Fluor og kalsium er de grunnleggende mikroelementene for tennene, og sikrer deres styrke, skjønnhet og helse. Begge stoffene trengs for å styrke tannens faste strukturer under veksten, samt kontinuerlig renovering av emaljen etter at de er kuttet. Det er derfor barna spiser kullost til akkompagnement av forelesninger om betydningen av kalsium i en voksende kropp.
Contents
Vi fyller på kalsium ved å rationalisere ernæring
Kalsiummangel i barndommen fører til svekkelse av emaljen: det blir tynt og ekstremt følsomt for surhet. Samtidig øker risikoen for karies betydelig. Med fluoridmangel utvikler denne sykdommen raskt og utvikler seg til pulpitt.
Det skjer det allerede i “Tender age” Det krever fjerning av tannen mot bakgrunnen av ødeleggelsen av roten. Selvfølgelig er dette ikke den eneste positive effekten av kalsium på vekstlegemet, men det spiller fortsatt en grunnleggende rolle i helsen til tennene.
For å opprettholde optimal tannhelse og gi dem effektiv forebygging mot karies lesjoner, er det nok for mange mennesker å overholde hygiene normer for oral pleie og børste tennene med kalsiumholdige eller fluorholdige remineraliserende pastaer. Barn bør begrense sitt forbruk av søtt, spesielt hvis misbruk blir tydelig for foreldrene sine. Det er viktig for voksne og barn å besøke tannlegen regelmessig – minst 2 ganger i året.
Det skjer at på grunn av profesjonell rengjøring av munnhulen, blir det oppdaget karske hulrom på noen tenner som må sanitiseres. Verken pasienten selv eller tannlegen vil være i stand til å identifisere tilstedeværelsen av karies i begynnelsestrinnet med tett plakk. Derfor er rengjøring også betraktet som et viktig forebyggende tiltak.
Kalsium trengs av kroppen vår hele tiden.
Sammen med vitamin D er det godt absorbert og “Våkner opp” gunstige effekter av andre vitalt viktige vitaminer og mineraler. Kalsium for tennene kan tas i tabletter, men det er mye lettere og mer nyttig å rationalisere kostholdet ditt og inkludere i det ernæringsmessige kilder beriket med dette verdifulle elementet. Sunn ernæring er garantien for god helse for hele organismen, og det er ikke en hemmelighet for noen av oss. Men når vi snakker om optimalisering av menyen, glemmer vi nesten alltid at mat skal ha en gunstig effekt på tennene.
Behovet for kalsium øker med tiden, etter at du har nådd din seksuelt modne alder. Enkelt sagt, voksende barn og gamle mennesker har omtrent samme etterspørsel etter dette stoffet. Og hvis først det er nødvendig for riktig vekst av skjelettet, trenger sistnevnte det som i nåtiden “Support” for sine egne skjøre ben, som lenge har vært utsatt for ødeleggende effekter av osteoporose.
Hvor mye trenger vi kalsium og hvor skal vi ta det?
En gjennomsnittlig voksen som lever i økologisk gunstige (minst relativt) forhold, trenger 500 mg kalsium per dag. Unge menn og jenter i pubertalalderen må konsumere 1200-1300 mg kalsium per dag. Omtrent samme terskel bør opprettholdes for alle mennesker opp til 24 år.
Kvinner under graviditet og aktiv laktasjon trenger 1400-1500 mg kalsium per dag. Et tilsvarende antall elementer må tas til kvinner i postmenopausal perioden eller tidlig overgangsalder.
Kvinner i disse perioder av livet tar spesielle kalsiumpreparater for bein og tenner.
Reservatet av kalsium for tenner kan etterfylles, og legger seg på følgende matkilder:
- Melkeprodukter og surmjölkprodukter – naturlig yoghurt, ost, ost;
- Egg (kylling og vaktel) – inneholder tilstrekkelig mengde vitamin D, som gir enkel absorpsjon av kalsium;
- Fisk og sjømat (reker, blåskjell, blekksprut) – inneholder fluor og fosfor.
I tillegg anbefaler vi at du inkluderer frisk hård grønnsak og frukt (epler, gulrøtter, hvitkål osv.) På menyen. De bidrar til tyggens intensitet og stimulerer salivasjon, og utfører en mekanisk sanering av munnen.
Det er også viktig å spise friske urter og grønne bladgrønnsaker – deres juice har antiseptiske og milde bakteriedrepende egenskaper. Svart og grønn te inneholder fluor, som absorberer fluor og styrker dentin. Selvfølgelig snakker vi bare om naturlige bladdrikker, og ikke en pakket surrogat.
Remineralisering av tannemalje ved hjelp av fysioterapi prosedyrer
Prosedyren med elektroforese med kalsiumglukonat på tennene er den mest etterspurte i moderne terapeutisk og estetisk tannbehandling. “Spray” emalje, som pasientene kaller det, oppstår i ambulant innstilling av et tannlege med bruk av spesialutstyr og preparater.
Elektroforese med kalsiumglukonat gjenoppretter emaljen, komprimerer den og metter overflaten av tennene med viktige næringsstoffer. Fysioterapi prosedyren er helt smertefri og behagelig.
Hun er kjent for sin sikkerhet: i prosessen med å utføre legen bruker bare sparsomme kjemikalier som ikke påvirker den generelle helsen.
Profesjonell remineralisering kan være nødvendig både av forebyggende og terapeutisk grunn, når emaljen allerede er tynn og delvis skadet. Noen pasienter vender seg til det og i det hele tatt av estetiske årsaker: tennene etter at de blir tettere og mer hvite, får glans, som etter polering.
Indikasjoner for anvendelse av teknologi er omfattende:
- Generell svakhet og “Slite” emalje, tilbakevendende karies, rask progresjon til pulpitis;
- Dannelse av tett plakk
- Overfølsomhet og blødende tannkjøtt;
- Restaurering etter ortodontiske prosedyrer (påbøyler og kappas med det formål å utjevne okklusjonen);
- Konsolidering av resultatet av generell hygiene av munnhulen (fullverdig kompleks behandling av alle tenner).
Til remineralisering bør behandles jevnlig, og starte behandling optimalt fra barndommen.
Geler og løsninger for lokal applikasjon
Noen tannleger anbefaler sine kunder å styrke tannemaljen med lokal støtte. Spesielt populær blant dem var en flytende gel med høy konsentrasjon av kalsium. Det gir en omfattende terapeutisk effekt, og mekanismen for dens handling er rettet mot både forebygging og behandling av eksisterende patologier.
En gel for tenner som heter “Flytende kalsium” er kjent for følgende resultater:
- Utmerket organisk bleking og polering av emaljeoverflaten;
- Suppression av overfølsomhet av tennene i tennene;
- Eliminering av tett plakk og stein;
- Fylling av microcracks i emalje;
- Pålitelig beskyttelse mot karies.
Før du bruker medisiner, det være seg vitaminpreparater eller lokale vedlikeholdsgeler, ikke glem å konsultere en behandlende eller observant spesialist!
Ta hensyn til – selvmedisinering er dødelig i nesten alle tilfeller, og det fører nesten alltid til de mest uventede og uforutsigbare konsekvensene. La ditt smil skinne med helse!
No Comments