Priežastys, simptomai, tiesioginių pilvo raumenų skirtumų gydymas

Skirtumas tiesiosios pilvo raumenyse medicinoje vadinamas diastase. Ši patologija pasireiškia 1% gyventojų. Dažniausiai tai diagnozuojama moterims, nors vyrams tai taip pat nėra neįprasta.

Sutrikimas yra baltos linijos pilvo pratęsimas ir turi kelis etapus. Tiesūs raumenys skiriasi, atsitraukiantys vienas nuo kito skirtingais atstumais. Be to, dažniausiai pasireiškia baltosios linijos viršutinė dalis.

Deformacijos plotis gali siekti 10 cm, o įprastinė būklė – iki 2 cm. Naujagimiams diagnozuojama nedelsiant.

Patologijos sunkumas nustatomas linijos, jungiančios bambą ir krūtinkaulio kaklo procesą, viduryje.

Trys sutrikimo etapai yra klasifikuojami:

• Pirmasis yra 5-7 cm pločio ilgis;
• Antrasis – daugiau nei 7 cm;
• Trečias yra ryški diastazė su sustingančiu skrandžiu.

Labai svarbu nustatyti ligos eigos mastą, nes jis gali būti naudojamas prognozuojant ateitį, taip pat pasirinkti tinkamą gydymą.

Verta paminėti, kad, nepaisant stipraus raumuo skirtumų, balta linija neliečiama. Jis išsiplečia ir nuleidžia pilvo slėgio įtaką, išsikiša plona, ​​bet tanki ir elastinga sausgyslė.

Kodėl yra pilvo raumenų skirtumas

Valikoobraznoe iškyšulys įvairių dydžių suformuota tempia, didinant galvos ir liemens, kosulys, įtampos pilvaplėvės. Diagnozavimo sunkumas dažnai pasireiškia pacientams, turintiems nutukimą.

Dažnai tai patologija kyla iš įgimto silpnumo jungiamojo audinio, kuris savo ruožtu yra dėl to, kad genetinis polinkis. Dažnai kartu su diastasis išvaržą priekinę pilvo sieną, plokščių pėdų, hemorojus, venų varikozė.

Moterims dažniau diagnozuojama patologija, nes nėštumo metu būtinai atsiranda pilvo raumenų sklaidos. Nuo antrojo trimestro vidurio raumenys skiriasi, nes skrandžio auga dėl augančio vaisiaus.

Baltųjų linijų atmainos ir ruožai kartu su gimda. Ištempimo laipsnis priklauso nuo nėštumo eigos, vaisiaus dydžio, gimimo proceso, individualių savybių.

Sunkinančių veiksnių, taip pat valstybė, lydimas vidinio pilvo spaudimo padidėjimas – trikdžių ir sunkumų šlapinantis, vidurių užkietėjimas, fizinio krūvio, greitas kūno svorio didėjimas, stiprus ir ilgai kosulys, intensyvaus mokymo, nutukimas, staigus svorio kritimas, darbo susijęs su sunkaus kėlimo. Tokios situacijos lemia tai, kad baltoji linija tęsiasi, plinta ir išplečiama.

Kūdikio pilvo raumenys skiriasi dėl jų nepakankamo išsivystymo. Labai dažnai šis nuokrypis diagnozuojamas ankstyvuose kūdikiams.

Šiuo atveju yra apsaugota priekinės pilvo sienelė, todėl vargonai nėra sužaloti iš vargonų. Be to, diastase nepateikiama smegenų maiše su turiniu. Todėl neįtraukiamos komplikacijos, susijusios su pažeidimu, trauma, uždegimu, sukibimu, nepataisomumu ir tt.

Naujagimiams atsirandantys pilvo raumenys skiriasi masažo pagalba ir kitomis procedūromis. Kiekvienu atveju gydytojas pasirenka gydymo taktiką, atsižvelgdamas į ligos laipsnį, ligos priežastį ir kai kuriuos kitus veiksnius.

Tačiau tai galima pasakyti apie brandesnius pacientus. Niekada nedarykite pratimų be konsultacijos su gydytoju, kitaip jūs galite tik pakenkti kūnui.

Pažeidimo požymiai

Klinikinis vaizdas gali būti labai įvairus. Pavyzdžiui, kai kurie žmonės net neįtaria patologijos buvimo, fizinio darbo, fizinio lavinimo ir sporto. Tokiose situacijose liga vystosi labai lėtai, nėra skausmo. Tačiau daugelis jaunų moterų, atkreipiančių dėmesį į savo figūrą, iš karto pastebi nedidelį kosmetinį defektą iškyšulio formos.

Taip pat pacientas gali nusiskundti dėl diskomforto, sunkumo pojūčio, vidurių užkietėjimo, rauginimo, sunkios pėsčiomis. Skausmingi pojūčiai gali atsirasti ne tik fizinio darbo metu, bet ir ramybėje.

