Hur man utvecklar en hand efter att gipsen har tagits bort?

Efter fraktur och borttagning av gips eller avlägsnande av Elizarovs apparat, när frakturen var ganska komplex och benfragmenten måste vara noggrant fixerade, kan man inte betrakta handen helt frisk. Efter flera månader av tvungen immobilitet börjar musklerna att atrofi, blodfyllning utförs i mindre mängder – det är svullnad i mjuka vävnader.

Med en fraktur i armen försämras humerus, underarm, falang, hand, armbågsintegritets integritet.

De vanligaste skadorna på underarmens metakarketala och radieben, halsen på humerusen. Deras fusion och återhämtning av överkroppens funktion är en mycket viktig uppgift – utan det är det praktiskt taget omöjligt att återvända till ett helt liv.

Så du behöver veta hur man utvecklar en arm efter en fraktur, för att inte skada callusen och samtidigt förhindra sin tillväxt?

Symtom och typer av brott i handen

I de flesta fall uppstår handskador efter ett fall.

De huvudsakliga tecknen på fraktur:

• den onaturliga positionen av lemben;
• rörlighet i en okarakteristisk region
• när palpation hör en spricka
• smärta;
• svår svullnad
• under brottsplatsen är lemmen coolt, själva skadans plats “Burns” – Det här orsakas av en blodförbudsbrott, hos äldre människor finns trombos, vilket är mycket farligt.

När en öppen fraktur uppträder markerad blödning, när den är stängd – i stället för blödning är det en krusning. I detta fall uppträder ett uttalat hematom vid sprickplatsen. Om nerverna är skadade kan det uppstå partiell förlamning.

Typen av fraktur beror på sådana faktorer:

• från frakturlinjen – linjen ligger på benet, mellan spetsen och benet, i slutet av benet – de diaphyseala, metafysiska, epifysiska formerna;
• från strecklinjens karaktär och riktning – longitudinell, parallell, med fragment, stellat …;
• från antalet skadade ben – flera eller isolerade;
• finns det en bias;
• rubbning av skräp – stabil och instabil.

Vissa skador kombineras med benförskjutning, nerver och kärlbrott.

I det här fallet är problemet med hur man utvecklar en hand efter borttagandet av gips väldigt komplicerat.

De första övningarna

Ödem, som uppträdde när man bär gips, dämpar inte omedelbart. För att eliminera det måste du göra följande övningar:

• restaurering av motoriska färdigheter börjar med de mest elementära åtgärderna – med en borste av den skadade handen är det nödvändigt att försöka riva bitar av plast och rulla dem i bollar;
• handrotation – med en hälsosam hand ska hjälpa dig, men gör inte stora insatser för att inte skada callusen;
• Klämning av en tennisboll eller en expanderare;
• rullande på handflatan 2 tennisbollar.

Dessa enkla övningar rekommenderas för återställande av blodtillförsel, för att utveckla en hand med hjälp kommer inte att fungera – det kräver en särskild uppsättning fysioterapier.

Grundläggande återhämtningsteknik

På vilken nivå benvävnaden är skadad består rehabilitering i att återställa funktionaliteten hos lemmarna.

I detta skede är det nödvändigt att lösa följande uppgifter:

• eliminering av stillastående fenomen;
• återföring av muskelton och elastik hos lederna;
• återvändande av rörlighet
• eliminering av stillastående fenomen.

För att klara uppgiften är det nödvändigt att genomföra ett komplex av aktiviteter som omfattar: massage, fysioterapi och fysioterapi.

Det är nödvändigt att införa i de dagliga kostprodukterna som har vitaminer och mineraler som är nödvändiga för att återställa benvävnad eller att dricka ett balanserat vitaminkomplex

Raziranie spenderar det är möjligt hemma självständigt, det effektivaste sättet att återställa blodtillförseln – olja av en cederträ. Komplexet av övningar väljs av en specialist beroende på vilken typ av fraktur och placeringen av hans dislokation.

Innan du utför terapeutisk gymnastik är det lämpligt att utföra självmassage för att förbereda musklerna. En professionell massör hjälper till att utveckla en lem mer effektivt, men hemma måste du göra det själv.

