Hur man minskar kinder i hemmet: motion, massage, smink

Chubby kinderna verkar söta och charmiga för alla, men inte deras egna ägare. De flesta damer med ett runt ansikte vill se en mer raffinerad och raffinerad bild i spegeln.

Det finns en åsikt att kinderna, liksom midjan, kan minskas med hjälp av speciella övningar och massage. Om det här verkligen är och hur man gör en person mer elegant, kommer vi ta reda på det i dagens artikel.

Hur man reducerar kinderna hemma: sätt att

För att effektivt hantera eventuella problem måste du veta dess ursprung.

Chubby kinder är av två anledningar: antingen denna egenskap av utseende passerade till dig genom arv, eller som kanin sa från en oförglömlig tecknad film “Winnie the Pooh och all-all-all”, “Det betyder att någon äter för mycket”.

Om ditt ansikte är avrundet till följd av övervikt, kan du bara minska mängden kinder med hjälp av en diet. Att släppa hatefulla extra pounds, du kommer säkert att gå ner i vikt och kinderna, och ditt ansikte blir kunglig förfining. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt att minska mängden salt i kosten – det är känt att främja ansamling av vätska i vävnaderna och förhindrar viktminskning.

Men om personens form skickades till er genom arv, kommer det att bli svårare att klara problemet.

Plastikkirurgi

Några damer för vård av skönhet beslutas om kardinalåtgärderna och gör det möjligt att minska kinnens speciella plastikkirurgi. Detta är naturligtvis det enklaste, men samtidigt det farligaste alternativet – tänk bara, ditt ansikte kommer aldrig att bli detsamma igen. Dessutom ger ingen garanti att efter operationen kommer du att tycka om dig själv mer!

Dessutom är operationen inte ett billigt nöje, och därför kan inte varje kvinna ha råd med det.

smink

Varje tjej vet att modern kosmetologi fungerar underverk. Du såg förmodligen på internetvideoen, där en kinesisk kvinna, med hjälp av skicklig smink av vanligt utseende, blir till Angelina Jolie framför ögonen? Med hjälp av väl valda sminkar kan du i regel eliminera mindre imperfektioner i ansiktet och till och med visuellt minska kinderna.

Det bör komma ihåg att för att visuellt minska de utskjutande delarna av ansiktet måste du välja en grund för ton mörkare än din naturliga hudfärg.

Den ska skuggas på kinderna med en speciell svamp och på pannan och hakan för att applicera nyanser lättare för att överföra accenten till dem. Blush ska se på ditt ansikte naturligt och obemärkt.

För att visuellt minska kinderna, var noga med att fokusera på ögonen. Var noga med att få ögonfransar – först med bläck för förlängning, och sedan voluminös. Använd skuggor av två nyanser: lätta upp den mobila delen av ögonlocket som ligger närmare näsan, desto mörkare appliceras på ytterkanten. Platsen direkt under ögonbrynen behöver inte färgas.

Var särskilt uppmärksam på ögonbrynsformen. För att visuellt begränsa ansiktet, gör ögonbrynen något upptagna, som om överraskad. Efter att du har plockat ut dina ögonbryn, lämna lite mer hår i mitten än vid kanterna för att ge dem en bågform.

Men det är inte nödvändigt att göra ögonbryn för länge, det tvärtom kommer bara att understryka din brist. Dessutom behöver du inte förlänga ögonens konturer med eyeliner eller penna och göra det i hörnen “Arrows”.

Frisyr, kläder och accessoarer

Göm de plumpa kinderna och bultbenen lösa långt hår med ett snett instrument. Denna listiga används av många kvinnor. Håret kan vara antingen vågigt eller långt, men viktigast av allt, att de något täcker ansiktet på båda sidor.

Och för att göra lockar för frodiga är det inte nödvändigt, eftersom huvudet i så fall kommer att likna en stor sfär, och det är inte vad vi vill uppnå.

Inte en dålig dölja nackdelen och den så kallade asymmetriska frisyren, men det är inte värt att välja för kort en variant av det.

