Bagaimanakah seseorang dapat menyingkirkan pemikiran negatif selama-lamanya?

Dengan irama pesat kehidupan seharian, terutamanya dalam megacities, ramai orang tidak bersaing dengannya, kerana ini mereka mempunyai keadaan depresi, pemikiran negatif berkumpul di kepala, yang menjadi obsesif, neurosis muncul. Semua ini mengganggu kewujudan biasa, bekerja dan menikmati kehidupan.

Apa obsesi

Malah, fikiran yang obsesif adalah emosi yang sama. Mereka mempunyai alam semula jadi yang dicipta pada tahap tidak sedarkan diri, tidak rasional, emosi. Mereka mempunyai hubungan langsung dengan ketakutan, kecemasan dalaman dan kompleks manusia, sehingga mereka mengganggu. Apabila timbul emosi, pemikiran timbul tentang sesuatu, mereka seolah-olah memberikan isyarat itu “Perhatian, masalah! Kita mesti selesaikannya, cari jalan keluar. “.

Sebaliknya, pemikiran sifat obsesif boleh memberi kesan positif, mereka sentiasa mengingatkan anda bahawa anda mempunyai kes-kes yang tidak dapat diselesaikan yang perlu anda hadapi.

Dan anda tidak boleh menghidupkan dan mematikannya “Janji dari kepala”, kerana, sebagai contoh, ia akan menjadi sukar untuk mati kelaparan, jika otak sentiasa mengingatkan bahawa ia memerlukan mengisi ulang melalui makanan.

Walau bagaimanapun, pemikiran sedemikian tidak selalu menyampaikan masalah sebenar.

Mekanisme asal mereka adalah halus, dan jika ia dilanggar, ketakutan alami orang itu, kebimbangannya mengambil bentuk yang sangat melampau, menunjukkan diri mereka sebagai penghakiman yang terlalu banyak yang dihapuskan.

Oleh itu, menjaga kesihatan anda boleh menjadi hypochondria, apabila seseorang sentiasa takut sakit, ketakutan ini kemudian menjadi paranoia.

Dalam kes ini, dia sering melawat laman web tentang ubat-ubatan, sentiasa berfikir tentang kesihatan, bagaimana untuk melindungi dia dari segala-galanya di sekelilingnya, mengenai kemungkinan bahaya yang boleh membahayakannya. Oleh kerana fikiran berdasarkan emosi muncul, mereka mempunyai sifat rasional, maka mereka tidak dapat disingkirkan dengan logik mudah. Bagaimana, dalam kes ini, untuk menghilangkan pemikiran negatif dan pemikiran yang sama?

Logik bukanlah pembantu dalam perkara ini

Sekiranya seseorang sentiasa menyalahkan dirinya untuk sesuatu, maka dia akan melakukannya lebih jauh, walaupun tiada apa-apa untuk dipersalahkan. Dia mempunyai suasana hati dan penghakiman seperti itu timbul dari dirinya, dan bukan kerana adanya masalah yang sebenarnya.

Sekalipun seketika seseorang dapat meyakinkan dirinya bahawa mereka tidak berasas, maka sekali lagi selepas waktu yang singkat, mereka akan kembali lagi. Dan sekali lagi akan ada “Memakan dari dalam”, Sekiranya dia mula menentang mereka dan cuba menghapusnya dengan bantuan logik.

Sekiranya anda sentiasa berfikir bahawa anda sakit, ujian biasa juga tidak akan menenangkan anda.

Akan melawat pemikiran seperti: “Mungkin mereka melakukan kesalahan itu”, “Bagaimana jika mereka mencari sesuatu yang lain?”.

Percubaan untuk menghapuskan mereka akan sia-sia, mereka akan kembali lagi dengan hujah-hujah baru yang nampaknya tidak masuk akal kepada orang biasa. Seseorang akan terus percaya kepada mereka, kerana dia mempunyai keadaan emosi yang menghasilkan pertimbangan tentang masalah yang tidak ada.

Sebagai contoh, apabila anda bimbang tentang sesuatu, maka tidak peduli bagaimana anda menetapkan diri anda, segala-galanya akan baik dan tidak perlu dibimbangkan, persepsi yang terdistorsi masih akan menarik perspektif dalam nada suram yang gelap.

