Di Rom purba, Maharaja Claudius, ketakutan bahawa pengekalan gas yang terpaksa di dalam usus mungkin mempunyai kesan buruk pada kesihatan, mengeluarkan perintah yang memberi kuasa “untuk membiarkan angin keluar“Betul pada masa perayaan itu. hari ini di beberapa negara – sebagai contoh, Jerman dan Perancis – kentut di tempat awam (dan walaupun di meja!) dianggap agak biasa. Walau bagaimanapun, fenomena ini mungkin menunjukkan patologi tertentu dalam badan.
Contents
Punca gassing dalam usus
Dalam perubatan, pelepasan gas dari saluran pencernaan melalui anus dipanggil flutulenia. Ini bukan penyakit sama sekali, tetapi proses fisiologi sepenuhnya semulajadi, tidak hanya melekat pada manusia, tetapi juga kepada banyak wakil dunia hewan.
Gas yang dihasilkan terdiri daripada beberapa komponen:
- menghirup semasa mengunyah udara makanan;
- gas yang diangkut dari darah;
- gas, yang diperolehi akibat aktiviti penting bakteria usus besar;
- gas, yang dikeluarkan kerana interaksi air dan jus gastrik.
Campuran gas ini dan meninggalkan badan kita dengan cara yang semulajadi, iaitu melalui dubur, iaitu, kentut manusia.
Sekarang ada soalan yang agak logik: mengapa gas yang masuk ke esofagus tidak naik?
Jawapannya mudah: perkara adalah bahawa sfinkter esofagus yang lebih rendah terletak di antara perut dan esofagus – ia memberikan laluan makanan ke dalam perut, tetapi pada masa yang sama ia tidak membenarkan atau udara terkumpul untuk kembali.
Seperti yang anda tahu, dicerna dalam makanan perut memasuki usus kecil, di mana jumlah utama nutrien dan vitamin dipecah dan diserap. Kemudian makanan masuk ke dalam tebal, di mana air, elektrolit dan pembentukan kotoran berlaku.
Di sinilah persekitaran yang menggalakkan untuk pertumbuhan pelbagai bakteria berkembang, yang, akibat metabolisme mereka, mengeluarkan sejumlah besar gas yang terdiri daripada nitrogen, oksigen, hidrogen, karbon dioksida, metana dan hidrogen sulfida.
Terdapat pendapat bahawa kebanyakan orang kentut dalam mimpi. Malah, proses itu tidak bergantung pada masa hari. Ini hanya disebabkan oleh piawaian moral dan etika: seseorang yang tidak hidup sendiri, hanya teragak-agak “merosakkan udara“Di hadapan babak kedua, saudara-mara atau teman sebilik, dan dalam mimpi, dengan santai dan berhenti mengawal dirinya, masih kentut.
Menindas dorongan semulajadi dan menahan diri sendiri banyak doktor tidak mengesyorkan. Tetapi sangat kerap ia hanya perlu: dan ia adalah benar, kita tidak akan merosakkan udara pada mesyuarat atau pengangkutan awam!
Walau bagaimanapun, banyak kajian belum lagi mengesahkan kesan bahaya pengekalan “sekumpulan“Di dalam usus. Udara yang tidak dirumus tidak diserap oleh dinding perut, tetapi kembali dan lagi keluar secara semulajadi.
Orang kentut kentut tidak begitu kerap – 5 hingga 14 kali sehari, mengeluarkan sebanyak 0.5 hingga 2 liter gas. Secara umum, perkumuhan terjadi semasa buang air besar bersama-sama dengan najis.
Apa yang perlu dilakukan sekiranya seseorang berkarat banyak dan sentiasa
Pengumpulan gas yang berlebihan di dalam usus, disertai dengan kembung, bengkak, bergemuruh di perut dan kadang-kadang dengan rasa sakit disebut meteorisme.
Seorang lelaki sentiasa melepaskan gas, secara semula jadi, rasa tidak selesa pada masa yang sama. Kualiti hidup, kerana ia tidak sukar untuk diambil, sangat merosot dalam keadaan ini, terutama bagi orang yang bekerja dalam kumpulan.
Selalunya, kembung perut berlaku selepas penggunaan makanan tertentu dalam makanan yang banyak, iaitu:
- kekacang (kacang, kacang, kacang, lentil), sayur-sayuran mentah dan buah-buahan (terutama kubis putih, Brussels dan kembang kol, brokoli);
- hidangan goreng, masin, berlemak dan pedas;
- minuman berkarbonat;
- dedak, roti dan barang bakar lain;
- marinades;
- telur;
- produk susu masam (dengan intoleransi laktosa individu);
- produk gula-gula yang mengandungi pengganti gula (seperti sorbitol), serta menyalahgunakan gula-gula getah.
Dalam keadaan sedemikian, keadaan mudah diperbaiki dengan bantuan diet jangka pendek tertentu. Dalam beberapa hari, semua perkara di atas dari diet perlu dihapuskan, meletakkan penekanan pada makanan yang membantu mengurangkan pengeluaran gas.
Keutamaan harus diberikan kepada produk tersebut:
- bubur nasi;
- jenis daging ringan (ayam rebus, ayam belanda);
- Teh herba dan hitam tanpa gula;
- serbuk roti segar buatan sendiri.
Jangan lupa aktiviti fizikal. Berjalan, berenang, berlari, senam senam menyumbang kepada pemulihan aktiviti sihat saluran gastrousus.
Penyakit disertai dengan kembung
Sekiranya gejala kembung perut tidak hilang selepas 2 hari dan kentut orang yang banyak dan kerap, ia boleh memberi isyarat mengenai:
- jangkitan usus akut;
- helminthiosis (kehadiran parasit dalam rektum);
- halangan usus;
- dysbiosis usus;
- pankreatitis, kolitis, enteritis;
- sebuah neurosis.
Dalam keadaan sedemikian adalah perlu untuk berunding dengan ahli terapi tanpa gagal, mengambil ujian yang diperlukan dan menjalani rawatan.
No Comments