Hur identifierar och eliminerar bristen på kalium i kroppen hos kvinnor?

Nästan alla vitaminer och spårämnen kommer med mat. Den nödvändiga mängden av kroppen tar, och överskottet matas ut genom mag-tarmkanalen och urinen. Detsamma gäller kalium. In i kroppen ger han de processer som kräver sitt deltagande.

Hypokalemi är ett tillstånd som kännetecknas av brist på detta element. Ganska ofta förekommer det när olika strikta dieter observeras och efter att ha tagit ett antal diuretika. Det finns emellertid många orsaker till elektrolytstörningar.

Normer och avvikelser

Detta element, som är en av de huvudsakliga intracellulära katjonerna, deltar i reaktionerna och biokemiska omvandlingar som äger rum inuti cellerna. I den extracellulära vätskan innehåller omkring 2% av den totala mängden i kroppen.

Normen för kalium i blodplasma varierar från 3,5 till 5,4 mmol / l. När nivån faller under den minsta acceptabla nivån anges hypokalemi. Detta tillstånd är mycket farligt, eftersom vissa organs funktioner, i synnerhet hjärtat, bryts mot varandra.

Normen varierar beroende på personens ålder, till exempel under den första månaden av livet sträcker sig det från ett tillåtet minimum till 6 mmol / l, hos barn upp till ett år varierar det från 3,7 till 5,7, hos äldre barn och ungdomar är det 3,2- 5,4, och hos friska vuxna kan koncentrationen nå 112,6 mmol / l.

Eftersom överskottet av detta ämne utsöndras huvudsakligen i urinen, så att studera sin nivå används det oftast. Hos barn upp till 6 månaders ålder ges normalt 0,2-0,74 g per dag, hos barn upp till 2 år är det upp till 1,79 hos äldre barn och ungdomar upp till 3,55 och hos vuxna från 2, 6 till 4 g / dag.

Tecken och orsaker till brist på kalium

Provoke hypokalemi kan olika omständigheter, kortvarigt eller ständigt minska koncentrationen av ämnet i cellerna.

Resultatet av brist kan vara kränkningar av viktiga processer.

1. Lågt intag från mat, till exempel, med minskning eller brist på aptit. Detta kan hända med någon sjukdom eller strikt diet. För det första hämmar kroppen utsöndringsprocessen av detta ämne med urin, men kompensationsprocessen förr eller senare slutar.
2. Brist på användbara mikronäringsämnen efter operation, förlossning, under graviditet;
3. Geofagi är att äta av lera. Det observeras ofta hos gravida och småbarn. Lera binder järn- och kaliumjoner, vilket förhindrar absorption i matsmältningsorganet.
4. Förhöjd utsöndring tillsammans med urin, till exempel med endokrina sjukdomar (Conns syndrom, Itenko-Cushing-syndrom, primär aldosteronism), hormonbehandling;
5. Sköldkörtelpatologi (per thyrotoxicos);
6. Sjukdomar i excretionssystemet, vilket leder till en kränkning av omvänt absorption av joner i njurarna, Fanconi syndrom, metabolisk och tubulär acidos;
7. Förhöjd svettning, till exempel med fysisk ansträngning;
8. Sjukdomar i matsmältningskanalen (per Diarré, kräkningar, tarm / magfistel, polyper);
9. Okontrollerat intag av laxermedel;
10. Ärftlig predisposition;
11. Störningar av elektrolytbalans orsakad av sjukdomar eller deras behandling (t.ex. metabolisk alkalos, hyperglykemi, administrering av stora doser av insulin);
12. Hormonal terapi;
13. Okontrollerad användning av diuretika. Oftast kan symtomen uppstå på grund av att slinga diuretika, kramper av kalvar, polyuri, muskels svaghet, hjärtrytmen störs. Diuretika producerar också magnesium, vilket leder till utveckling av hypomagnesemi.

Symtom på brist på kalium i kroppen hos män och kvinnor

Manifestationer av patologi beror främst på försummelsen. Analyserna visar en minskning av koncentrationen under den lägsta tillåtna räntan. Hur är bristen på kalium i kroppen?

I början manifesteras hypokalemi av tecken på andra elektrolytfel.

