, ako ste užili deň predtým alkoholické nápoje.
- Stres niekedy tiež spôsobuje zníženie slinenie. Ide o dočasný jav, ktorý prechádza hneď, ako dôjde k vylúčeniu príčin jeho výskytu.
- Poškodenie nervových zakončení a slinných žliaz v dôsledku zranení alebo operácií môže viesť k zníženiu sekrécie slin.
- U žien je pri menopauze pozorovaná nedostatočná tvorba slín, okrem toho aj iné sliznice suché.
- Sucho v ústach počas tehotenstva sa nevyskytuje veľmi často. Naopak, počas tohto obdobia sa zvyšuje množstvo sliny. Avšak, ak je ústa suché, môže hovoriť o nedostatku draslíka v tele a nadbytku horčíka. Okrem toho sa pozoruje suchosť v dôsledku zneužitia slaného a pikantného jedla. Tehotné ženy odporúčajú piť dostatok vody a konzumovať príliš veľa slaného, sladkého a koreneného jedla. Ak je nedostatočná produkcia sliny sprevádzaná chuťou kovovej kyseliny v ústach, je potrebné vykonať testy na gestačný diabetes.
Ako sa zbaviť sucho v ústach
Liečba sucha v ústach by mala začať s uvedením príčin jej výskytu. Ak sa sekrécia slín zníži kvôli užívaniu lieku alebo trvá dlhšiu dobu, stojí za to navštíviť lekára.
Vyriešiť tento problém pomôže niektoré odporúčania. Po prvé, stojí za to zvýšiť množstvo vody, ktorá sa opitá počas dňa. Odporúča sa piť pohár vody pred každým jedlom po dobu pol hodiny. Vo všeobecnosti, deň na pitie z dvoch litrov vody.
Ak je príčinou sucha fajčenie alebo konzumácia alkoholu, jediným riešením je opustiť zlé návyky.
Aby ste sa zbavili problému nepohodlia v ústnej dutine, odporúča sa znížiť spotrebu sladkých a slaných potravín.
Obnovenie dostatočnej produkcie sliny pomáha žuvačke alebo cukríku, ktorá neobsahuje cukor v jeho zložení.
Údržba ústnej hygieny prispieva k odstráneniu sucha. Je potrebné, aby ste zuby dvakrát denne čistiť pomocou fluoridovej pasty a tiež si opláchnite ústa špeciálnymi roztokmi.
Ak je suchosť v dôsledku toho, že osoba dýcha cez ústa, musíte sa snažiť dýchať cez nos. Ak to nie je možné kvôli problémom s nosom, stojí za to obrátiť sa na otolaryngológa.
Niekedy sa príčina sucha v ústach stáva príliš suchým vzduchom v miestnosti, v takom prípade sa odporúča navlhčiť ho pomocou špeciálnych prostriedkov.
Horúci pepř aktivuje slinné žľazy, môže sa pridávať do potravy v malých množstvách.
Najčastejšie sucho v ústach v noci je spôsobené chrápaním, aby ste sa ho zbavili, musíte obnoviť normálne dýchanie.
Boj proti suchosti v ústach je veľmi dôležitý, pretože riziko zápalu ďasien, perorálnych infekcií a kazu sa zvyšuje kvôli zníženiu sekrécie slin.
Navyše spolu s ďalšími príznakmi môže suchosť indikovať vážnejšie ochorenia. Nie je potrebné zaobchádzať so suchou prácou bez závažnosti, najmä ak netrvá dlho. Je lepšie byť v bezpečí a poraďte sa s lekárom.
No Comments