Hur man utvecklar en hand efter en brytning av humerusen

Omedelbart efter att ta bort plåstret efter en skuldra fraktur borste måste utvecklas, inte bara musklerna runt det skadade området, men på det hela handen – atrofi uppstår som en följd av den påtvingade orörligheten. Innan starten av utbildning musklerna bör vara varm – det gned dem med sin bra hand.

Flera övningar som du behöver utföra dagligen på obligatorisk basis.

1. Rullande bollen på ett bord eller en vertikal vägg;
2. Utjämning av vertikala och horisontella ytor med fingrarna, så placeras hela borsten på planet – rörelsens amplitud ökar gradvis;
3. Ökning av axlarna till hakan och rotation av axelskåren;
4. Händer framför bröstet vävs in i slottet. Först är de böjda och oböjda på en vågrät yta – för detta ändamål är det nödvändigt att placeras framför bordet – i framtiden utförs övningen av en baldakin;
5. Cirkulära rörelser vävda och sträckta före bröstets händer;
6. Gratis wiggle för hand;
7. Det är lämpligt att koppla övningarna med en gymnastiksticka som ligger på baksidan. När den höjs eller roteras med en händer, när den återgår till sin ursprungliga position, kommer den att stimulera blodtillförseln i scapulaområdet.

Hur man utvecklar en hand efter en fraktur i armbågen

Massa i leddet i början av rehabilitering är kontraindicerat – före träning, knäda muskler i axeln och handen.

1. Rullande bollen eller hålla fast på en vågrät yta;
2. Utförs stående upp – kasta och ta bollen – amplituden som handen tas bort från kroppen, expanderar gradvis;
3. Flexion och förlängning av armarna i armbågens leder – händerna är sammanlänkade i ett lås eller separat;
4. Vridning av armen i armbågsområdet.

Om övningarna är smärtsamma, så kan de i den första perioden av rehabilitering utförs i ett varmt bad.

Hur man utvecklar en hand efter apparaten från Elizarov

Vanligtvis installeras Elizarovs apparat vid en fraktur i radien för att undvika förskjutningen av fragmenten. Rehabiliteringsprocessen har i detta fall några nyanser.

Efter avlägsnande av enheten i mjukvävnaden förblir såret, bör så energiska rörelser undvikas för att undvika blödning.

En fullständig återhämtning börjar först efter sårläkning – för att de snabbt stramas, behandlas de med antiseptika och antiinflammatoriska medel i lokal verkan.

Övningar är desamma – de börjar med restaureringen av fina motoriska färdigheter.

Nuans av återhämtningsperioden

Om du har rätt hand och bröt din vänstra hand – då kan återhämtningsprocessen försämras betydligt. Vanan att göra allt med högra handen i detta fall hindrar bara – medan vänster hand var orörlig, lärde de sig att göra utan det, och det orsakade inte mycket besvär.

Det är omöjligt att lösa problemet med hur man utvecklar en vänstra arm, om du har rätt hand, utan att orsaka dig obehag. Det är nödvändigt att inte bara utföra terapeutisk gymnastik utan också försöka att inte glömma att vänsterhanden kräver en belastning och försöka använda den för att utföra vardagliga aktiviteter.

En liknande strategi bör följas om du är vänsterhänt och din högra arm är bruten.

Hjälper till att påskynda rehabiliteringstiden för behandling av fysioterapi:

• ozokerit;
• terapeutisk lera;
• Strömmar av olika frekvenser;
• paraffin.

Klasser i poolen låter dig slappna av alla muskler, i samband med vilka övningens prestanda
underlättas.

Absolut kontraindicerat under rehabilitering alla laster och åtgärder som orsakar smärta i det skadade området. Du kan inte ge patientens passiv belastning – för att bära vikter, utföra övningar i baren. Varje liten förskjutning inom brott och ben integritet kränkningar kan inte bara orsaka smärta och orsaka svullnad och reflex muskelsammandragning, men också leda till tillväxt av förhårdnader – visas på den “sporrar” eller “Whiskers”.

Eliminering av sådana komplikationer är endast möjlig med hjälp av operation, vilket innebär att återhämtningsprocessen måste upprepas igen.

Komplett restaurering av den skadade lemmens funktionalitet är möjlig endast efter att ha följt alla rekommendationer från den behandlande läkaren.