1. Snabb trötthet, låg arbetsförmåga, konstant dåsighet;
2. Kramper av kalvar, handskakningar, muskelsvaghet och smärta;
3. Långsam hjärtfrekvens;
4. Frekvent urinering. Ofta överskrider mängden utsöndrat 3 liter per dag. I detta fall uppstår polyuri;
5. Tecken på nedsatt njurfunktion
6. Polyuria omvandlas till anuria urin upphör att utsöndras;
7. Det finns matsmältningsbesvär – kräkningar, uppblåsthet, aptitlöshet, flatulens, tarmpares, vilket leder till obstruktion.
8. Förlamning och pares;
9. Störningar i andningsorganen, som uppträder vid fuktig väsande andning och andfåddhet;
10. Hjärtat ökar i storlek, styrkan i dess sammandragningar minskar, ljud uppträder, rytmen är trasig, patologiska förändringar observeras på EKG;
11. Ökar blodtrycket
12. Det finns hormonella misslyckanden.

Vad är risken för kaliumbrist i människokroppen?

Symtom på avvikelse indikerar faktiskt konsekvenserna.

1. För det första finns det myalgi – smärta i musklerna, adynamia, arytmi.
2. Överdriven och uttömd insulinapparat ökar risken för diabetesutveckling.
3. Det kan finnas en glykosidförgiftning när du tar hjärtglykosider.
4. Gradvis kränkt den allmänna syra-bastillståndet.
5. Som ett resultat är det förändringar i myokardiet, en plötslig hjärtstopp under systol är möjlig.

Symtom på en samtidig brist på kalium och magnesium i kroppen

Magnesiumbrist uppträder mot bakgrund av stress, särskilt kronisk, på grund av hårt arbete eller hypodynami, hyperhidros, graviditet, undernäring, graviditet, hormonell preventiv användning. Detta kan leda till loopdiuretika.

Symptom på magnesiumbrist:

• kronisk trötthet;
• irritabilitet, depressiva tillstånd, huvudvärk, svimning och yrsel, nervösa tik, fobier, minne och sömnstörningar;
• Muskelkramper och smärta, särskilt nacke, rygg, armar och ben;
• smärta i hjärtat, blodtryckssprängningar, ateroskleros, en tendens till ökad trombos
• tandförfall, sköra naglar, alopeci;
• kroppens temperatur faller, händer och fötter är ständigt kalla, meteosensitivitet uppstår;
• störningar i matsmältningen
• visas PMS hos tidigare friska kvinnor.

Hur kan jag fylla bristen på kalium i kroppen?

Läkaren bör först ta reda på vad som orsakade underskottet och börja sedan fylla på detta element. Vid korrigering av störningen spelas en viktig roll av kost. Ibland kan du bara genom att ändra kosten reducera nedgången i kroppsfunktionerna.

Listan över produkter som kan fylla bristen på detta element är väldigt bred.

Den innehåller:

• kött och slaktbiprodukter
• potatis;
• svamp;
• spannmål – bovete, havre, korn, vete;
• kål – hav, broccoli, kohlrabi, färg, Bryssel;
• aubergine;
• ärter;
• pumpa, melon, vattenmelon, bananer;
• betor, morötter, rädisor, tomater, sallad;
• gröna lök, vitlök, persilja, spenat;
• nötter – valnötter, mandel, jordnötter, cederträ, hasselnötter;
• torkade aprikoser, pommes frites, russin;
• aprikoser, persikor, äpplen, avokado;
• körsbär, druvor, svart vinbär;
• te, kakao, kaffe.

Som du kan se är valet av produkter ganska brett. Av dessa kan du göra en mycket varierad kost. Det viktigaste är att ge företräde åt mat, som är mättad med mycket kalium, men försiktighet behövs här, eftersom en sådan diet kommer att ladda njurarna.

Behandling med kaliumbristfria droger i kroppen

I svåra fall ordinerar läkaren läkemedel utöver kosten, vars verkan syftar till att bekämpa kaliumbrist. Ibland ges olika lösningar intravenöst, men det finns några nyanser. Till exempel, med intravenös administrering av kaliumklorid, kan en motsatt effekt, kallad ricochetial, förekomma. Detta beror på glukosen i lösningen. Det kan orsaka ett ännu större underskott av detta ämne.

Intravenös administrering av läkemedel i denna serie kräver noggrann uppmärksamhet åt patienten, eftersom det finns möjlighet att utveckla negativa reaktioner från hjärt- och excretionssystemet.

Drogbehandling med sådana läkemedel utförs under kontroll av laboratoriebiokemiska analyser och EKG.

Behandling med orala medel som innehåller kalium, denna fara är inte, så den används ganska mycket. De mest kända drogerna är “Panangin”, “Asparks”.

De ordineras för behandling och förebyggande av kaliumbrist med användning av diuretika.

---

Före behandlingens början är det nödvändigt att genomgå diagnos och utföra behandling under överinseende av en läkare.