Dalam tempoh jangkaan bayi dalam tubuh ibu masa depan terdapat sejumlah besar perubahan. Seringkali kedudukan yang “menarik” disertai oleh rasa sakit atau ketidakselesaan dalam pelbagai organ dalaman atau bahagian badan. Termasuk, wanita hamil sering merasa bahawa mereka tidak mempunyai udara yang mencukupi. Dalam artikel ini, kita akan cuba memahami sebab-sebab keadaan ini dan memahami sama ada ia adalah varian norma fisiologi atau menunjukkan penyakit yang serius.
Contents
Kenapa rasa seperti pada peringkat awal kehamilan, seolah-olah tidak ada udara yang mencukupi?
Sesetengah wanita mula mengalami sensasi yang tidak menyenangkan ini pada peringkat awal kehamilan. Selalunya ini berlaku antara minggu keenam dan kelapan. Terdapat beberapa sebab untuk keadaan ini.
Pertama, dalam tubuh ibu masa depan dalam tempoh ini terdapat perubahan hormon serius.
Kedua, pada masa ini, penghasilan asid hidroklorik meningkat dengan ketara, yang seterusnya menyebabkan rasa sakit dan sakit dalam perut, pedih ulu hati, belerang, dan perasaan apabila tidak ada udara yang cukup selepas makan. Akhirnya, penyebab ketiga dan paling popular dalam keadaan ini adalah toksikosis awal wanita hamil.
Bertentangan dengan kepercayaan popular, toksikosis boleh disertai bukan sahaja oleh muntah, mual dan penolakan bau, tetapi juga oleh beberapa gejala lain, salah satunya kekurangan oksigen.
Bilakah tidak cukup udara sekitar minggu ke-21 kehamilan?
21 minggu kehamilan adalah khatulistiwa. Perut yang tumbuh tidak lagi tersembunyi daripada mata yang bersinar, dan juga kepada gadis-gadis yang sedang bersiap untuk menjadi ibu buat kali pertama. Perempuan berulang dalam kebanyakan kes sudah mempunyai perut yang besar dan agak bulat, yang menonjol pada jarak yang jauh.
Pada bulan kelima jangkaan kanak-kanak, kalendar kehamilan akan memberitahu anda tentang perasaan yang menyenangkan, apabila anda menyedari bahawa anak anda bergerak aktif di perutnya. Malah, hampir semua ibu di masa depan mengenali sensasi gerakan pertama bayi mereka.
Secara umum, pertengahan kehamilan adalah masa keemasan, apabila toksikosis telah berkurang, dan sebelum kelahiran masih jauh, maka kebanyakan wanita dalam “Menarik” kedudukan berasa baik.
Walau bagaimanapun, pada masa ini, sesetengah ibu di masa depan menyedari sesak nafas dan rasa kekurangan udara disebabkan oleh fakta bahawa rahim yang diperbesar mula menekan diafragma. Malangnya, ia akan mengambil masa yang lama untuk menahan keadaan ini. Sensasi yang tidak menyenangkan sekarang akan berundur hanya lebih dekat kepada melahirkan anak, apabila rahim akan bergerak jauh ke dalam pelvis.
Mengapa tidak ada udara yang cukup pada kehamilan lewat?
Sebagai peraturan, pada akhirnya, hampir semua wanita hamil merasakan kekurangan udara. Perutnya sudah begitu besar sehingga ia menekan semua organ dalaman, termasuk paru-paru. Terutamanya terdedah kepada ketidakselesaan dari organ-organ dalaman ibu-ibu masa depan, yang sendiri berukuran kecil dan pada masa yang sama menanggung buah yang cukup besar.
Di samping itu, terlalu besar kanak-kanak, dalam sesetengah keadaan, meretas vena yang dibeli dengan jelas, di mana darah mengalir dari kaki bawah. Akibat tekanan yang kuat, bukan sahaja perasaan timbul apabila sukar untuk bernafas, tetapi genangan darah vena juga berlaku.
Semua ini boleh membawa kepada pemburukan buasir, urat varikos, dan peningkatan trombosis.
Sekiranya terdapat gejala-gejala seperti itu, wanita mengandung harus berada di bawah pengawasan ketat doktor.
Juga, dalam istilah yang seterusnya, semua penyakit kronik sering menjadi lebih teruk. Khususnya, pelbagai kekurangan dalam fungsi sistem pernafasan, penyakit jantung dan osteochondrosis tulang belakang serviks boleh mengakibatkan kekurangan oksigen.