Skausmo sindromas taip pat gali skirtis dėl atakos stiprumo, trukmės ir pobūdžio. Iš esmės tai atsitinka po intensyvaus fizinio krūvio, pavyzdžiui, dėl darbo ar sporto, kėlus svorius. Kai kuriems pacientams ilgas pėsčiomis atsiranda diskomfortas.

Paskutinis etapas ligos pasižymi sunkia sutrikimas: organų aplaidumą pilvo raumenų atrofija, retinimas ir tempimo aponeuroses.

Patologijos gydymas

Diastazė niekada neišnyksta savaime. Nors pilvo raumenų neatitikimas tampa mažiau pastebimas po gimdymo, tačiau jis niekur neišnyksta ir gali išsivystyti, jei atsiranda neigiamų veiksnių. Šiuo atveju jis gali pažangai. Daugelis naudoja elastines tvarsliavas, tačiau jie nepadės šioje situacijoje.

Optimalus gydymo būdas yra chirurginis gydymas. Tačiau operacijas nevykdo visi. Pažymima, kad pradinėse ligos stadijose pastebimas geras poveikis atliekant specialų pratybų komplektą.

Jei negalima išvengti chirurgija, tada įtampa Plastiko su vietos audiniuose arba nenatyazhnuyu plastiko sintetinis tinklo akių protezų.

Pratimai regeneracijai, kai pilvo raumenys skiriasi

Norėdami atsikratyti patologijos, galite naudoti kelis metodus. Prieš pradėdami vartodami kontraindikacijas, turite pasikonsultuoti su gydytoju.

Paprastai jie pradeda mokytis po vieno mėnesio nuo gimimo arba iškart po diagnozės nustatymo.

Slaugos motinos turėtų užsiimti valandą prieš arba iš karto po šėrimo:

• Pradinė padėtis – gulėti ant nugaros, kojos nusilenkti keliuose, rankos laikyti palei bagažą. Dugnys lėtai pradeda kristi aukštyn, pradedant nuo kokcikso. Judėjimas turėtų būti lygus, skubėti neleidžiama. Tokiu atveju jums reikia traukti galvos karūnėlę į priekį, o kupranugaris – aukštyn. Kvėpuoti tik krūtinės ląstos. Jie sustoja tik tada, kai keliai, dubens ir pečių yra toje pačioje įstrižainėje. Pasiekę šią poziciją, įkvėpkite ir pradėkite nugriauti nugarą. Šie pratimai efektyviai stiprina šlaunų ir spaudos raumenis, ištempia stuburą. Pakartokite juos 4 kartus;
• Pradinė pozicija yra tokia pat, kaip ir ankstesnėje pozicijoje. Dešiniosios kojos iškreipimas 90 ° kampu. Įkvepiamo pakelti rankas, delnai nukreipti į grindis, ir padaryti jų judėjimą (5 kartai) imituojančius nelygumus vandens. Išsiplėtus į rankas, rankos virsta rankomis ir kartoja “smūgius”. Kiekvieną koją pakartokite 10 kartų. Toks mokymas turi atšilimo efektą, sukelia rankų ir skrandžio tone, stiprina pilvą. Ateityje pratybų atlikimas gali būti sudėtingesnis, kai abiejų galūnių pakelti. Tada jie yra laikomi tiesiai, jūs galite išspausti juos įprastą kamuolį;
• IP – kaip ir ankstesnėse versijose. Lapas turėtų būti tvirtai prispaustas prie grindų. Kai jaučiate diskomfortą, po kelis kartus sudėkite rankšluostį ar mažą pagalvę. Pirma, pakelkite kelio sąnario į kelius. Išsišakojus, jis ištiesintas, stiprai pritvirtindamas pilvą. Dugnas turi būti lygus, o viršuje – aukštyn. Įkvėpus, imamas IP. Atlikite judesius kiekvienai galūnei 10 kartų. Mes jums primename, kad viskas turėtų būti lygi ir lėta. Būtina nuolat stebėti raumenų darbą ir kvėpavimą. Šis pratimas labiausiai veikia gilią skersinę pilvo raumenį. Jūs galite jį apsunkinti, keldami abi galūnes. Išsišakojus, ištiesinkite vieną, o paskui kitą, kelkite sau, kad subalansuotumėte dubens.
• Stovint ant visomis keturiomis, rankas po pečių, pilvo sugriežtinti ir atsipalaiduoti, išlaikyti liemens tiesiai. Kairė kojos ištiesinama, kai iškvėpsite, kol pakils lygiagrečiam aukštui. Įkvėpus jie grįžta į IP. Verta atkreipti dėmesį į apatinę nugaros dalį – ji negali būti nukreipta. Virzė, kaip įprasta, ištraukiama į priekį, darbo kojos pirštas atgal. Atlikite 10 pasikartojimų kiekvienai galūnei. Norėdami apsunkinti tokį užsiėmimą, vienu metu galite pakelti koją ir priešingą ranką.

Paprastai, po vaiko gimimo, jų vieta tampa raumenimis. Tai neatsiranda stipriai ištempiant, silpninant audinius, kartojant ir sunkiai gimstant. Tam tikru mastu diastatos raida priklauso nuo nėštumo ir gimdymo.