Лепота и здравље

Како не можемо заглавити огртач? Начини превазилажења навике и заустављање ноктију ноктију

Свака особа током живота ствара доста лоших навика, чије се отклањање може бити веома тешко. Конкретно, скоро свако дете у било ком датом добу почиње да заглави огртаче на његовим рукама, а не увек да пролази до тренутка када постане одрасла особа.

Како не можемо заглавити огртач? Начини превазилажења навике и заустављање ноктију ноктију

Навика гњечења ноктију или онихофагије је веома неестетичко гледајући споља, и зато многи људи почну оклевати и сакрити своје руке од других. Наравно, немогуће је потпуно сакрити гњечене и неоткривене прсте, зато мушкарци и жене морају што прије да се отарасе ове лоше навике.

Пре него што изаберете одговарајући метод који ће вам помоћи да престанете гризе нокте, морате разумети како и зашто имате такву навику.

Узроци онифагије

Лакирање ноктију никад не долази од огреботине.

Као по правилу, следећи разлози доприносе појављивању такве штетне навике:

  • за малу децу, родитељи су увек пример имитације, а лоше навике од маме и тате узимају много брже и лакше него добре. Дакле, ако барем један од родитеља периодично гнијежи нокте на њиховим рукама, њихово дијете око четврте године неизоставно ће поновити овај неестезијски ефекат;
  • у неким случајевима, мала деца су везана за онихофагију због досаде, или, супротно, прекомерна фасцинација игром или занимљивим окупацијом. На пример, родитељи често могу приметити да дете држи прсте у устима док гледа цртани филм или цртеж;
  • код адолесцената и одраслих, узрок гризења ноктију најчешће је због чињенице да се не могу отарасити навике стечене у детињству. Да одговоримо на питање зашто држе прсте у устима и непрекидно гризу нокте, такви људи не могу, јер то чине потпуно нежељено;
  • Поред тога, одрасли и адолесценти и тинејџерке могу почети да гризу прсте током периода интензивног емоционалног искуства. У таквим околностима, онихофагија делује као емоционално пражњење;
  • такође неки мушкарци и жене неадекватно заглаве своје нокте када су снажно усредсређени на нешто;
  • коначно, у неким случајевима ова навика помаже одраслима да се носе са својим психолошким проблемима и комплексима, на примјер, прекомјерно самопоуздање, неуравнотеженост, агресију или раздражљивост.

Зашто је важно престати да гризу нокте?

Свака одрасла особа која жели да се ослободи ове лоше навике повезује своје непријатности са естетском страном ствари. Руке жене или човека са онихофагијом изгледају веома ружно и никакав маникир не може исправити ситуацију.

Поред тога, постоје и друге, озбиљније, компликације које може довести до ове штетне навике, и то:

Како не можемо заглавити огртач? Начини превазилажења навике и заустављање ноктију ноктију
  • пошто велики број бактерија акумулира на рукама чак и под условом честог прања, навика гризења ноктију може довести до чињенице да ће патогени прстима продрети у уста;
  • слично можете "Пицк уп" и црви;
  • код деце, као и код одраслих са посебно осетљивим зубима, ова навика често доводи до цепања зуба и различитих болести зуба;
  • упркос чињеници да онихофагија у већини случајева помаже људима да се суоче са психолошким проблемима, у занемареним случајевима, напротив, то погоршава ситуацију и ствара велики број нових комплекса.

Како се ријешити навике гњечења ноктију?

Ако сте озбиљно подешени и заинтересовани како научити да грицкате нокте, следећи савети могу вам помоћи:

Како не можемо заглавити огртач? Начини превазилажења навике и заустављање ноктију ноктију
  • ослободите стреса. Нажалост, не постоји тачан одговор на питање како то учинити. Неким људима се помаже у смирењу бродова лековитог биља и топлим купатилима са ароматичним уљима, другим - повећањем трајања сна, трећим - ходањем на свежем ваздуху и играњем спорта и тако даље. Покушајте да нађете најбољи начин који ће вам омогућити да се опустите што је више могуће и не дозволите никакав стрес и психо-емоционална искуства у вашем животу;
  • држите нешто у својим рукама, на пример, оловка, оловка, јабука или било који други плод. У критичној ситуацији, када вам треба нешто за гнијежење, нећете ни примјетити како ће у уста умјесто прстију бити потпуно другачији објект;
  • урадите маникир, и најбоље је да се овај поступак изведе у скупом салону. Није свака жена ће желети да жваће на прст, прекривена изузетно скупе и прелепом лаком, или гела, и поред тога, ови материјали имају непријатан укус, дакле, само почиње да гризе нокат, ви сте вероватно да одустане од ове идеје;
  • Такође, могуће је самостално, у кућним условима, да покривају шину за нокте безбојним гренким лаком посебно намењеним за ту сврху. Обично се такав лек продаје у апотекама и неким козметичким радњама;
  • слична метода нуди фолк козметологија. Да би се ријешио навике гњавања ноктију буквално у једном дану, проширили их мјешавином сенфа и јода. Тек након што покушате ову горућу композицију, нећете више да радите то;
  • На крају, сви љубитељи ноктију који су се налазили, у близини којих се формирају боре, увек треба да носите пар маказе за нокте и малу гудру за нокте с вама у торбици. Са овим алатима, можете брзо побољшати свој маникир, а искушење да ставите прсте у уста нећете доћи.

Нокти за гњечење је необично лоша навика, што је веома тешко изостати. Нажалост, горе поменути начини за борбу против ње не помажу сви.

Ипак, ако заиста желите превазићи онифагију, морате се подесити на успех, ау том случају ћете нужно успјети.

Previous Post Next Post

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply

4 + 4 =