Dan ini bukan kerana keadaan sebenar tidak praktikal, tetapi hanya mood pada masa ini. Jika anda terus berfikir dengan semangat yang sama, maka komponen negatif pemikiran anda akan datang. Dia akan sentiasa menarik negatif, dari mana ia akan menjadi lebih sukar untuk menyingkirkan kemudian. Persoalannya timbul, bagaimana untuk menghilangkan pemikiran negatif sekali dan untuk semua?

Cara untuk menghilangkan pemikiran yang tidak baik

Pertama, kita perlu memahami sama ada terdapat masalah sebenar yang menimbulkan pemikiran sedemikian. Terdapat situasi apabila pemikiran sedemikian berlaku, masalahnya kelihatan lebih besar.

Jadi anda perlu berfikir sama ada terdapat sebarang masalah, jika ada, mengabaikan mereka tidak berbaloi. Sebagai contoh, anda disyaki mempunyai penyakit apabila anda mempunyai simptom, dan sekarang anda sentiasa berfikir tentang yang buruk.

Kemudian anda perlu pergi ke doktor dan dapatkan ujian. Jika semuanya berjalan lancar, saya harus mengatakan kepada diri sendiri bahawa tidak ada masalah dan melupakannya. Ini adalah satu-satunya masa apabila anda perlu memohon akal dan logik.

Bagaimana untuk menghilangkan pemikiran negatif dari kepala anda, apa yang perlu anda lakukan? Ia adalah perlu untuk memilih masa yang baik apabila anda mempunyai mood yang hebat. Ini mungkin pagi selepas tidur, apabila tenaga masih belum dimakan atau masa selepas sukan atau meditasi. Kuasa kesedaran seseorang perlu meyakinkan diri sendiri bahawa tidak ada gunanya menggulung masalah untuk diri sendiri. Fikiran sedemikian adalah penipuan, keterlaluan.

Untuk menghilangkan meditasi semacam itu, terdapat beberapa cara:

1. Penjelasan. Perlu difahami bahawa jika masalah itu tidak diselesaikan, pemikirannya akan kembali lagi dan lagi. Idea yang sering dikenakan secara tidak sedar, tidak mempunyai asas yang rasional dan berkaitan dengan masalah sebenar, dan jika wujud, mereka mesti diselesaikan. Jangan menyambungkan logik, ia tidak membantu;
2. Untuk menyedari bahawa pemikiran tidak masuk akal. Cari hujah-hujah yang ditujukan terhadap dumas buruk,
   mereka mesti ringkas dan berbeza. Jangan masukkan pertikaian dengan diri sendiri, sebaliknya kebimbangan akan memenangi minda dan logik. Memusnahkan daya tarikan boleh jadi, jika anda berfikir tentang negatif kurang, kerana semakin anda memikirkannya, semakin kuatnya;
3. Menetapkan untuk diabaikan. Berikan pemasangan kesedaran anda bahawa anda tidak akan kembali kepada pemikiran ini. Mereka masih tidak akan membawa apa-apa maklumat dan maklumat baru. Beri diri anda janji dan lukiskan garis yang tidak kelihatan;
4. Jangan menganggap mereka tidak akan kembali lagi. Mereka akan datang kembali lebih dari sekali, tetapi mood sudah tentu berbeza. Adalah perlu untuk berfikir bahawa ini adalah penipuan dan tidak digunakan untuk keadaan meditasi yang sebenar. Hanya mengabaikan mereka, ambil dengan sikap acuh tak acuh;
5. Kepincangan lengkap. Jika anda tidak peduli kepada mereka, maka fikiran anda akan kehilangan tuduhan emosi mereka. Kepura-puraan lengkap akan membuat mereka terdedah, mereka tidak akan dapat mengganggu.

Mantra pembersih

Setiap orang mahu bersesuaian dengan dirinya sendiri, mempunyai keseimbangan dalam hidupnya, menyingkirkan semua perkara buruk yang menghancurkan emosi positif. Untuk menghilangkan diri dari negatif, anda mesti menggunakan mantra khas, yang membersihkan pikiran pemikiran negatif. Mereka menenangkan, memerintahkan perjalanan refleksi, mempunyai kesan yang baik terhadap kesihatan, membolehkan tenaga mengalir melalui badan dan bergabung dengannya.

