Од детињства, родитељи су учили децу правила личне хигијене. Међутим, не сви схватају важност овог тренутка, посебно о интимној хигијени жена. Поштовање једноставних, али врло важних правила, може довести до различитих проблема са репродуктивним здрављем.
Женска хигијена: колико често треба да се перем?
Идеално је да водите процедуре двапут дневно (ујутру и увече). Осим тога, потребно је посјетити купатило прије и након сексуалног односа. Процедуре треба изводити само топлом водом. Није неопходно сваки пут користити гел или сапун, довољно је наносити детерџент једном дневно.
Постоји једна важна тачка: Чишћење се врши стриктно од предње стране до леђа. Ово неће их у гениталијама бактерија из ректума, као из црева микроорганизми који су ушли у вагину, може изазвати упалу.
Важно је напоменути да је током менструације не може да се окупа, пливати у базену, језерце и тако даље. С. Након што је чишћење гел примењује и све темељно опрати, обрисати, али интимно место не трљање пешкиром, само влажна.
Пешкир мора бити индивидуалан, осим тога, односи се само на ову зону. Боље је дати предност производима који су мекани на додир.
Најбоље је да опрати после сваке посете тоалету, али ако то није могуће, у хигијенске сврхе, можете да користите специјалне марамице за личну хигијену, натопљене антисептик лосиона, на пример, производ Авон. Веома су згодни, на пример, на путовању, када нема могућности да се туширате. Међутим, ако се врло често користи, може доћи до иритације коже.
Влажне марамице за интимна места не садрже алкохол, што иритира нежну кожу. Састав таквих средстава, по правилу, укључује лековито биље, млечне киселине, који обнављају ацид-базну равнотежу.
Средство за чишћење у облику сирагања за женску интимну хигијену
За здраво тело, процедура за прање вагине није потребна. Ако се често изводи, онда је могуће прекинути микрофлора вагине, пошто вода буквално очисти корисне бактерије.
Поред тога, слузница се суши, природни пХ се нарушава. Ови фактори доводе до развоја бактеријске вагинозе (дисбактерије вагине) или упале.
Само доктор може прописати процедуру доушења.
Истовремено је изабран индивидуални третман. Специјалиста одређује колико дана за туширање и која средства за интимну женску хигијену треба користити.
Нема потребе за овим поступком након секса. Постоји мишљење да прање вагине је добар метод контрацепције. Међутим, ово је само мит: сперматозоиди падају у цервикс 30 секунди након ејакулације. У хигијенске сврхе ће бити довољно и уобичајено прање. Поред тога, духовање је стриктно забрањено током трудноће, као и менструација.
Како одабрати гел за интимну хигијену жена
Као што је већ поменуто, треба користити само посебна средства. Не можете узети нормалан сапун, гел за туширање итд. Ова средства доводе до сушења слузокоже. Препоручена специјална средства за интимна места.
Од других, они се разликују по томе што је њихова кислост близу природном окружењу вагине.
Поред тога, такви производи садрже мање арома, боје и влажних и других корисних компоненти.
Добро доказан чистач за интимну хигијену жена, на пример, компанија “Авон“. Треба напоменути да производ ове компаније такође има деодоризирајуће дејство, елиминишући непријатне мирисе.
Такви соса има веома пријатан мирис, али такође садрже вредне компоненте, као што су на исти начин компанија “Авон” обухвата у свом чланство алое вере, витамина Е. То смирује надражену кожу, омекшава га.
Препоручљиво је дати предност гелима, сапурама које садрже минимум парфема мириса, јер често узрокују локалне алергијске реакције. Па, ако муж или било које друго средство интимне хигијене садржи лактобацилије, јер они одржавају нормалне микрофлоре вагине.
Ако је кожа у овој области веома осетљива и акутно реагује на хигијенску козметику, вреди покушати са лековима помоћу камилице или сличних компонената који имају смирујући ефекат.
Правила женске хигијене у присуству непријатног мириса
Пражњење из вагине обично не осјећа или даје благо киселину. Ако је одједном постојао оштар мирис, значи, постоји патолошки процес, на пример, дисбактерија вагине, инфекција. Ова појава захтева обилазак лекара, чак и ако се не примећују друге промене.
У неким женама, секреције увек имају непријатан мирис:
- Традиционална медицина у овом случају препоручује се пити мете чај;
- Препоручује се и промена исхране. Ова непријатна појава, која се, случајно, не може осећати самом дама, може изазвати зачињена храна, лук, бели лук;
- Неке жене тврде да се мирис мења након што пије пиво.
Лична хигијена утиче на тему доњег веша.
Препоручљиво је носити гаћице од природних материјала, јер синтетичка задржава влагу, као резултат интимних зона претиут.
Такође, често треба водити процедуре за воду, не заборавите да их радите пре и после секса.
Дезодоранси за бригу о сполним органима
Треба одмах да се приметимо да такви лекови веома добро елиминишу непријатан мирис. Међутим, мора се узети у обзир да алокација не би требала бити таква, стога постоји нека патологија. Зато је неопходно да се овај симбол не прикрије, већ да се идентификује и елиминише њен узрок.
Интимни дезодоранти помажу онима који имају индивидуалну нетрпељивост према мирису партнера. Пре употребе таквог мора се опрати. Као и салвете, деодорант, када се често користи, нарушава природни пХ у вагини, може доћи до иритације.
Интимна хигијена жена: дневне јастучићи
Квалитетни производи пружају свежину током читавог дана, али не смијете заборавити да их мењате сваке 4 сата.
Екскреције које апсорбују су идеални медијум за множење бактерија. Ако их не мењате на време, ризик од упале значајно се повећава.
Исто се може рећи и за бртве за критичне дане.
Често се дешава да жена има алергију на такав лек, али, по правилу, то је због укуса. Дакле, даме са осјетљивом кожом савјетују се да купују производе без таквих адитива.
Посебну пажњу треба посветити интимну хигијену жена током рађања, јер већина компликација изазваних инфекцијама јављају због незнања или непоштовања једноставних правила заштите.
Како јастучићи за критичне дане утичу на личну хигијену
Ако изаберете такав алат, потребно је да узмете у обзир број “капљице“На амбалажи. Број њих варира од 2 до 5. Они показују колико влаге могу апсорбовати производе. Постоје јастучићи са 6 капи, на њиховој амбалажи се може написати “ноћ»(Ноћ).
По правилу, они су шири и дужи, осмишљени да штите доње рубље током ноћног одмора. Доктори-гинекологи препоручују у првим данима менструације, када најчешће пражњење користи средства са великим бројем капљица, а не у другом.
Тампони – средство за хигијену са месечним
Ове производе треба заменити чешће од бртвила – сваких 2 сата. Ако сте стално прелази дозвољену границу, вагинална слузокожа је сува, иритиран, што заузврат изазива умножавање штетних микроорганизама. Међутим, они се не могу користити у присуству запаљенских болести грлића материце и вагине.
Усклађеност са овим једноставним правилима омогућиће свако женама да се осећа сигурније и доноси беспоговорни плус свом интимном здрављу.
No Comments