Saúde da mulher

Por que você sente dor no sacro quando se aproxima da menstruação?

O fato de que, antes da dor mensal, um ginecologista reclama a cada terceira mulher. Se esta dor acompanha a vida e se exprime tolerável, acalma-se quando escolhe uma posição cômoda, não deve preocupar-se.

Quando no início do período no campo do sacro de repente houve dores súbitas graves, puxando a perna e o baixo ventre, é necessário consultar um doutor. Isso pode ser um sinal sobre a ocorrência de várias patologias.

Razões pelas quais dor doendo

Por que você sente dor no sacro quando se aproxima da menstruação?

Por que o ciclo menstrual relata sua abordagem com dor no sacro?

Há muitas terminações nervosas no sacro e a hipertrofia pré-menstrual do útero irrita essas terminações nervosas.

Quais são os mensais? Rejeição da camada interna do epitélio. Para fazer isso, os músculos do miométrio estão envolvidos, que estão em repouso entre os ciclos. Corte para rejeição da mucosa, eles indiretamente afetam o sacro.

No corpo antes que as mudanças hormonais mensais ocorram. O desenvolvimento de progesterona e estrogênio, que afeta diretamente o humor de uma mulher, diminui.

Só eles são capazes de neutralizar o efeito doloroso das prostaglandinas - hormônios responsáveis ​​pela contração dos músculos uterinos. Portanto, a dor das contrações durante a menstruação começa a se sentir completa - o esperma dói e puxa a parte inferior do abdômen, a dor cede a perna - mais freqüentemente na coxa.

Antes do início da menstruação, o corpo acumula fluido. O edema interno afeta principalmente os tecidos conjuntivos, a pressão sobre os nervos dos genitais aumenta. As articulações começam a doer - elas também se acumulam um pouco mais líquido do que o necessário para o funcionamento normal, a carga no aparato locomotor aumenta.

Por que você sente dor no sacro quando se aproxima da menstruação?

Com a osteocondrose, as sensações dolorosas aumentam ainda mais, especialmente se os discos patologicamente alterados estiverem na coluna lombossacra.

Às vezes o esperma dói, e dores em uma perna ou pé antes de mensalmente por causa de características individuais de uma estrutura da mulher. Útero na cavidade abdominal pode desviar para trás - ginecologistas chamam essa condição "vinco"Do útero. Esta condição não é considerada patologia - se a curva não estiver em um ângulo obtuso. Durante a menstruação com o aumento do útero, a pressão sobre o sacro aumenta, há dores musculares.

Neste caso, a dor pode se espalhar não só na parte superior da coxa, mas também nas costas - mesmo na parte inferior das costas - "torções"Caviar, náusea pode ser sentida. O intestino também está sob pressão: o seu "apoiado"De baixo, e ele - por sua vez - exerce uma leve pressão no estômago.

Se a vida inteira da dor não se sentisse, ou se fossem insignificantes, e então de um ataque doloroso quisesse "escalar a parede"Ou chorando, vale a pena ver um médico. O corpo sempre sinaliza a ocorrência de problemas, alterando a natureza do ciclo menstrual.

Qualquer infecção no sistema geniturinário é um edema dos tecidos circundantes. O suprimento de sangue é perturbado, o útero, ao tentar empurrar o epitélio, encontra oposição, as contrações aumentam e esse processo causa dor.

O processo adesivo influencia o curso do ciclo - as aderências impedem o útero de funcionar normalmente.

Por que você sente dor no sacro quando se aproxima da menstruação?

Formas benignas nos órgãos reprodutivos - miomas e cistos - retardam o processo de saída de secreções. Por causa dos obstáculos que surgiram, eles se acumulam, então são empurrados para fora, com os vasos sanguíneos estourando. Na parede de cada vaso há terminações nervosas - então há dor. Cortes afiados pressionam o sacro.

Quando o sistema endócrino é perturbado, as sensações dolorosas aumentam. A mulher nem tem certeza de que é o sacro que dói - a dor surge em todo o corpo, a irritabilidade aparece adicionalmente, o sono é perturbado.

Quando as dores incomuns na cruz coincidem e as dores mensais diferem das típicas, o médico precisa ir até o fim. Isso pode indicar um aborto - às vezes ectópico ou rotineiro, no qual o fluxo de saída é bloqueado, mas a detecção não é interrompida.

Específico algo a fazer, se você começar a ficar dolorido de repente, você só pode entrar em contato com um ginecologista.

Como remover a dor?

No caso em que o médico não encontrou desvios no estado de saúde, pode-se consultar com ele o que fazer para reduzir o desconforto.

Analgésicos que eliminam a dor pré-menstrual ou menstrual:

  • agentes não esteroidais: "Ibuprofeno","Nyz"E o gosto;
  • analgésicos - «Analgin","Aspirina","Paracetamol»;
  • antiespasmódicos - «Baralgin","Spazmalgon","Mas shpa»...
Por que você sente dor no sacro quando se aproxima da menstruação?

Muitas vezes, as mulheres reclamam que o banco dói o sacro mais intensamente. Neste caso, é necessário otimizar o local de trabalho - para equipá-lo com um revestimento especial - é barato - como o usado para hemorróidas ou problemas com o cóccix para descarregar o sacro.

Tais almofadas em uma cadeira são semelhantes a um anel de vida ou a um assento de toalete, aliviam a carga do assento problemático quando estão sentadas, não permitem que os vasos sanguíneos prendam e enfraquecem a tensão dos músculos dos órgãos pélvicos.

A área do sacro deve ser exposta ao calor seco. Não esfregue o ponto dolorido - apenas amarre a parte inferior das costas com um lenço quente.

Há uma ginástica especial que ajuda a fortalecer os músculos das costas e da imprensa e os ensina a gerenciar, o que ajuda a reduzir as sensações dolorosas.

Exercícios que ajudam a transferir o ciclo menstrual sem dor

Aliviar a dor por exercícios físicos:

  • A posição inicial está deitada de costas. Pincéis repousam no estômago. As pernas sobem muito lentamente, até a posição de "bétulas", Também lentamente desça. Respire na barriga;
  • A posição inicial é a mesma. Exercício - tesoura lenta: levante as pernas e comece a diluí-las lentamente e reduza-as. Após 3 repetições - agrupamento - os joelhos são pressionados no peito.
Por que você sente dor no sacro quando se aproxima da menstruação?

Deitado de costas, você deveria relaxar. A mão direita encontra no abdome um ponto localizado abaixo do umbigo por 4 dedos. De volta para a direita e esquerda para 2 dedos, e determinar os pontos de impacto - quando você pressioná-los, deve haver uma ligeira dor. Esses pontos são massageados por cerca de 3-5 minutos.

Com o início da menstruação, a massagem deve ser abandonada e os exercícios podem ser realizados. Só se no período de todo o domínio 5-6 repetições são feitas - 2-3 vezes durante o ciclo. Facilita a condição e massagem da canela - pode ser usado quando o sacro começa a doer durante a gravidez.

Ginástica, efeitos de massagem e eliminação de doenças que afetam o curso da menstruação, ajudarão a torná-los mais indolores.

Mensalmente - este é um processo natural que ocorre no corpo feminino e o tempo que leva para tentar se sentir confortável.

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