Mantra pemurnian adalah cara yang mudah dan berkesan di mana anda boleh menghilangkan semua negatif, menyembuhkan penyakit, melupakan masalah hidup dan manifestasi lain karma yang buruk. Ini adalah alat rohani yang kuat yang boleh digunakan oleh semua tanpa pengecualian.

Setiap kali anda berhubung dengan tenaga mantra, nasib anda dan kehidupan akan berubah menjadi lebih baik.

Mereka perlu untuk semua orang pada peringkat kehidupan yang berbeza. Teks-teks ilahi memainkan peranan yang besar, mereka membantu menanamkan kedamaian dalam jiwa, untuk menunjukkan intipati menjadi nasib.

Dengan mantra pemurnian, anda boleh membebaskan diri daripada negatif tenaga, huru-hara, kecemasan, memperbaiki hidup anda.

---

Mereka boleh didengarkan, membaca, dan sebelum anda mula menyanyi atau membaca, anda mesti mandi dan membawa pemikiran anda dalam rangka.

Peraturan membaca Mantra:

• Untuk membacanya adalah perlu di tempat senyap dan senyap yang tiada siapa yang terganggu;
• Untuk menyalakan lilin bilik, kemenyan;
• Baca dengan sesungguhnya, sambil menumpukan pada keinginan seseorang;
• Mempunyai rosario, terdiri dari 108 manik, untuk melihat berapa kali anda mengucapkan satu ayat. Bilangan pengulangan mestilah berganda sebanyak 3 atau 9;
• Anda boleh mengatakan doa pada bila-bila masa, yang paling penting, pada masa itu mempunyai suasana yang baik;
• Sebutan kerap ayat-ayat kuno adalah jalan menuju perubahan pesat dalam kehidupan.

Jenis mantra:

• Vajrasattva. (Om vajrasattva tergantung);

Bersihkan dari emosi negatif dan buruk, menghapuskan penyakit ini. Menghapuskan kemarahan, kebencian, iri hati. Adalah dinasihatkan untuk memulakan pemurnian daripadanya, melupakan semua perkara buruk dalam hidup anda dan buka lembaran kosong nasib anda.

• Avalokitesvara. (Om mani padme hum);

Ia adalah saluran cinta, rahmat, belas kasihan. Menyelesaikan masalah dalam keluarga dan kehidupan peribadi, menyelesaikan pertikaian dan konflik, meningkatkan hubungan dengan orang lain, menenangkan minda dan kesedaran, mempercepat pertumbuhan rohani.

• Buddha Perubatan. (Tadyatha oh bekanze bekansa maha bekanze randza samutgate sokha);

Saluran kesihatan, merawat sebarang penyakit.

• Green Tara. (Jangan bawa bajak);

Pembersihan karma, perlindungan dari ketakutan dan bahaya yang berasal dari bumi, api, angin, air, hewan.

• Durga. (Om hrim doom durgaye namah);

Dewi perempuan, menghilangkan kesulitan, menghilangkan tabiat buruk dan sifat-sifat, menghapus minda dan kesedaran.

• Ganesha. (Om gam ganapataye namah);

Menghapuskan halangan-halangan yang timbul dalam kehidupan, memusnahkan negatif, mempercepat pertumbuhan rohani.

• Penyucian aura. Om shi frame jai frame jaya jai frame jayam. Perlindungan dari mata jahat, merosakkan, pemurnian aura dari negatif, ketakutan, keraguan.

Oleh itu, perjuangan menentang serangan panik boleh mengajar anda untuk mengawal ketakutan. Bekerja untuk menghapuskan kemurungan, anda boleh mencari sumber kebahagiaan dalam diri anda. Kawalan ke atas pemikiran akan membolehkan anda mengawal perhatian, mengawal minda. Cuba mencari jawapan kepada soalan ini: bagaimana untuk menghilangkan pemikiran negatif dan emosi yang mengganggu anda, mempunyai banyak kesabaran, lakukan kerja pada diri sendiri, dan kemudian anda akan mempunyai pengalaman berharga yang akan memainkan peranan besar dalam hidup anda.

Gunakan doa ajaib purba, membersihkan kesedaran anda dan kemudian hidup anda akan berubah menjadi lebih baik.