Verpleging: we leren de lichaamstemperatuur te bepalen

Je voelt je zwakte en vermoeidheid, opvliegers en symptomen van SARS, maar je kunt niet zeker weten wat is de temperatuur van je lichaam, omdat de thermometer bij de hand is het niet? Dit gebeurt vaak in marcherende omstandigheden, na verhuizing naar een andere woonplaats, en zelfs tijdens een ‘burgerlijke’ reis. Hoe de temperatuur te meten zonder een thermometer?

Hoe te doen zonder een thermometer?

Natuurlijk, “grootmoeder“Het advies garandeert geen nauwkeurigheid, maar het helpt wel om erachter te komen of er koorts is. De meest bekende manier om warmte te identificeren, is door je voorhoofd aan te raken.

Vraag een geliefde of een vriend om je voorhoofd aan te raken met een palm, of beter – lippen, omdat hun huid gevoeliger is voor temperatuurveranderingen. Als het voorhoofd heet is – het is uniek aanwezig. Als het koud is, is het goed.

Een belangrijk nadeel van deze primitieve methode is het onvermogen om de subfebrile toestand te herkennen, wat erg gevaarlijk is, vooral als er een aanzienlijke hoeveelheid tijd wordt vastgehouden. Het is een subfebrile lichaamstemperatuur (een lichte stijging van de norm met 1-1,5 graden), kan een alarmbel worden over de ontstekingsziekte die is begonnen.

Een andere eenvoudige meetmethode vereist dat u uw eigen hartslag kent in “gezond“State. Meet nu de pols, als je erger wordt. Het is een feit dat naarmate de temperatuur stijgt in de volwassen ademhaling en puls frequenter worden. Daarom kunnen fluctuaties in de indicatoren u erop wijzen dat er nog steeds koorts is. Deze methode is niet relevant voor kinderen.

Het meten van de lichaamstemperatuur zonder een thermometer te gebruiken, kan ook met behulp van de ademhaling worden gedaan. Een gezond persoon in een kalme toestand maakt 12-17 ademhalingen per minuut. Met een verhoging van de normale temperatuur neemt deze waarde met een factor van 1,5-2 toe. Elk organisme is echter uniek, dus het is niet de moeite waard serieuze verwachtingen te vestigen op de precieze betrouwbaarheid van deze methode.

Houd er rekening mee, als uw geliefde wordt gekenmerkt door delirium, koorts of krampen – bel dringend voor noodhulp! Als er een vermoeden van lichte koorts, organiseren overmatig drinken, geef de patiënt een milde pijnstiller, gebruiken folk voorschrift behandeling van aandoeningen aan de luchtwegen. Maar als de dynamiek negatief is, raadpleeg dan altijd een arts!

Elektronische thermometer

Als uw elektronische arsenaal is geknoeid met een elektronische thermometer, maar tot nu toe u er niet mee bent omgegaan, met behulp van kwik, is de volgende informatie nuttig voor u. Digitale thermometers zijn veiliger dan hun vorige kwik-tegenhangers.

Ze vechten niet, ze geven een speciaal signaal aan het einde van de meting, ze hebben niet de gebruikelijke “schudden“. Ze hebben echter bepaalde subtiliteiten in de toepassing.

Hoe de temperatuur meten met een elektronische thermometer?

• Bereid de thermometer voor op het werken: veeg hem af met een vochtige doek en druk op de aan / uit-knop, wachtend tot de Lo- en C-symbolen op het display knipperen;
• Houd rekening met de kamertemperatuur: als deze te hoog is, kan het meetresultaat worden vervormd;
• De ideale meetoptie is oraal. Het geeft het meest betrouwbare resultaat. Om het resultaat te krijgen, moet je je mond openen en het apparaat op de zijkant van de tong plaatsen. In dit geval kan je binnen een minuut niet praten en bewegen. Zodra het resultaat vastligt, geeft de thermometer een karakteristiek signaal;
• Voor axillaire (axillaire) meting, zorg ervoor dat de holte niet nat is. Veeg het droog met een droge doek;
• Als u de thermometer in de oksel legt, maakt u een strak huidcontact met de sensor, waarbij u de hand in de buurt van het lichaam houdt;
• Axillaire meting duurt 1,5-2 minuten, en na het signaal is het noodzakelijk om het apparaat gedurende enkele seconden onder de muis te houden;
• Let op – axillaire meting is niet zo nauwkeurig als orale meting, dus het resultaat kan 1-1,5 graden lager zijn.

Basale temperatuur: we stellen grafieken samen

Basaal of rectaal, de temperatuur is de laagste in ons lichaam. Traditioneel wordt het gemeten in het rectum. Vooral relevant is de definitie voor vrouwen die een zwangerschap plannen.

