Скоро свака жена сања о лијепим еластичним грудима. Међутим, не сви су имали среће да би били власник попрсје жељене величине. Постоји начин тренутног повећања дојке – операција, али не и сви који то могу приуштити, а техника не одговара свакој жени. Ако желите да развијете природну груди, без силиконских имплантата, онда треба размотрити друге опције.
Оне углавном имају за циљ спровођење различитих процедура код куће и употребом адитива за храну. Која опција ће бити најефикаснија и сигурнија?
Карактеристике женских млечних жлезда
Да бисте боље разумели питање како расти дојке, требало би то прво да размотрите са анатомске тачке гледишта. Како је распоређена жена и која је његова величина одређена?
Жлезне жлезде су заправо минималне запремине. Они делимично одређују облик попрсје и неопходни су за храњење дјеце млијеком. Да би биста и његове форме биле привлачне, важно је имати довољно масних ткива испод коже. То је због масног слоја и величина млечних жлезда је осигурана. Код пуних дама практично увек је запремина попрсје прилично велика, а овде худисхкам да узгаја велике груди довољно је тешко.
Да би повећали груди, неке жене су спремне да се оперишу и надокнађују недостатак масти шивањем силиконских имплантата. Али како можете изаћи из ситуације без тако драстичних и скупих мера?
Уместо операције, можете користити ове опције:
- физичке вежбе;
- специјална храна;
- специјализовани козметички производи;
- лекови групе дрога;
- фолк лекови;
- масажа.
Шта ће се показати најефикаснијом у борби за дивне форме?
Вежбе
Најздравији начин, како можете расти дојке код куће, подразумијева повећање физичке активности. Принцип деловања је заснован на затегњавању мишића у грудима. Наравно, они ће повући млечне жлезде, што ће их визуелно учинити више. Такође, сама запремина расте незнатно због повећања мишићне масе.
Наравно, неће бити могуће брзо постићи жељени ефекат, и заиста разлика неће бити толико, али ћете спречити прелазак дојке у будућност и побољшати његову еластичност.
Најефикаснија вежба за жене може се назвати Буда. Прво, стојите усправно или седите. Ставите дланове испред груди у молитву.
Стисните их заједно, затегните мишиће, а затим их ослободите. Поновите ово у различитим положајима, померите руке горе, доле и на бочне стране.
Такође ће бити корисно да се бавите буоном, експанзијом и, наравно, да се померите са пода. Дланови би требали бити разведени, иначе ћете напунити још једну мишићну групу.
Има их “Питфаллс” на овај начин. Физичке вјежбе нису намењене само заоштравању мишића и повећању њиховог волумена, него и доприносе сагоревању масти. Стога, не претеруј, јер дебела – ово је главна компонента, а без ње нећете моћи да растете. Фокусирајте се на једноставне вежбе које чувају тонус мишића.
Напајање
Још један важан аспект процеса обликовања прелепе басти је исхрана. Ово је очигледно, јер је немогуће развити велику и привлачну дојку ако ваше тело не добије довољно хранљивих елемената.
Наравно, ако једете храну која су потенцијални стимуланси раста дојке још од детињства, повећавају се шансе за повећање треће величине. Међутим, понекад можете направити нека прилагођавања телу одрасле жене.
Сматра се да је купус главни производ за попрсје. Део овога може се приписати истини, јер је овај производ богат корисним витаминима. Такође морате јести више житарица и биљних масти. Немогуће је у потпуности елиминисати биљна уља и животињске масти из исхране, чак и ако посматрате дијету, иначе ништа неће остати од дојке. Изузеци су модификоване замјене као што су ширење и палмово уље.
Такође је корисно да једете орахе јер су извор здравих масти. Да не би претерао са деловима, а додатно да ојача имунитет, постоји одличан алат за обнављање волумена дојке, посебно након храњења.
За њега морате да узмете у једнаким размерама такве производе:
- лимун заједно са зестима;
- језгра ораха;
- душо.
Мешајте све три састојке у блендер и пренесите масу у теглу. Производ чувај у фрижидеру и узимајте је три пута дневно пре оброка. То није само врста лекова, већ и природан и користан дезерт са сјајан укусом.
Козметички производи
Неке козметичке компаније нуде читав списак производа који вам могу помоћи у питању како брзо развити прелепе груди.
Генерално, то су чудесне креме са различитим минералним адитивима. Упркос врло високим трошковима, такве креме вероватно неће испунити жеље својих купаца.
У ствари, већина козметичких производа нема никакав утицај на попрсје, повезано са растом млечних жлезда. Ипак, они су у могућности да имају најмање најмањи позитиван ефекат. Најчешће састав креме укључује оне компоненте које затежу кожу у деколтеју.
Стога повећава еластичност и побољшава укупни изглед. Смањивањем мржње, створен је визуелни ефекат како би се повећао пропаст.
Медицински препарати
Најефикаснији нехируршки начин повећања допрсности је унос љекара. Недостатак ове методе је да иако већина жена успева брзо додати 1-1.5 величине, таблете су неконтролисане категорички забрањене.
Лекови који утичу на запремину млечних жлезда створени су на основу хормоналних суплемената. То јест, уз независан састанак, може доћи до поремећаја у телу, до развоја неплодности и крварења у материци. Прво морате консултовати лекара и одредити који лек можете да предузмете.
Оптимална опција – пилуле за контролу рађања, на пример, “Јазз” (Јесс). Друга опција – лечење хормонске дисфункције, неплодност, ПМС или корекција циклуса Дуфастон. Како може “Јазз”, и Дуфастон Да расте дојке, могуће је због удубљења млечних жлезда. Ово је један од нежељених ефеката повећања количине естрогених хормона у телу.
Могући бол у грудима, пецкање и осећај отицања жлезда, али ефекат је приметан након само неколико дана одузимања таблета.
Фолк лекови
Постоји неколико других начина на који можете расти бујне груди. Запамтите да су људска правна средства опасна по здравље, јер су неки од њих тривијална фикција.
Једна од популарних метода је пријем украдених хмеља од хмеља. Ефекат таквог лека је сличан узимању хормоналних лекова. Жлезне жлезде расте и набрекну. Иако ће се величина повећати, али загађеност ће бити веома знатна.
Други начин је поставити горчице на груди. Овде делује принцип убрзавања циркулације крви. Прилив крви повећава груди, али не даје никакву гаранцију да ће ефекат бити визуелно приметан и фиксиран дуго времена.
Такође постоји варијанта са употребом јода. Ова техника помаже у засићењу тела
јод, јер савршено продире кроз кожу, што повећава производњу потребних хормона. То је опасност, јер можете изазвати повреду штитасте жлезде и друге проблеме.
Не покушавајте да повећате пропуст због употребе пумпи, јер такве грубе интервенције могу довести до формирања тумора. Боље је обављати масажу уз употребу уља и крема за негу, редовно очистити мртве ћелије помоћу умиваоника итд.
Ако су скале питања о здрављу и лепоти, наравно, одаберите прво. Не покушавајте да растете величанствено попрсје, ако у исто време себе ризикујете или нови облици узрокују неугодност.
Изаберите здраво храну и спорт, онда ће ваш изглед бити у савршеном реду.
No Comments