Зашто се на ноктима појављују беле мрље

Здрави нокти – један од непогрешивих атрибута женске лепоте. И није случајно, јер се стање нохтних плоча на рукама и стопалима може користити за процењивање здравља цијелог организма, тако да свака мана на њима указује на неке жене да размишљају о некој скривеној болести.

Шта причају беле тачке на ноктима? Наравно, овај мали дефект лако се сакрије под слојем непрозирног лака, али питање је зашто су нокти понекад “цветање“, Остаје. Размотримо ово детаљније.

Бела мрља испод ноктију – траума, гљивица или нешто друго?

Руке су увек привлачне пажње, а за маникир (или недостатак), посматрачи често извлаче закључке о професији, добробити особе и чак одлучују да суде према којим хроничним болестима трпи. Због тога, да би се избегле непристрасне закључке, жене, мање често мушкарци, покушавају да чисте руке и нокте.

И одједном приметите да је на ноктију “пузао је“Светла бела мрља, непрозирна, сумњиво слична гљивичној лезији. Шта да радим? Занимљиво, неки људи су прилично опуштено о овом унаестхетиц манифестацијама, не покушавајте да их сакрије, сазнати шта је узрок, па чак верују да је појава белих мрља на ноктима руку – то је нешто слично да прихвати, богатство, поклон, писмо далеких рођака и тако даље. бр. da ли треба да бринем о безболно мрље које не захтевају лечење, а на крају се смањити током маникир, да расте заједно са ноктом? Наравно, ово није разлог за панику или сумњу на одређену болест.

Лекари никада не разматрају беле тачке као клинички симптом. Међутим, пажљив лекар на таквим наизглед ситним детаљима може донети закључак о малом неуспеха у формирању нокта и да вам више о исхрани у последње време, за које се сумња недостатком витамина.

Шта могу бити узроци белих мрља на ноктима

Недостатак одређених супстанци у телу понекад се не изражава у замору или слабости, већ у тако небитним стварима. Највероватније је питање локалног недостатка минерала и витамина: најважнији органи и системи одузимају све хранљиве материје које су неопходне пре свега за живот организма.

Али периферни ткива не добијају довољно ових супстанци, што на крају доводи до смањења у домаћој имунитета, као што је случај у слузокожа или фине структуре дефеката ткива – као што је случај са тачкама на ноктима.

Неки други мање вјероватни узроци:

• посекотину или пужну кожицу током исеченог маникира;
• слаба модрица нохта без крварења;
• токсини и агресивне киселине хемикалија за домаћинство;
• Застрашивање прљавштине доводи до микрокрака и мехурића под ноктима (мазива за мазива, танке металне струготине, грађевинске лајсне и прашину);
• Навика гњечења ноктију ствара притисак и иритацију у нокатном кревету, што доводи до неисправне формације плоче.

Једите витамине за лепоту ноктију!

Дакле, главни разлог “цветање“Нокти у било ком добу – недостатак једног од главних витамина или елемената у траговима који су одговорни за формирање здравих плоча. Овај проблем решава се једноставно додавањем неколико корисних производа дневном менију како би се допунили резерви тела потребним супстанцама.

Ако само нећете пити курс мултивитаминских препарата који укључују 20 или више супстанци, обратите пажњу на следеће препоруке:

1. Враћање губитка гвожђа: жене стално губе гвожђе због тешког менструалног крварења, понекад недовољно апсорпција овог суштинског елемента је због хроничног гастритиса и гастродуоденитис, монотоно исхрана такође олакшава улазак у телу у довољној количини. Лезите на свежој купуси, печени кромпир, зелена салата. Ако нисте на вегетаријанске исхране, једе око 100 грама динстано говедине јетре неколико пута недељно. За љубитеље воћки, извор гвожђа ће, наравно, бити јабуке;
2. Бела тачка на вашем ноктију скоро увек говори о недостатку цинка, елемента кроз који можемо показати лијепу сјајну косу, чисту глатку кожу и јаке “канџе”. Цинк је присутан у многим производима, али проблем добијања хране је у томе што је његова количина занемарљива. Можете изабрати у корист фармаколошке дроге, где цинк садржи минерале и витамине који побољшавају његову апсорпцију, или још увек ревидирају исхрану. У другом случају, мораћете покушати да диверзификујете мени колико год је могуће да доведе семе семена сезама, тиквице, кикирики, јагњетине, какао и чоколаде;
3. Калцијум јача нокте и спречава их микротресцхинок пролази у мрље. Обогатити кости и зглобове захтева значајне дозе калцијума таблета, али да брину о лепоти ноктију изнутра доста времена – 4-5 месеци – притисак на млечним производима. Да бисте добили бољи, изаберите масти без сира, јогурта, немасног млека или јогурта. Немојте доћи у искушење да направи “пилулу” калцијума у ​​дому обрађене љуске – груби комади љуске повреди црева и може да изазове чак његову упалу;
4. Витамини А, Ц и Е, наравно, неопходна за пуну снагу вашег тела све ћелије ткива. Нокти, у поређењу са кожом и косом, касније реагују на хиповитаминозу. Ако су прекривени белим тачкама, тако да је време да се забораве на дужности и тестенина варонке и напунити фрижидер са свежим бобицама и воћа, купус, мирођија, першун, парадајз, беби шаргарепе и тако даље. Споон природни маслац дневно може да помогне да витамина Е. Вари Ваша салата са биљним уљима: кукуруз, ланено, кикирики, сусам. Производи као што су јетра, жуманца, драгоцене сорте риба такође ће помоћи да се добије повећање витамина.

За разлику од третмана гљивичног ноктију, није потребно спољно средство за уклањање непријатних мрља – нови нокти престаје да се формирају, а старих расте.