Anoreksija

Beveik visos moterys ir vyrai turi tendenciją kažką ištaisyti išvaizdą. Bet kartais noras turėti darnų figūrą pavaldžia pačiam visam gyvenimui, iš esmės keičia mitybos įpročius, veda prie išsekimo, ir tai jau yra nenormalus.

Šis elgesys yra valgymo sutrikimo požymis ir vadinamas anoreksija.

Noras numesti svorio tampa svarbesnis nei bet kuri kita vertybė ir motyvacija. Be to, lieknos merginos praranda galimybę labiau ar mažiau objektyviai žvelgti į save.

Kad ir koks rezultatas būtų pasiektas dėl svorio, jie ir toliau bus nepatenkinti savimi ir nustatyti naujus “papildomo” kūno svorio išleidimo tikslus.

Tam tikru momentu, sunkios ligos formos anoreksika sukelia visišką kūno išnykimą. Jų masė yra žymiai mažesnė už įprastą, kuri kelia grėsmę gyvenimui.

Sunkus valgymo sutrikimas yra rimta liga, kuri gali sukelti nepataisomą žalą sveikatai.

---

Anoreksijos psichologija sumažinama iki trijų nukrypimų:

• nekontroliuojama baimė priaugti svorio;
• iškraipyti jų išvaizdos suvokimą;
• atsisakymas palaikyti normalią kūno svorį.

Anoreksijos pasekmės priklauso nuo to, kiek laiko ir kiek pacientas kankino savo kūną. Liga gali būti mirtina, jei veiksmingas anoreksijos gydymas nėra organizuotas laiku.

Padedant pacientams, patyrusius gydytojus turėtų dalyvauti psichologai. Ekspertai padeda įtikinti pacientą, kad jis nusipelno būti laimingu, jie moko ligonius vertinti ir save gerbti.

Anoreksijos gydymas ligoninėje leidžia pacientams jaustis geriau ir grįžti prie normalaus gyvenimo. Jūs turite suprasti, kad atsigavimas yra ilgas procesas, nes ši liga paprastai pasireiškia kaip dėl fiziologinių priežasčių (paveldimumas), ir dėl psichologinių (poveikio aplinkai, žemos savigarbos).

Anoreksijos simptomai

Anoreksiški gyvenimo būdai siejasi su valgymo problemomis. Dėl baimės nuovargio ar pasibjaurėjimo savo kūnui kiekvienas maistas yra įtemptas. Beveik visi maisto produktai ir indai yra draudžiami.

Anoreksijos psichologija yra tai, kad dietos mintys, svorio kritimo metodai, tam tikrų produktų kalorijų kiekis nuolat patenka į paciento galvą. Kadangi tokie apmąstymai gali užimti daugelį dienų, šeima, darbas, draugai ar pomėgiai neturi laiko.

Horizontas susiaurėja, o visas gyvenimas virsta noru numesti svorį. Paradoksalu, jų pastangų rezultatas netenkina anoreksinių pacientų. Nepaisant to, kiek figūra tampa po ilgų mitybos ir fizinių pratimų, tai atrodo nepakankamai.

Liga pasireiškia viena iš dviejų formų:

• apribojimai – svorio netekimas yra pastovus badavimas, standus dietos;
• valymas – kūno masė sumažėja dėl to, kad po valgio – Dažnai pernelyg daug maisto – pacientas dirbtinai sukelia vėmimą ar kitais būdais atneša maistą iš organizmo (diuretikų, vidurių laisvinamieji preparatai, specialių preparatų).

Anoreksiją sunku gydyti, nes iškraipytas jo svorio suvokimas, nenormalus maisto vartojimo būdas yra tik ledkalnio viršūnė.

Tiesą sakant, paciento elgesys slepia gilias psichologines problemas.

Anoreksijos simptomus papildo tokios apraiškos kaip depresija, skausminga vienišumo patirtis, prarasti savo gyvenimo kontrolę. Tai yra problemos, kurias asmuo negali išspręsti svorio netekimo pagalba.

Kaip suprasti, ar esate sergantis?

Jūs galite gydyti ligą tik tada, kai žmogus supranta, kad jis serga. Deja, dauguma pacientų griežtai neigia problemos egzistavimą.

Be to, jie atidžiai nuslepia savo nesveiką elgesį, slepia savo mintis, net ir iš artimųjų.

