Uiterlijk van de huid als een indicator van de gezondheid

Mooie en goed verzorgde huid is een indicator van veranderingen in gezondheid en leeftijd. Alles wat met het lichaam gebeurt, heeft invloed op de kwaliteit van de opperhuid. Maar zelfs als de persoon absoluut gezond is, moet de huid meer aandacht krijgen. De epidermis wordt alleen hersteld bij kinderen – het is noodzakelijk om vanaf de adolescentie voor het gezicht te zorgen.

Vooral vrouwen denken na over een probleem om een ​​toestand van een huid van het gezicht te verbeteren. Voor hen kunnen cosmetische defecten een onstabiele emotionele toestand veroorzaken.

Wat is de oorzaak van de achteruitgang van de kwaliteit van het huidoppervlak?

De toestand van de epidermis wordt beïnvloed door externe en interne factoren:

• een verandering in dieet, het gebrek daaraan, een dieet dat is uitgeput van voedingsstoffen;
• irrationeel regime van de dag, gebrek aan slaap;
• werkmodus bij de limiet van kans;
• gebrek aan zuurstof in het lichaam;
• slechte gewoonten: roken, alcohol drinken;
• gebrek aan vloeistof, schending van de water-zoutbalans;
• exacerbatie van chronische ziekten;
• acute pijnlijke aandoeningen;
• spanning;
• verstoringen in metabolische processen;
• negatieve invloed van externe factoren: overtollig ultraviolet, winderig weer, koude en hitte;
• laagactieve levensstijl.

Als een persoon een actieve levensstijl leidt en het gezicht pelt, of als de poriën overmatige sebum produceren, moet u naar een arts gaan. Verslechtering van de conditie van de opperhuid kan wijzen op de ontwikkeling van interne ziekten.

Hoe zie je er aantrekkelijker uit?

Hoe de conditie van de huid te verbeteren, als normale zorg met behulp van je favoriete cosmetica niet genoeg is? Om naar de schoonheidsspecialiste te rennen, om kabinetsprocedures te maken: lasercorrectie, verjongende injecties, chemische peeling enzovoort?

Niet iedereen heeft genoeg geld en tijd voor zo’n dure verzorging van zichzelf. Als het probleem verband houdt met de gezondheidstoestand, zal het effect van de duurste procedures slechts korte tijd worden bewaard.

Om de huid gezonder te maken is alleen mogelijk met behulp van een complex van maatregelen:

• Eerst moet je bepalen waarom het uiterlijk is verslechterd. Als er gezondheidsproblemen zijn, zou men ermee moeten beginnen;
• Het is noodzakelijk om het regime van werk en rust in evenwicht te brengen – het duurt minstens 7-8 uur per dag om te slapen;
• Zonder frisse lucht is het onmogelijk om niet te kijken noch om gezond te zijn. Tijdens wandelingen zal de conditie van het lichaam en gezicht verbeteren;
• Normaal drinkregime zal helpen om het lichaam te reinigen, toxines en toxines te verwijderen. Vloeistoffen moeten minimaal 2 liter per dag drinken. Heilzaam effect op de algemene conditie: water, groene thee, ongezoete vitaminedranken, drainagecocktails. Sterke thee en koffie bederven de huidskleur en hebben een negatieve invloed op de conditie. Ze zullen een tijdje moeten worden verlaten;
• Een uitgebalanceerd dieet om de huid en het lichaam te verbeteren, zal de esthetische uitstraling positief beïnvloeden. Als het onmogelijk is om te weigeren van het dieet te verminderen – het is niet alleen acne en ongezond uiterlijk van de opperhuid die vitaminen voorkomen – vitamines moeten afzonderlijk worden ingenomen, met een speciaal complex;
• Je moet slechte gewoonten opgeven. Rokers zijn direct zichtbaar op de gelige teint. Alcohol veroorzaakt vasodilatatie.

Het is onmogelijk om de conditie van de huid van het gezicht en lichaam te verbeteren als u de hygiënische procedures en speciale zorg negeert.

Middelen voor lichaamsverzorging thuis

Er zijn veel procedures die u thuis kunt doen. Zelfs een droge huid is nodig om te helpen herstellen, de verstevigde schubben van de opperhuid te verwijderen, de poriën te reinigen. Vette huid, zonder de juiste maatregelen, ziet er verwaarloosd uit.

