Så här lagar du en måltid snabbt och gott: “hemliga” recept

I de flesta människor är frasen “snabbmatskål” associerad med någon form av snabbmat och skadlig mat. Men i själva verket kan du förbereda en fullständig frukost, lunch eller middag, utan att spendera mycket tid på det, drömmen om ett stort antal kvinnor. I det moderna samhället, på de bräckliga axlarna av vackra damer, ligger inte bara hushållsproblem utan också arbete, vård av barn.

Därför vill jag inte spendera för mycket tid på kaminen, men för att mata hushållen med snabbmat, köpt i närmaste stormarknad, är det också ett dåligt alternativ. Så låt oss prata om hur man läcker och snabbt lagar mat hemma och diskuterar recept.

Matlagning frukost

Du vill inte spendera mycket tid på att förbereda mat, så försök att göra dig så bekväm som möjligt i köket och ha en massa prylar där. Mest troligt har du en liten assistent – en multivarker. I det ska vi laga mat.

Så, den mest hälsosamma frukosten är havregryn, så låt oss laga det snabbt.

Du behöver:

• Havregryn flingor – 1 multistaken;
• Mjölk eller en blandning av mjölk och vatten – 3 flera glasögon;
• Apple – 2 stycken;
• Socker – 1,5 tsk. (kvantiteten kan varieras efter din smak);
• Honung att smaka
• Smör – 2 msk. l.
• En nypa salt.

Så för matlagning behöver vi en multivarkare:

1. Häll havregryn i multivackskålen, häll i mjölken, tillsätt salt och socker.
2. Blanda alla ingredienser;
3. med en smörbit dra en kant in i skålen för att laga mat. Det är nödvändigt att gröt inte gör det “Ran bort”;
4. Placera disken i multivarket, från ovan sätt korgen är avsedd för ångning, dess botten också behandla med olja;
5. stäng multivarkkåpan, sätt in läget till 20 minuter “Mjölkgröt”.

Medan din frukost är klar kan du göra morgontidningen, och när du hör ljudsignalen, lägg till olja i mashan och mixa. Innan du serverar, tillsätt en blandning av honung och ett strimlat äpple till skålen. Så kan du laga mat till snabb och god mat! Du kan också laga bukvete och risgröt, bara lite ökning av tillagningstiden.

Matlagning middag

Varje lunch börjar med första kursen. Om du tror att det är omöjligt att laga soppa snabbt, är du felaktig.

“Create” kommer igen att vara i multivariaten:

• ta 2 stora potatisknölar;
• 2 bearbetad ost;
• 1 morot;
• 600-800 ml vatten;
• salt och dina favoritgrönsaker, kan du i en torkad version.

Lös upp i de heta ostmassorna i varmt vatten för att påskynda processen, först slipa dem. Det resulterande ostvattnet hälls i den multivariata skålen, där skickas även potatis, som tidigare rengjorts och krossas med kuber, riven morötter. Salta soppan, lägg till dina favoritgrönsaker. Stäng multi- “Ånga för ånga” i 20 minuter. Efter bipen, slip den resulterande skålen med en mixer.

På den andra kan du servera stekt zucchini:

1. för detta ta några frukter
2. tvätta under rinnande vatten;
3. skär i cirklar som inte är mer än 1 cm tjocklek;
4. häll i lite skål i en skål
5. tillsätt salt och kryddor;
6. varje cirkel courgetterull i brödsmulor;
7. stek i solrosolja på båda sidor;
8. en färdig grönsak kan smutsas på toppen med gräddfil och smaksatt med vitlök, passerat genom pressen;
9. att servera till bordet är väldigt gott med kokta potatisar.

Här är ett enkelt recept för en snabb hand.

Förresten, om dina hushåll inte gillar soppor eller du inte lagar dem i en multivarkett, då kan du i denna mirakelteknik göra en fullständig andra kurs – potatis med kotletter:

1. för detta renar den nödvändiga mängden potatis och placera i den multivariata skålen, viken med vatten;
2. laga tills du lägger den, du måste göra skivor;
3. För detta, ta 1 kycklingbröst;
4. Skölj kött, ta bort huden och separera benen;
5. högg kyckling i en mixer;
6. lägg till 1 ägg och lite bröd, salt, blanda allt tills det är slät
7. från de mottagna förkroppsformskärlet;
8. placera dem i en kock med flera kakor avsedda för ångkokning;
9. placera skålen i enheten, lägg korgen på toppen, stäng multi- “Ånga för ånga” i 30 minuter;
10. för denna gång har koteletterna redan gjorts, och potatiserna är redo att kontrolleras, allt här kommer att bero på knölarnas storlek.

När du förbereder den andra kan du få tid att till exempel göra en sallad av färska grönsaker och börja servera bordet.

Till efterrätt kan du laga bakade äpplen:

1. För detta, ta 5 frukter, tvätta och skära kärnan, försök att inte skada hudens integritet.
2. 5 svampar suger i kokande vatten, låt ligga ner i 7-10 minuter, dra ut ur vätskan och placera i kärlet av äpplet;
3. 150 gram stallostblandning 1,5 msk. l. socker och en nypa kanel;
4. Ingredienser mala till en homogen massa;
5. Fyll i en blandning fyll äpplen;
6. När allt är klart, lägg frukten på ett bakplåt täckt med bakpapper och skicka det till en 200 graders ugn för förvärmd i en halvtimme.

På samma sätt kan du göra i multivariatläget “Bakning”. Du får snabb och god mat till efterrätt.

Matlagning middag

I princip är ångkutlarna för den sista måltiden ganska lämpliga, vars recept föreslås ovan. Du kan komplettera dem med en lätt sallad av gurkor och tomater eller kål.

Om du vill göra något nytt, bereda sedan en kockost omelet:

1. ta 3 ägg och piska dem med 100 ml mjölk;
2. tillsätt till massan 150 gram stallost, blanda allt;
3. Ta 1 morot ren från huden, rist på en fin rivare;
4. lägg till ägg-kockblandningen;
5. multivarochnuju en skål process smör, lägga där ute ett arbetsstycke, upprätta ett läge “Bakning” i 20 minuter och vänta på pipen.

På samma sätt kan en sådan snabb måltid lagas i ugnen.

Som du kan se är det ganska möjligt att snabbt laga mat hemma, viktigast av allt, en önskan och en liten fantasi.

Om du fortfarande är svår att komma med recept på god mat på en snabb hand, använd sedan alternativen ovan. Snart kommer du att ha många intressanta rätter i din arsenal som du inte behöver förbereda länge.

Och kom ihåg, snabbmat är inte alltid en dålig sak. Lycka till och nya kulinariska segrar!