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Black band nella vita: come sbarazzarsi di esso

"L'uomo è creato per la felicità, come un uccello per il volo" - queste parole di Vladimir Korolenko riflettono l'aspirazione di ogni persona e tutta l'umanità ad essere amata, di successo, felice. Ma succede che, nonostante tutti gli sforzi e gli sforzi, non succede nulla. I fallimenti vengono semplicemente perseguiti e la felicità viene aggirata. E poi diciamo: non c'è niente da fare - è arrivata una striscia nera. 

Cosa fare se la banda nera nella vita, si può sbarazzarsi di esso? Proviamo a trovare le risposte insieme.

Perché è successo a me?

Spesso sentiamo la frase che la vita di una persona è come una zebra, e strisce bianche e nere si alternano in essa. Sì, è così, la vita non può consistere solo di felicità e piacere, ci sono dispiaceri e difficoltà. Solo alcuni di loro resistono con fermezza e coraggio, mentre altri hanno una lunga e infinita banda nera.

Cos'è questa band nera nella vita?

Black band nella vita: come sbarazzarsi di esso

Di solito una serie di eventi sfortunati e tragici è chiamata striscia nera. Questi possono essere malattie e problemi finanziari, litigi con persone care e parenti, fallimenti in una carriera.

Va notato che le barre nere sono diverse per tutti. E dipendono, prima di tutto, dalla natura e dalla visione della vita di ogni persona.

Per alcuni, la banda nera diventa amore infelice e separazione con una persona amata, mentre altri maledicono il destino a causa di un'unghia rotta.

Ma allo stesso tempo capita che le battute d'arresto siano una successione e, nonostante tutti gli sforzi, non c'è modo di correggere la situazione. Analizza le ragioni di ciò e rispondi alle domande: perché la striscia nera è arrivata nella mia vita? Perché è successo a me? Non mentire a te stesso e rispondere onestamente. Avendo ricevuto risposte sincere e sincere a questa domanda, capirai come procedere.

Le ragioni dei fallimenti persistenti possono essere:

Black band nella vita: come sbarazzarsi di esso
  1. Indipendente da te e dai tuoi cari cataclismi, incidenti, incidenti nella società e nella natura. Sono guerre, crisi, incendi, terremoti, inondazioni. Una catastrofe personale può essere una casa bruciata, un'auto rubata, una perdita di una persona cara. Da questi incidenti nessuno è immune. Riguardano un gran numero di persone. Pertanto, il modo migliore per uscire da questa situazione sarà, insieme ad altre vittime, cercare il percorso delle perdite minime. L'aiuto e il sostegno reciproci aiuteranno a far fronte alla disperazione e alla depressione;
  2. Sei stato troppo distratto, disattento per chiudere le persone o lavorare. Ho trascorso poco tempo su una persona cara o in famiglia. Di conseguenza - litigi e relazioni interrotte, problemi sul lavoro e così via. Dobbiamo onestamente ammettere che sei tu stesso il creatore della tua banda nera. Pertanto, solo tu puoi correggere la situazione. Cerca di calmarti e rimettiti in sesto. Non incolpare i parenti e non scoprire la relazione. Se pensi di aver subito un torto ingiustamente, di 'ciò con calma e sinceramente a chi lo abusa. Non pianti alle tue spalle. Questo non farà altro che esacerbare la situazione;
  3. I tuoi detrattori stanno facendo di tutto per farti del male. Valutare la situazione, decidere in che modo è più adatto a te: alzare, combattere o ritirarsi. Se decidi di mettere su, allora fai il primo passo verso i malvagi. Scopri il motivo dell'atteggiamento negativo nei tuoi confronti. Forse il tuo conflitto si esaurirà, diventerai amico e smetterai di far del male a vicenda. Avendo deciso di combattere, mettiti in sintonia con un combattimento leale. Agisci solo per legge e coscienza. Questo darà fiducia nelle loro capacità, creerà il giusto stato d'animo emotivo. Siate pronti a superare i fallimenti con calma e fermezza. Se hai scelto la via del ritiro, ricorda che non è sempre una perdita. Spesso è molto più importante mantenere la pace della mente e una psiche sana piuttosto che porre fine al conflitto.

