Penyelenggaraan pencegahan sejuk pada wanita hamil dengan cara perubatan dan perubatan rakyat

Seperti yang diketahui, selalunya seorang wanita dalam keadaan yang ketara melemahkan imuniti, jadi tubuhnya tidak dapat menahan banyak virus. Penyakit-penyakit Catarrhal adalah masalah yang paling biasa, yang mana ia patut melindungi seks yang adil, dan semasa kehamilan – terutamanya.

Bahaya utama adalah bahawa akibat penyakit seperti itu boleh menjadi sangat teruk dan dalam beberapa kes bahkan tragis. Untuk menguatkan imuniti anda perlu menjalani gaya hidup yang sihat. Cuba berjalan-jalan di luar dan makan dengan betul.

Peraturan untuk mencegah selesema semasa mengandung

Doktor menyarankan agar tidak menggunakan sebarang ubat sama sekali dan lebih baik untuk mengelakkan masalah, dan bukannya merawatnya.

Terdapat beberapa cadangan yang diberikan oleh pakar:

• Semasa penyebaran penyakit aktif anda perlu keluar di jalan hanya dalam topeng perubatan. Sekiranya mungkin, adalah perlu untuk mengelakkan tempat orang ramai yang besar, sebagai contoh, pengangkutan awam, kedai-kedai, dan sebagainya;
• Selepas jalan, anda perlu bilas rongga hidung dan tekak dengan pelbagai ramuan ubat herba (contohnya, chamomile) atau penyelesaian soda biasa. Ini akan menghalang pendaraban virus;
• Perhatian khusus perlu dibayar kepada pemakanan. Untuk mengelakkan selesema dan selesema, banyak vitamin dan nutrien lain perlu dicerna ke dalam badan. Tambah sayur-sayuran segar, buah-buahan dan buah-buahan sitrus ke menu. Jika ini tidak mungkin, pilihlah kompleks vitamin yang sesuai, tetapi hanya selepas berunding dengan doktor;
• Cuba ventilasi bilik setiap hari, kerana apabila udara bertiup, virus menyebar dengan cepat. Ia juga disyorkan untuk melakukan pembersihan basah yang kerap;
• Jangan biarkan badan menjadi subkool, dan terutama merendam kaki. Ingat – kaki, pinggang dan kepala sentiasa hangat;
• Semasa kehamilan ia berguna untuk masuk sukan: pergi berenang, melakukan senaman atau yoga;
• Peraturan pencegahan semestinya termasuk pelembapan udara. Anda boleh menggunakan peranti khas atau anda boleh meletakkan tuala basah pada bateri;
• Imuniti negatif menjejaskan tidur yang tidak mencukupi dan keletihan. Harian perlu tidur sekurang-kurangnya 9 jam. Cuba melindungi diri anda dari pelbagai jenis negatif dan tekanan.

Apa yang diambil untuk mencegah selesema?

Pilih ubat disyorkan hanya bersama doktor, tiada inisiatif! Ia perlu mengelakkan dadah, termasuk etil alkohol dan antibiotik yang kuat.

Kebanyakan ahli melantik ubat berikut:

1. Grippferon. Ubat ini dibentangkan dalam bentuk titisan yang membantu mencegah penenang selesema. Mengandung bahan menyumbang kepada penguatan imuniti, mempunyai kesan antivirus;
2. Asid askorbik. Anda boleh mengambil pil, atau makan buah sitrus. Vitamin C membantu mengurangkan risiko selesema, dan juga secara aktif memerangi virus yang memasuki badan;
3. Viferon. Salap ini untuk hidung, membantu pencegahan selesema dan pelbagai jangkitan pernafasan. Viferon mempunyai kesan perlindungan dan imunomodulasi, dan ia juga dapat membantu mengatasi masalah yang ada. Apa yang penting, salap untuk pencegahan selesema boleh digunakan pada bila-bila masa kehamilan, kerana ia tidak mempunyai kontraindikasi;
4. Aquamaris. Komposisi semburan hidung ini termasuk bahan semulajadi yang melembapkan mukosa hidung, yang sangat mengurangkan risiko kemasukan mikrob.

