Љубав – светло, свеупијајуће услов, да знамо која је дата за сваку особу. Мисли вољена, жеља за њега да се на планину да жртвују време и здравље, не за нешто, и тек тако … Ова осећања су испуњени људске енергије, жеље за животом, привлачи у свој живот нових и занимљивих људи.
Али када љубав остане неразвијена, ово стање изазива бол и буди љубомору, што значи да се мора уклонити. Како убити љубав према мушкарцу?
Које технике нуди психологија?
Ослобађање од незаустављене љубави није лако, али ипак је вредно покушати. У таквим случајевима, психологија нуди своје методе за отклањање овог осећаја, који имају скривени, јасно структуриран план.
Психологија тврди да је главна грешка у отклањању љубави људска перцепција. Пре него што се бавите овим осећајем, мора се разумети шта је узроковано. Дакле, разлог за везивање може бити недостатак пажње и бриге у детињству, неизвјесна сексуална жеља и чак сурово поступање према родитељима.
Често, желећи да се отарасе ових осећања, на нивоу подсвести, људи покушавају да их врате. Као правило, неразјашњена љубав чини човјека да обрати пажњу на његов изглед, тако да је партнер који му је одбио реципроцитет схватио од кога је одбио. Иако је та одлука тачна, психологија која је основа овог акта игра окрутну шалу са својим власником. Подсвесно, људи и даље покушавају да врате љубав, што изазива љубомору у партнеру. Таква лаж је мало вероватна да ће донети жељени резултат.
Ефикасан психолошки уређај је ауто-сугестија. Да би је применили у пракси, вредно је да се ментално померате кроз све лоше и добре тренутке које осећате особи, замишљајући да су ти осећаји концентрисани у вашој руци. Чекајући да се састају у једном објекту, потребно је “Баци” их у прозору или “Бреак уп” песницу.
Унутрашњи рад са подсвестом препоручује се да се консолидује и промени спољашња ситуација – промјеном начина живота, стварањем повољних услова који помажу у ублажавању негативног утјецаја незаустављене љубави. Што је даљи објекат, то је лакше убити љубав према човјеку, тако да не тражите разлоге за састанке.
Приметио је да чак и кратко раздвајање убија љубав, смањујући зависност од партнера, нарочито када дође до разумевања бесмислености односа. Немојте такође чувати и спојити ствари на видљив начин: фотографије треба скривати у кутији, а телефонски број мора бити уклоњен. Ова техника има чудан ефекат: невидљивост контакта успоставља психу да би избрисала информације о изабраном, помажући убијању неподијељене наклоности.
Једнако важно у овом питању ради са мислима: уместо да падне у очај и доживљава љубомору, боље је прећи на посао који захтева концентрацију. Физичка активност ће убити негативне мисли, а умор је најбољи лек за несаницу. Гледајући ситуацију са становишта психологије, биће могуће пронаћи недостатке које нисте раније приметили: можда је превише љубоморан, врућине или похлепе. Међутим, није вредно концентрирања на негативан: након обављања ове вежбе, лакше је схватити да партнер и није идеалан.
Постоје ситуације када је особа избора тишину, повлачи се у себе, тоне у депресију: у овом случају потребно је да се обрати психологу, да деле проблем у приватном разговору. Само ако ће специјалиста моћи да пружи стручну помоћ.
Промена понашања
Када осећај нема даља наставка, пуно слободног времена и места у срцу се пуштање: мора се окупирати занимљивим стварима – новим или дуго заборављеним, али нужно доносити радост и захтјевну пажњу. Проширујући круг комуникације, не би требало да будете сами са својим мислима: можете се ослободити овог стања занимљивог хобија и вежбања.
Спровођење спорта и плеса је ефикасан алат против љубоморе и негативних осећања који вам неће дозволити да паднете у депресију.
Важно је одржати позитивно расположење: слушати пријатну музику, посјетити јавне институције, провести своје слободно вријеме са пријатељима.
Нови прилог може вас спасити од негативних искустава: што је најважније, не заузмите тражење озбиљног односа или проласка. Пустите све да се деси само по себи: много је угодније уживати у тренутку него направити планове који се можда неће остварити. Нови односи су нешто што ће помоћи убити стару љубав, срце и љубомору. Међутим, не тражи особу сличну бившој изабраној особи: она ће изазвати непријатна успомена и довести до истих грешака.
Пустите љубав
Пустити да не спасе своје срце, бес, срдачност и љубомору: упркос чињеници да то није лако, мораш престати размишљати о лошем. Коначни резултат ове вежбе би требало да буде следећи: упркос чињеници да љубав није обострана, да опрости и ослободи осећај бола и прошлих жалби. Да би се избегло разочарање, вреди убити жељу да изазове љубомору, максималним напорима да заборави партнера. Опроштај ће помоћи да се пређе у нову фазу односа и даће осећај мира и завршетак ситуације.
Ако горчине губитка не прођу – немојте очајати! Време је најбољи доктор: осјећај љубоморе од неприлагођене љубави ће ослабити, а мисли о особи ће проћи. Важно је захвалити се оном раду који је учињен, стављајући дебелу тачку на однос који изазива бол.
Свако искуство које осећамо чини нашим животом интензивније: најважније, не допустите да се осећате као жртва и игноришете негативан. Настави да живиш, научиш да се радујеш у ситним ситуацијама и временом ће се догодити тако да ћете запамтити бившу љубав са осмехом и топлином.
No Comments