Nella mia vita è arrivata una striscia nera. Quando finirà?

La band nera nella vita finirà necessariamente e il bianco arriverà. Gioioso e felice. Quando ciò accade, dipende da te. Dopo aver analizzato le cause del fallimento, inizia immediatamente ad agire.

Alcuni psicologi consigliano nella domanda su come sbarazzarsi della striscia nera nella vita, dare sfogo alle emozioni e gridare. Segui questo consiglio. Basta non versare lacrime troppo a lungo. Ricorda il bellissimo proverbio russo: le lacrime di dolore non aiuteranno.

Dopo aver ricevuto la scarica emotiva, calmati e agisci.

Black band nella vita: come sbarazzarsi di esso
  1. Valuta quanto siano irreparabili le conseguenze di questa situazione. C'è qualcosa
    correggere. Quando capisci che non tutto è perduto, procedi immediatamente per correggere la situazione. Valuta realmente le tue opportunità e cerca di evitare decisioni avventurose e mal concepite;
  2. Cerca di capire che tipo di perdita nella tua vita è una perdita irrecuperabile e cosa ti rimane. Questo è l'amore della famiglia e degli amici, il rispetto per i colleghi, l'esperienza di vita e l'educazione, la salute. Non troppo poco per continuare la vita;
  3. Guardati intorno. Forse accanto a te un uomo che sta molto peggio. Aiutalo. La soddisfazione emotiva derivante dal buon lavoro svolto ti aiuterà a creare un atteggiamento positivo, è più facile sopportare le difficoltà che sono cadute nel tuo destino.

Per sopravvivere alla serie nera della vita, segui questi suggerimenti:

Black band nella vita: come sbarazzarsi di esso
  • Ammetti che ti è successo un problema. Non nascondere il problema, principalmente da te stesso.
    Dillo a quelle persone che sono vicino a te, può aiutare. Questo vale soprattutto per una situazione in cui si è seriamente malati. Quanto prima si riconosce il problema e si inizia il trattamento, maggiori sono le probabilità di recupero;
  • Non lasciare che la disperazione prenda possesso di te. Non farti prendere dal panico! L'isteria è la peggiore via d'uscita dalla situazione. Stai calmo, valuta con sobrietà cosa è successo. Questo ti permetterà di trovare più soluzioni positive al problema;
  • Non arrenderti. Accetta l'aiuto di parenti, amici e talvolta estranei. Pensa a ciò che capiscono e ti dispiace per te. Peccato in questo caso, non umiliazione, ma un senso di compassione. Rispondila con gratitudine;
  • Cerca supporto nella tua fede e nelle tue convinzioni. Se sei una persona credente, vai al tempio, prega, parla al sacerdote. Ama leggere - leggi il libro che ti ha colpito. Fai un lavoro di beneficenza. Aiuta persone o animali senzatetto, pianta un albero o fiori.

Cosa devi fare ogni giorno per sopravvivere ai problemi

Fallo ogni giorno:

Black band nella vita: come sbarazzarsi di esso
  • Sorridi davanti allo specchio, anche se vuoi piangere. Sorridi attraverso la forza - noterai che è diventato più facile;
  • Mantenere un dialogo interiore. La sera prima di andare a letto, diciti cosa hai ottenuto in un giorno, cosa hai fatto per correggere la situazione. Lodati per il successo;
  • Sii curioso Cerca di scoprire ogni giorno, qualcosa di nuovo. Sii interessato a persone che erano nella tua stessa situazione;
  • Prendi un amico a quattro zampe. Prendersi cura e comunicare con un animale è la migliore cura per la depressione;
  • Non cercare di essere in compagnie rumorose. Non sarà di aiuto. Ma non rifiutarti di comunicare con gli amici. Visita i musei, cammina nella natura, invita gli amici al tè.

Sì, la vita è davvero a strisce, come una zebra. Ma è nel nostro potere che le barre nere sono meno del bianco. Credi sempre in te stesso e agisci!

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