Jak sprawić, by stopy były miękkie, miękkie i piękne? Jak powinienem dbać o swoje stopy? | pangudownloads.com
Piękno i zdrowie

Jak sprawić, by stopy były miękkie, miękkie i piękne? Jak powinienem dbać o swoje stopy?

Kobiece piękno inspiruje artystów i doprowadza mężczyzn do szaleństwa. W ciele kobiety wszystko powinno być w porządku. Wielką wadą wielu dziewcząt jest to, że poświęcają dużo czasu twarzy i innym otwartym częściom ciała, całkowicie zapominając o piętach i stopach. Aby mężczyzna mógł pragnąć podziwiać nogi, konieczne jest podejmowanie wysiłków i regularna opieka nad nimi. Jak zrobić piękne stopy? Niekoniecznie chodzą salony kosmetyczne, wszystkie manipulacje można wykonywać w domu.

Jak zrobić piękne stopy?

Jeśli chcesz mieć najpiękniejsze nogi świata, musisz opiekować się nimi codziennie.

Jak sprawić, by stopy były miękkie, miękkie i piękne? Jak powinienem dbać o swoje stopy?

Od chodzenia i stałego obciążenia skóra staje się szorstka, «Natoptyshy». Codziennie trzeba pocierać stopy twardą myjką. Lepiej to zrobić po gorącym prysznicu lub kąpieli. Po użyciu peelingu usuń martwe cząstki.

Prawidłowo pocierać nogi ręcznikiem, masować je i natrzeć kremem odżywczym. Przez pół godziny połóż się lub usiądź, aby produkt został wchłonięty. Możesz umieścić wysoką poduszkę pod kostkami - poprawi to krążenie krwi i rozładuje nogi.


Nie mniej ważne są procedury oczyszczania - pomagają one pięknym stopom. Wystarczy je spędzić raz w tygodniu. Stopy Raspaket w gorącej wodzie, pumeks usuwają warstwę keratynową. W żadnym przypadku skóra nie może zostać obcięta brzytwą. Osusz nogi i nałóż tłustą śmietankę. Po założeniu skarpetek i połóż się na kilka godzin, aby był w pełni wchłonięty. Wykonuj tę procedurę co tydzień, a Twoje obcasy będą delikatne i miękkie.

Skuteczne kąpiele stóp. Szczególnie są przyjemne w lecie. Ciepło, nadmierne pocenie się, kurz i ukąszenia owadów nie mają najlepszego wpływu na stan skóry. Latem kobiety skarżą się na suchą skórę, pęknięcia i swędzenie. Przyniesie ulgę w częstym myciu stóp.

Wanny będą jeszcze bardziej przydatne, jeśli dodasz buliony ziół, olejków eterycznych. Zbadaj właściwości lecznicze roślin i zrób "Koktajle" z ziół i eterów.

Ekspresowa opieka

Jeśli masz mało czasu i musisz bardzo szybko odświeżyć nogi, wlej wodę do wanny, wlej więcej soli. Trzymaj stopy w odległości 15-20 minut - zmęczenie mija natychmiast. Sól tonizuje skórę, uzupełnia brak jodu.

W wodzie możesz dodać różne zioła:

Jak sprawić, by stopy były miękkie, miękkie i piękne? Jak powinienem dbać o swoje stopy?
  • Jest dobrze odświeżona miętą, dziurawcem, pokrzywami;
  • Zmniejsza pocenie się tymianku, kory dębu, ekstraktów z iglastych;
  • Ma działanie dezynfekujące z nagietka i rumianku;
  • Usuwa obrzęki rumianku, miodu, lipy.

Usuń zmęczenie nóg, pomagając w kontrastujących kąpielach.

Wpisz gorącą wodę do jednego basenu, a w drugiej - zimną wodę. Przenieś nogi z jednego pojemnika do drugiego, opuszczając je na minutę.

W przypadku żylaków, obrzęków lub stanów zapalnych lepiej jest wziąć kąpiel chłodzącą. Zwężają naczynia krwionośne i usuwają ból.

Jak zrobić maski?

Po zażyciu kąpieli musisz zrobić maskę dla swoich stóp. Możesz kupić gotowe kosmetyki lub samodzielnie przygotować kompozycję leczniczą. Maskę domową należy przechowywać przez 20-30 minut, owijając nogi polietylenem.

Takie maski są skuteczne:

Jak sprawić, by stopy były miękkie, miękkie i piękne? Jak powinienem dbać o swoje stopy?
  • Wyczyść glistnika za pomocą blendera lub maszynki do mielenia mięsa, wlej kleik na stopy i zachowaj przynajmniej pół godziny;
  • Pokrój cytrynę na pół, przykryj sok sokiem i przytrzymaj przez 10 minut;
  • Dobrze wybielać, odżywiać i zmiękczać masła zsiadłe, śmietanę;
  • Z liści kapusty zalać kleik, wstawić na pół godziny - pomoże to poradzić sobie z pęknięciami.

Aby efekt masek domowych był bardziej wyraźny, procedury należy wykonywać przez dwa miesiące.

Dbamy o nagietki

Gwoździe również wymagają właściwej pielęgnacji. Powinien być regularny, a także podeszwy stóp. Tnąc je, nie usuwaj rogów - paznokieć będzie rósł. Aby uniknąć tego problemu, należy wykonać procedury zapobiegawcze. Codziennie kąpiąc się z rumianku. Wlać 6 łyżek wrzącej wody (2 litry), przykryć naczynia i nalegać przez godzinę. Czas trwania procedury wynosi 15 minut. Po starannym oddzieleniu części paznokcia i włożeniu tamponu namoczonego w nalewce jodowej.

Jak sprawić, by stopy były miękkie, miękkie i piękne? Jak powinienem dbać o swoje stopy?

Pedicure powinien być wykonywany co najmniej raz w miesiącu. Zanurz nogi w kąpieli solnej, dodaj trochę wody z mydłem, łyżeczkę wody sodowej i taką samą ilość amoniaku. Po zabiegu osusz stopy i pilniki, aby usunąć martwe komórki. "Jeże" można usunąć za pomocą pincety.

Paznokcie powinny być cięte w linii prostej. Usuń naskórek z wałka paznokcia, nałóż krem. Po masażu można uzupełnić paznokcie lakierem i przykryć utrwalaczem.

Co wziąć pod uwagę przy wyborze butów?

Wszystkie dziewczyny, które należą do tej kategorii "Najpiękniejsze stopy świata", wielką wagę przykłada się do wyboru obuwia. To zależy nie tylko od urody, ale także od zdrowia twoich nóg.

Jak sprawić, by stopy były miękkie, miękkie i piękne? Jak powinienem dbać o swoje stopy?

Buty nie powinny się zawieszać ani pocierać. Pamiętaj, że wysoki obcas negatywnie wpływa na stopę. Optymalna wysokość powinna wynosić około 6 cm, jeśli buty są napięte, a stopy są stale narażone na tarcie, mogą pojawić się odciski. Każdego dnia muszą być zmiękczone kremem, robić domowe maski.

Wszystkie te zalecenia pomogą ci dowiedzieć się, jak zrobić piękne stopy.

Francuzi myślą, że tylko bardzo leniwa kobieta chodzi szorstko na piętach.

Osiągnięcie gładkości i miękkości jest łatwe, jeśli stale dbasz o nogi. Nie zniechęcaj się, jeśli nie ma natychmiastowego wyniku.

Regularnie spraw, aby kąpiele, maski i stopy zawsze były piękne i delikatne!

Previous Post Next Post

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply

+ 30 = 38