Potet juice: fordeler og skade, medisinske egenskaper, oppskrifter

Poteter er til stede i kostholdet til nesten alle familier, noe som ikke er overraskende, på grunn av dette universelle produktet kan du tilberede mange fantastiske varierte retter. I tillegg er denne grønnsaken upretensiøs i voksende og lagring, men det er ganske billig.

Men få mennesker innser at takket være dette mirakelproduktet, kan du ikke bare føle familie og gjester, men også forbedre helsen din! I rotkulturer er det en masse næringsstoffer og biologisk aktive stoffer som støtter vekst og vital aktivitet av celler. Men dessverre, bare i rå form.

Da kokte et stort antall verdifulle stoffer, vitaminer og mineraler i produktet brytes ned og spise mye av varmebehandlede grønnsaker er rett og slett umulig (og farlig for fordøyelsessystemet). Det er derfor det er mer nyttig å drikke en drink laget av rårotkulturer.

fordel og skade

Behandling av potet juice i århundrer praktisert, ikke bare i nasjonal, men også i tradisjonell medisin: det brukes for behandling og forebygging av sykdommer i fordøyelsessystemet (mage-tarmkanalen), styrke immunforsvaret, rense kroppen, i kosmetikk, og selv vekttap.

Men, som et middel, har potetsaft også kontraindikasjoner, det vil si under visse omstendigheter det kan skade kroppen. La oss finne ut hva som er nyttig for fersk potet, hvilke kontraindikasjoner som skal brukes, og hvordan å lage mat og drikke det ordentlig.

Den ferske væske inneholder en lagerbygning av viktige stoffer som er nødvendige vegetabilske proteiner, karbohydrater, fett, vitaminer A, C, E, PP, H, B1, B2, B3, B9, B12, nesten alle aminosyrer, inklusive de grunnleggende og jern, natrium, magnesium, fosfor, svovel, klor, kobber, mangan, sink, brom, silisium, kobolt og andre.

Det er også funnet i kalium som er nødvendig for mennesket, som, som kjent, ikke er syntetisert av organismen uavhengig.

Det antas at en rå, ferskpresset drikke kan hjelpe til med å håndtere en rekke ulike sykdommer, samt å kvitte seg med problemer med fordøyelsessystemet under vekttap og graviditet.

Fersk potet har følgende egenskaper:

• helbredende, regenererende celler;
• antimikrobielle;
• beroligende;
• tonic;
• vanndrivende og mykt løsende;
• krampeløsende.

Fersk potetsaft kan bidra til å opprettholde det nødvendige nivå av hemoglobin i blod, regulere vann- og elektrolyttbalansen og normal arbeid urogenitale og hjerte-systemer, redusere høyt blodtrykk, redusere hodepine, forbedre peristaltikk, eliminere halsbrann, smerte og ubehag i magen, og så videre. d.

Hvem kan ikke drikke potet fersk

Men til tross for den imponerende listen over positive egenskaper, kan det i enkelte tilfeller skade potetkjøtt, siden det har visse kontraindikasjoner. Derfor må du alltid konsultere en erfaren lege før du begynner behandling.

Kontraindikasjoner til bruk av potet juice:

• lav surhet (stoffer som finnes i røttene, redusert surhet, og derfor kan være farlig for mennesker med lav produksjon av saltsyre i magesekken);
• alvorlig form for diabetes mellitus;
• forverring av pankreatitt
• Tanntennemalje, tennfølsomhet (i slike tilfeller kan du drikke medisinsk væske gjennom et rør).

Slik lagrer du potet juice

Velg riktig form av frukt, med et minimum antall hull, uten skade, ormehull. Begynner å falme eller slå grønne poteter ikke bare helbrede, men det kan skade helsen din. Det antas at minst mulig av plantevernmidler og flere ernæringsmessige og medisinske stoffer inneholder røttene av røde og rosa varianter.

Du kan bare drikke potet fersk bare i en viss periode på året, nemlig fra juli til august til februar. Senere danner det en farlig substans solanin, den vanlige bruken av dette kan til og med føre til forgiftning.

For å forberede 1 kopp av drikken, ta 3-4 mellomstore rotgrønnsaker, vask grundig med en børste og tørk tørk. Skal grønnsaker fra skallet er ikke verdt det, fordi det inneholder mange nyttige stoffer vi trenger.

Gni potetene på en liten riper (det er bedre å bruke en plast, heller enn en metallrist, ellers vil saften oksidere) og vri den ut med gassbind.

Det er nødvendig å la væsken infusjonere i flere minutter, til et hvitt, uklart sediment dannes på bunnen av glasset. Drikk det er ikke nødvendig, dette er en vanlig stivelse, som ikke har noen fordel (spesielt for de som bruker potet til vekttap).

Etter å ha tatt medisinen, ta en horisontal stilling og ligge på sengen i 30-40 minutter.

Hold frisk i mer enn 10 minutter, ikke, fordi alle medisinske stoffene som er i det, ødelegges veldig raskt.

Hvordan drikke potet juice

Med høyt blodtrykk, migrene hodepine, potet fersk, anbefales det å drikke 50 ml 4 ganger daglig i 10 dager.

Med magesår og / eller duodenalt sår er det nødvendig å drikke 200 ml juice i tom mage 3 ganger daglig i 20-25 minutter før måltider i 9-10 dager. Etter at du må gjøre en 10-dagers pause, og deretter gjenoppta behandlingen i henhold til samme ordning. Det anbefales å fullføre 3 kurs.

Med type 2-diabetes, blir drikken tatt på en tom mage 50 ml hver 20 minutter før måltider 3 ganger daglig i 7-10 dager.

Med gastritt med høy surhet blir halsbrannsmedisin tatt på 100 ml på tom mage 3 ganger daglig i en uke. Etter en 7-dagers pause gjentas hastigheten i henhold til samme system “uke i en uke“.

Med forstoppelse hjelper potetdrink, blandet med sukkerroesaft i like store mengder, mye. Denne cocktailen skal være full 20 minutter før måltider 2-3 ganger om dagen for en halv kopp.

For behandling av sykdommer i bukspyttkjertelen er anbefalt å drikke en blanding av potet og gulrot juice i en 1: 1-forholdet på en daglig basis i 20 minutter før inntak halv kopp i 7-10 dager.

Med purulent koker, brenner i varierende grad, bør en steril bandasje impregnert med fersk fra en potet påføres det skadede stedet. Hver 3-4 timer må dressingen endres.

Kvinner bruker ofte potet juice og vekttap, som det stimulerer fordøyelsessystemet, har anti-inflammatorisk egenskaper er typiske og viktigst, å fylle opp viktige slanking bakterier i tykktarmen.

For å miste vekt, bør du konsumere 100-150 ml av drikken på tom mage før måltider om morgenen og midt på dagen i 14 dager. Da anbefales det å ta en 7-dagers pause og igjen gjennomgå et behandlingsforløp.

For å øke effekten av vekttap og forbedre smaken av friske diettister anbefales det også å legge til i hver servering 50-100 ml sitron- eller gulrotjuice.

Vær oppmerksom! Uansett hva slags sykdom eller problem du ønsker å fjerne med denne allsidige drikke for å få riktig resultat i 3-4 dager før behandlingsstart og under hele kurset kast av fisk, kjøtt, fet, krydret, stekt, hermetikk, og under slanking, minimerer også forbruket av sukker og salt.

Og selvfølgelig, før bruk av drikke uten å lykkes konsultere en kvalifisert lege – det vil bidra til å identifisere mulige kontraindikasjoner, og anbefaler nødvendig for deg form for behandling.