Minggu-minggu terakhir kehamilan yang paling kerap membawa kelegaan, kerana, seperti yang anda ketahui, segera sebelum kelahiran badan diperbaharui, dan semua penyakit merosot.
Bolehkah anemia menyebabkan kekurangan udara semasa kehamilan?
Seperti yang anda tahu, ramai wanita hamil mengalami anemia kekurangan zat besi. Salah satu
Gejala gangguan ini sememangnya kekurangan oksigen. Di samping itu, anemia menampakkan diri dalam bentuk pucat kulit dan membran mukus yang luar biasa, keletihan yang berterusan, kelesuan, kelemahan, pening, bunyi bising di telinganya, bengkak muka.
Oleh kerana besi adalah komponen utama hemoglobin, yang membawa oksigen ke tisu, dengan kandungannya rendah, kekurangan oksigen kronik boleh timbul.
Sebaliknya, penyakit ini memberi kesan sepenuhnya kepada semua organ dan sistem wanita hamil dan boleh menjadi sangat berbahaya bagi ibu dan bayi masa depannya. Itulah sebabnya patologi ini dalam kes pengesanan perlu dirawat dengan segera.
Bagaimana jika udara tidak cukup semasa kehamilan dan sukar untuk bernafas?
Pertama sekali, jika anda mendapati tanda-tanda sedemikian, anda perlu memberi ujian darah umum, yang akan menentukan tahap hemoglobin. Dengan anemia kekurangan zat besi, adalah perlu untuk berunding dengan doktor secepat mungkin dan segera memulakan rawatan di bawah pengawasannya. Dalam kebanyakan kes lain, keadaan ini adalah satu variasi dari norma fisiologi dan ia perlu ditoleransi untuk beberapa waktu.
Walau bagaimanapun, terdapat beberapa saranan yang akan membolehkan anda, jika anda tidak menyingkirkan sepenuhnya kekurangan oksigen, maka sekurang-kurangnya membuat keadaan anda semudah mungkin, sebagai contoh:
- Berlatihlah sebarang teknik bernafas yang digunakan semasa bersalin. Oleh itu, anda bukan sahaja membantu diri anda untuk menghadapi kekurangan oksigen, tetapi juga bersedia untuk proses yang paling rumit yang menanti anda dalam masa terdekat;
- Sekerap mungkin berjalan di udara segar, di lapangan dan taman;
- Mengasingkan bilik secara berkala. Jika boleh, tidur dengan tetingkap atau tetingkap terbuka, bagaimanapun, cuba untuk tidak membenarkan draf;
- Gunakan bantal khas untuk wanita hamil semasa tidur. Cuba belajar tidur
setengah duduk; - Jangan biarkan diri anda kelaparan, tetapi jangan makan terlalu banyak. Ibu masa depan dalam tempoh menunggu bayi harus makan sedikit, kira-kira 5-6 kali sehari;
- Jangan makan sekurang-kurangnya 2-3 jam sebelum tidur;
- Kawal berat badan anda. Salah satu sebab utama mengapa disnoea berlaku semasa kehamilan adalah peningkatan berat badan yang berlebihan. Jangan lupa bahawa lebih banyak kilogram yang anda perolehi, semakin besar tekanannya adalah pada semua organ dan sistem badan anda;
- Gunakan koktel oksigen;
- Jangan risau dan jangan bimbang, kerana itu sangat tidak baik bukan sahaja memberi kesan kepada kesihatan anda, tetapi juga pada kehidupan anak lelaki atau anak perempuan anda yang akan datang. Sekiranya anda tidak boleh berehat sendiri, minum rebek valerian atau motherwort.
Oleh itu, dalam kebanyakan kes, sesak nafas dan perasaan kekurangan udara semasa mengandung adalah variasi dari norma fisiologi. Jangan takut, selepas seketika segala-galanya akan kembali normal, dan rasa tidak enak ini akan hilang seperti tiba-tiba ketika ia muncul. Sementara itu, tidak dikecualikan dan beberapa penyakit, yang mungkin menunjukkan gejala yang sama.
Pastikan anda berunding dengan doktor anda untuk mengecualikan kehadiran masalah yang serius, dan jika perlu, menjalani rawatan.
No Comments