Door speciale schema’s op te stellen, is het mogelijk om de dagen te berekenen die gunstig zijn voor bevruchting, om het begin van de bevruchting te herkennen en om de algemene toestand van de organen van het voortplantingssysteem te beoordelen.

De rectale temperatuur wordt ook gemeten om betrouwbare informatie te verkrijgen over de aanwezigheid van een ontstekings- of infectieus proces in het lichaam. Wat is de thermometer om de basale temperatuur te meten? Er zijn speciale apparaten ontworpen voor dit doel.

Hun sensor heeft een kort afgerond uiteinde, wat de procedure zo veilig en pijnloos mogelijk maakt. Als u er geen in uw medicijnkastje hebt, kunt u een standaard elektronische of kwikthermometer gebruiken, terwijl u uiterst voorzichtig moet zijn. Over het algemeen verstoort het resultaat van een conventionele thermometer niet de werkelijke staat van zaken.

Dit zijn de meetregels:

• Het meten van de rectale temperatuur is het beste ‘s morgens, na het ontwaken, zonder uit bed te komen;
• Schiet de bestaande indicator op de thermometer op 35 graden;
• Smeer de punt van de thermometer in met een dikke babycrème of vaseline;
• Neem een ​​horizontale laterale positie en plaats het apparaat in de anale opening tot een diepte van 1,5 cm;
• Hoeveel is de basale temperatuur gemeten met een kwikthermometer? Ongeveer 2-3 minuten, iets meer dan vereist in de axillaire methode;
• Als u een elektronische thermometer gebruikt, verwijder deze dan na het signaal van een succesvolle bevestiging van het resultaat;
• Het resultaat is normaal bij 36,5-37,1 graden. Als u de temperatuur voor een ander doel (menstruatiecyclus en zwangerschap) bepaalt – volg dan bepaalde instructies voor het plannen.

Goede oude kwikthermometer

Je bent jezelf zeker bewust van hoeveel en hoe je de kwikthermometer op lichaamstemperatuur moet meten – de oudste en meest betrouwbare assistent in deze materie.

Als er twijfels zijn – tot onze beschikking staat ons klein educatief programma:

• Metingen met een kwikthermometer worden optimaal tweemaal per dag uitgevoerd – van 7 tot 9 uur en van 16 tot 19 uur;
• In onze nationale gewoonten stevig verankerd oksel methode, maar u zal nuttig zijn om te weten dat de temperatuurmeting onder zijn arm – de meest onbetrouwbare optie, en de resultaten zijn altijd vertekend door 0,5-1 graden, in tegenstelling tot andere methoden;
• De axillaire holte moet strikt droog zijn om te voorkomen dat het vocht van de sensor afkoelt;
• De kwikbak zelf moet van alle kanten in nauw contact met de huid zijn;
• De meting duurt niet minder dan 5 minuten, idealiter 10 minuten (vooral voor oudere instrumenten).

Bepaal de watertemperatuur

Als je dringend de temperatuur van het water moet bepalen, en bij de hand hebt, alleen een medische thermometer – maak je geen zorgen, het kan ermee gedaan worden. Zeker, op voorwaarde dat de thermische eigenschappen van de vloeistof toereikend zijn en u het apparaat niet in een steile kokend water laat zakken. Er moet ook rekening mee worden gehouden dat het meetinterval alleen binnen de markering kan liggen.

Hoe de watertemperatuur meten met een standaard thermometer?

• Voor dit doel is een huishoudthermometer het meest geschikt: deze helpt u om de temperatuurkwaliteiten van het water tot 50 graden te bepalen, terwijl de medische unit niet meer dan 45 graden kan weerstaan;
• Als u de temperatuur van het water in het aquarium bepaalt, raden wij u ten sterkste af om kwikthermometers toe te passen: de minste afbraak van het proces leidt gegarandeerd tot de dood van vissen;
• Laat je thermometer in een bak met vloeistof zakken en wacht een paar minuten;
• Wees voorzichtig met de elektronische thermometer: laat hem niet in het water vallen en kom niet onder de toegestane limiet;
• De meting duurt 1-5 minuten, afhankelijk van de kenmerken van uw thermometer.

Meet de temperatuur zonder een thermometer is onmogelijk, je kunt alleen de afwezigheid of aanwezigheid van warmte bepalen. Maar dergelijke methoden zullen u geen exacte informatie geven. We raden u aan een kwaliteitsthermometer te kopen en onze instructies op te volgen, afhankelijk van uw huidige doelen. Wees gezond!