Nustatyti anoreksijos požymius padės atlikti paprastą testą:

• Ar turite kokią nors baimę įgyti svorį?
• Ar manote, kad esate sveikas žmogus, prieštaraujantis kitiems, teigdamas, kad esate plonas?
• Ar tu pasislėpus nuo kitų, kiek tu valgai? Ar meluojate apie tai, kiek valgote?
• Ar tavo giminaičiai ir draugai išreiškia susirūpinimą dėl savo svorio ir valgymo įpročių?
• Ar yra, kad po valgio ar jausmas, kad jūs turite valgyti per daug, jūs skambinate iš vėmimas ar vartoti narkotikus, pareikšti maistą iš organizmo?
• Ar jaučiate pasitenkinimą pasninkavimo laikotarpiu arba po kūno valymo, nusiraminančių ar vemiate?
• Ar jūsų savigarba priklauso nuo dydžio ir kūno svorio?

Anoreksijos testas padeda nustatyti, ar žmogus yra linkęs į ligą ir nustatyti simptomus. Jei artimieji ar artimi draugai atskleidė pakeisti mitybos įpročius, mes pastebėjome, kad žmogus daro pats vemti arba dirbtiniu būdu radikaliai atsisako valgyti, reikia nedelsiant siųsti jį į gydytoją.

Anoreksijos poveikis

Nuolatinis badas turi rimtų pasekmių fiziniame lygmenyje. Kai organizmas gauna mažiau nei reikia kalorijų, jis pradeda valgyti pati. Visi procesai organizme sulėtėja, nes normaliai veikiančiai energijai nepakanka. Su ilgai badaujančiu badu, protas ir kūnas kenčia, komplikacijos ir šoninės ligos kaupiasi kaip sniego gniūžtės.

Štai tik keletas pavojingų ligos pasekmių:

• Užlaikytas mąstymas, atminties problemos;
• depresija, staigios nuotaikos svyravimai;
• mieguistumas, silpnumas, energijos sulėtėjimas;
• odos ir nagų sutrikimai;
• pilvo pūtimas ir dažnas vidurių užkietėjimas;
• širdies sutrikimai, slėgio šuoliai;
• dantenų pažeidimas, danties nykimas;
• galvos skausmas, alpulys, galvos svaigimas;
• plaukų struktūros pažeidimas.

Svarbu suprasti, kad sunkios formos liga yra labai pavojinga.

Tarp anoreksinių pacientų yra didelis savižudybių skaičius.

Mirtinas rezultatas taip pat įmanomas dėl komplikacijų, kurias sukelia nuolatinis badmas.

Atsargos žingsniai

Pirmasis žingsnis atsigavimui paprastai yra pats sunkiausias. Visų pirma, svarbu suprasti problemą ir ieškoti pagalbos. Tai yra normalu manyti, kad liga tapo tam tikru draugu ir padeda patenkinti maisto produktų įsisavinimo procesą. Tačiau labai svarbu suprasti žalingą anoreksijos poveikį ir pradėti gydyti.

Turėtumėte kalbėtis su asmeniu, kuris gali palaikyti, o ne pasmerkti. Tai yra svarbu, nes anoreksikai, kaip taisyklė, slepia savo problemą iš smalsių akių.

Pripažinti, kad tai gali būti baisi ir nepatogus, tačiau vienos ligos negalima įveikti. Su giminaičių ir draugų pagalba turite rasti profesionalų psichologą, eikite į kliniką.

turėtų būti pirmas dalykas, atsisakyti bendrauti su žmonėmis, kurie yra apsėstas harmonijos idėją, skatinti griežtos dietos ir sveika mityba yra kritikuojamas, nuoroda į mados tendencijas – Jei vienas klausimas išgydyti anoreksiją, svarbu prisiminti. Turėtumėte vengti vietų, kuriose nuolat kalbate apie mitybą, svorio netekimą ir lieknas formas.

Tik patyrusio specialisto parama ir patarimai padės atkurti sveiką požiūrį į maistą ir jūsų kūną, atsikratyti žemos savigarbos, grąžinti gyvenimo džiaugsmą.

Gydymas kelia daug uždavinių:

• grąžinti normalią svorį;
• atkurti sveikos mitybos įprotį;
• keisti požiūrį į save ir pasaulį.

Palaikyti sergančiam asmeniui

Padėti mylimam žmogui yra pagrindinė anoreksiškos šeimos užduotis. Svarbu švelniai atremti gydymo idėją, bet nepasiekti lazdos.

Pernelyg didelis spaudimas tik atstumia pacientą, jis uždarys save. Jums reikia kuo daugiau klausytis ir remti jo menesnes pastangas grįžti į normalią gyvenimą.

Norint maksimaliai padėti anoreksijai, jums reikia tapti pavyzdžiu sveikam gyvenimo būdui. Negalima kritikuoti savo išvaizdos, ypač paciento svorio ir formos. Reikia pamiršti neigiamą toną, grėsmių taktiką ir bauginimą.

Pozityvios emocijos, supratimas ir visapusiška parama turės gydomąjį poveikį.

Nesvarbu, kokia yra sunki anoreksija, ją galima įveikti! Būtina turėti kantrybę ir mylėti save.