Visuellt stretchar ansiktet kan också hög frisyr (förresten, idag är de igen på modet).

Om du föredrar en hårklippning, gör det inte för kort – det ökar visuellt ansiktet. Perfekt är hårets längd från botten av örat till toppen av ansiktet. Ett bra alternativ är cascading frisyrer: Fallande trådar kan ramma ansiktet och göra det tunnare visuellt. Om du bär ett knä, gör det inte rakt. Föredra naturliga mjuka trådar eller ojämna kanter.

Plocka kläder, föredra blusar, klänningar och tröjor med en V-formad eller djup oval halsringning. Höga stående halsband gör ansiktet bredare. Använd inte massiva ljusa halsdukar, halsdukar etc., välj bättre neutrala, känsliga klassiska tillbehör. Kläder bör väljas så att det visuellt gör dig längre – ge preferenser till monofoniska och randiga (vertikalt) vävnader.

Visuellt minska kinderna hjälper sådana smycken, som örhängen, halsband och pärlor. Dölj nackdelen hjälper till att hänga (men inte skrymmande) örhängen och långa halsband som konvergerar i mitten. De ser särskilt bra ut på damer med stora frodiga bröst. Om du är en lycklig ägare av en smal vacker figur, visa det djärvt med hjälp av kläder! Använd korta eller mellersta kjolar, snäva klänningar, välj skor på tunna och höga klackar.

övningar

Det finns olika mimic övningar som förmodligen gör ansiktet mer elegant,
men de flesta kvinnor litar inte på dem.

Naturligtvis är det omöjligt att uppnå en märkbar effekt med hjälp av övningar för att minska kinderna. Oavsett hur mycket du arbetar med ansiktsmusklerna kommer det inte vara möjligt att uppnå en betydande minskning av fettlagret på grund av den svåra motoraktiviteten i denna muskelkategori. Men för att göra huden elastisk, och musklerna elastiska är ganska möjliga på grund av regelbundna övningar.

Rådet. Före träningen smörjer huden med en närande grädde till “Grimacing” orsakade inte små mimiska rynkor.

Övning “Inflated cheeks”:

• maximera din haka och kinder, komprimera dina läppar och börja blåsa luften i din mun genom näsan tills du känner spänningar;
• vänta 10 sekunder och upprepa övningen 10 flera gånger.

Övning “Hollywood Smile”:

• stå framför spegeln och kläm dina läppar;
• le så bred som möjligt
• Håll dina läppar i ett leende i 8 sekunder och skrynk din näsa. Upprepa 10 gånger.

Övning “vokaler”:

• stå framför spegeln, öppna din mun som om du förbereder dig för att uttala brevet “E”;
• Håll detta i 3-4 sekunder och uttala sedan brevet på ett smidigt sätt “O”. Utför 10 minuter.

massage

Ansiktsmassage hjälper till att förbättra blodcirkulationen, “Bryta upp” fettceller och förbättrar även hudens färg och ton.

Förbered ett avkok av kamomill: en matsked torra blomställningar häll ett glas kokande vatten, låt det brygga i en termos eller bara i en sluten skål i en halvtimme. Torka buljongen, häll i mögel och frysa.

Dagligen på morgonen och på kvällen masserar ansiktet och ansiktet rent av ansiktet medsols, något tryckt, tills isbiten har smält.

Använd bara en kub i ett förfarande, annars kan du överkyla huden.

För att massera kinderna kan kamille också användas andra örter – mint, melissa, timjan eller salvia. En eller två gånger i veckan, gör en vanlig massage: Applicera en babykräm i ansiktet och dra försiktigt fingrarna med kinderna i några minuter. I slutet av proceduren klämmer du lätt på huden, men överdriver inte det, annars kommer röda fläckar att dyka upp i ansiktet. Och, naturligtvis, kom ihåg att det enda säkra sättet att behaga andra är att behaga dig själv.

Älska dig själv hur mamma naturen har skapat dig, men naturligtvis glöm inte att ständigt skämma undan din kropp och ta hand om det.