De middelen voor scrub halen op, afhankelijk van de kwaliteit van de huid: hoe dikker het is en hoe dichter, hoe ruwer. De dichte huid wordt gereinigd met scrubs op basis van zeezout, koffiedik; voor zacht en droog – het is rationeel om meel te gebruiken van gemalen heek of zetmeel.

De elasticiteit van het lichaam en gezicht wordt het beste hersteld met behulp van wraps. Tijdens hen wordt het lichaam toegepast met fondsen die vitamines en mineralen in hun samenstelling hebben, die de huid verbeteren en in de diepe lagen kunnen doordringen. Diepe penetratie wordt mogelijk gemaakt door een voorafgaande massage en toevoeging van dimexide in cosmetica voor thuis.

De basisprocedures die het uiterlijk verbeteren en de elasticiteit van de huid herstellen, kunnen als volgt zijn:

• Douchen of wassen met wisselende watertemperatuur;
• ijs of hete massage;
• maskers;
• Het gebruik van cosmetische producten die de huid voeden en hydrateren.

Al deze maatregelen helpen het voorkomen van vroege rimpels in het gezicht voorkomen.

Express betekent voor gezicht

Het is noodzakelijk om constant en zorgvuldig voor jezelf te zorgen. Alleen dan zal het er altijd uitzien als:alle 100%“. Maar hoe de conditie van de huid van het gezicht en lichaam te verbeteren, wanneer de uitgang “in het licht“En het uiterlijk laat veel te wensen over?

Als er geen chronische ziekten van de nieren en dermatologische ziekten zijn, zal het lichaam snel de contrastdouche in orde maken, waarna het nodig is om vochtinbrengende crème op de huid aan te brengen.

Het net onder de ogen wordt verwijderd met ijsblokjes, die altijd in de vriezer moeten worden bewaard. Verwijdert effectief sporen van vermoeidheid, daisy of mintijs. Geen ijsblokjes – je kunt sachets gewone zwarte thee gebruiken. Brouw het, knijp en maak lotions op het ooglidgebied.

Verdorrende huid wordt snel vernieuwd door het masker, samengesteld volgens het volgende recept. Noodzakelijke ingrediënten:

• opgeklopte eiwitten;
• yoghurt;
• gebruikelijk aardappelzetmeel.

Alles wordt gemengd, aangebracht op het gezicht en het decolleté door massagelijnen met een borstel, in meerdere lagen. Afspoelen met koud water na 15-20 minuten.

Evenzo werkt een masker van gelatine. Voor het samenstellen van een therapeutische express, wordt een theelepel gelatine met 5 eetlepels warm water gegoten – als de huid vet is, met melk of crème – als het droog of normaal is.

Zodra het mengsel opzwelt, moet het in een waterbad worden verwarmd totdat het vloeibaar wordt. Na afkoeling op het gezicht leggen en na 20 minuten de watjesvaste schijf verwijderen.

Aan het tempo van beugels van een masker doen of maken binnen een maand, op 2-3 keer per week. Gelatine maskers kunnen worden gemaakt op infusies van medicinale kruiden, gunstig voor de huid.

Recept voor een express hydraterend masker

De pulp van de avocadohelften, een paar druppels citroensap en muntblaadjes worden gemengd. Breng het product gedurende 20 minuten op het gezicht aan, spoel af met muntinfuus.

Snel de teint revitaliseren, de huid zacht en soepel maken om het vruchtvlees van dadelpruimen te helpen. Het is niet nodig om het met iets te mengen: rek het uit tot een pap, breng het aan op het gezicht, spoel het na 10 minuten met warm water. Evenzo werkt het komkommersap gemengd met 15% crème op de huid. Dit uitdrukkelijke masker wordt gebruikt als het huidoppervlak geschubd is.

Als je niet meteen een remedie kunt pakken die de huidconditie verbetert, hoef je niet van streek te raken. Het is noodzakelijk om empirisch te handelen, waarbij verschillende componenten worden verbonden: producten, plantaardige grondstoffen, etherische oliën, zelfs medische producten.

Door goed voor jezelf te zorgen met behulp van huismiddeltjes, kunnen we het gebruik van professionele cosmetica niet verwaarlozen. In het arsenaal moet er plaats zijn voor voedzame en vochtinbrengende crèmes, reinigende lotions en tonica, schuimen en gels om te wassen. Alleen complexe gezichts- en lichaamsverzorging zal helpen om jezelf in goede conditie te houden!