Secara berasingan, saya ingin bercakap tentang penyedutan dengan nebulizer untuk mencegah selsema. Mekanisme peranti ini didasarkan pada penyebaran campuran berguna yang memasuki hidung dan tekak. Untuk kegunaan domestik, disyorkan untuk memilih peranti pemampat.

Untuk menggunakan nebulizer untuk melawan selesema biasa, anda mesti mengikuti beberapa peraturan:

• Penyedutan harus dilakukan tidak lebih awal daripada satu jam selepas makan;
• Satu jam sebelum dan selepas prosedur itu dilarang untuk minum minuman beralkohol, asap, bilas mulut anda dan mengambil dana dengan kesan ekspektoran;
• Aerosol perlu disedut melalui hidung. Kemudian nafasnya ditahan dan nafasnya terangkat melalui mulut;
• Kursus ini tidak kurang dari 8 prosedur selama 10 minit. setiap.

Untuk penyedutan, banyak rumusan yang berbeza boleh digunakan yang membantu bukan sahaja menghalang penampilan sejuk, tetapi juga menghadapi masalah yang sudah ada. Adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor sebelum digunakan. Terutamanya jika anda menggunakan minyak penting.

Sebagai contoh, anda boleh melakukan penyedutan dengan calendula. Untuk membuat penyelesaian, anda perlu mengambil calendula pada alkohol dan campuran dengan garam dalam nisbah 1:40. Sekali anda memerlukan 4 ml penyelesaian yang disediakan. Adalah disyorkan untuk dibelanjakan pada hari ke 3 penyedutan.

Pencegahan remedi rakyat umum yang sejuk

Wanita di negeri ini dibenarkan menggunakan sup kepada herba. Sebagai contoh, campuran wort St. John, kayu putih dan bijak St John boleh digunakan untuk membilas.

Terima kasih kepada prosedur mudah ini, anda boleh melindungi diri daripada penetrasi ke dalam tubuh patogen. Untuk ibu masa depan, minuman dengan susu panas sesuai. Ia boleh ditambah madu atau banyak yang suka memasaknya pada bawang.

Sesuai untuk pencegahan minyak pati sejuk. Anda boleh menggunakan aromaterapi.

Adalah disyorkan untuk mengambil pudina, lavender, eucalyptus, rosemary dan varian lain yang mempunyai kesan antiseptik. Adalah penting untuk mempertimbangkan bahawa sesetengah minyak adalah kontraindikasi dalam kehamilan, dan intolerans individu mungkin.

Bau bawang dan bawang putih berperang melawan virus dengan baik. Potongan sayur-sayuran ini boleh diuraikan di dalam rumah.

Bagaimana untuk mencegah selsema pada bayi?

Secara umum, semua peraturan yang dibincangkan di atas, anda perlu mematuhi tidak hanya dengan wanita hamil, tetapi juga selepas penampilan bayi. Mengosongkan bilik, melembapkan udara, mematuhi peraturan kebersihan dan tidak ada penyakit untuk bayi anda tidak akan menakutkan!

Mummy dinasihatkan untuk menghadkan bulatan sosial kanak-kanak apabila mungkin. Ingatlah bahawa pada bulan-bulan pertama bayi belum mengembangkan imuniti, dan dia dapat dengan mudah mendapat sakit.

Adalah penting untuk terus menyusu selama mungkin, kerana dalam susu ibu terdapat bahan yang dapat dianggap sebagai pencegahan yang sangat baik terhadap kejadian selsema. Secara kerap, perlu membersihkan hidung anak itu, kerana melalui itu, kebanyakannya, mikrob memasuki tubuh.

Apabila bayi baru muncul, anda boleh menggunakan semburan hidung salin.

Diperkenalkan, jadi bersenjata!

Setiap orang harus memperhatikan kesihatan mereka, tetapi wanita bertanggungjawab berganda. Jika anda mengikuti semua petua di atas dan menggunakan resipi, anda tidak boleh takut sejuk biasa, dan juga memperbaiki keadaan anda jika ada masalah.

Kesihatan kepada anda dan bayi anda!